جنیفر لوپز در مصاحبه با مجله DARE اذعان کرد که از شخصیتش نفرت دارد

خیلی زود در فروش خواهد شد تعداد براق DARE، در پوشش که نمایش داده خواهد شد بی نظیر جنیفر لوپز. با وجود سنش 46 ساله، شخصیت بازیگر و خواننده هنوز هم در میان بسیاری از افراد حسادت می کند. جنیفر در رویدادهای اجتماعی در لباس های باز و لباس های تنگ ظاهر می شود، اما 20 سال پیش او خجالت زده بود تا لباس هایش را بپوشد.

بسیار مهم است که خودتان را دوست داشته باشید

لوپز در جوانانش به شدت پیچیده در مورد شخصیت او. او متوجه نشد که چرا رژیم غذایی و تمرینات خسته کننده باعث شد که این شکل ظریف تر شود. در مصاحبه، او پذیرفت که گاهی اوقات او حتی خود را از خود متنفر می کند:

"من خیلی ناراحت شدم که شخصیت من اغوا کننده بود و دائما با دخترهای دیگر مقایسه می شد. من همیشه خودم را کامل و گاهی اوقات نفرت داشتم. این به این معناست که من شروع به از دست دادن لباس های باز برای اجرای، در ساحل پیچیده، لباس های تنگ و غیره ".

علاوه بر این، بازیگر و خواننده اظهار داشت که تنها کار ثابت در بدن و دولت اخلاقی می تواند منجر به نتیجه مثبت شود:

"برای کسانی که خود را زشت می دانند، باید همیشه به این عبارت پیوست:" بسیار مهم است که خودتان را دوست داشته باشید. " شما باید بدن، شکل، چهره خود را بگیرید و سپس هماهنگی داشته باشید. خودتان را با برخی از استانداردهای جهانی زیبایی مقایسه کنید. همه افراد متفاوت هستند و در این مورد شیک خاصی وجود دارد. و هنگامی که خودتان را می پذیرید، سپس شروع به کار در فرم ها می کنید. فقط چیزی را که دوست داری انتخاب کن. تلاش برای هماهنگی در همه جا. فکر کنید در مورد آنچه شما دوست دارید انجام دهید: تناسب اندام، دویدن، رقص، شنا یا شاید بوکس. خودتان را مجبور نکنید از همه چیز که شما نیاز دارید که از آن لذت ببرید. "

با طرفداران او لوپز به اشتراک گذاشت که چگونه او از کالری اضافی خلاص می شود:

"من دوست دارم رقص باشم این رقص هایی است که به من فرصتی برای احساس کامل می دهد. وقتی که من رقص می خورم، احساس عجله ی اندورفین می کنم. خلق و خوی من بهبود مییابد و برای ساعات طولانی شایستگی وجود دارد ».
همچنین بخوانید

رقصنده جنیفر بدون دلیل تصمیم گرفت

از دوران کودکی، لوپز در کلاسهای رقص و آواز حضور داشت و خیلی دوست داشت که والدینش قبل از این می دانستند که دخترشان با کسب و کار نشان می دهد. اولین موفقیت در حرفه رقص، جنیفر کار در رقصندگان گروه جدید کودکان در بلوک را در نظر می گیرد. پس از آن همکاری های زیادی در این زمینه با سایر هنرمندان وجود داشت. علاوه بر این، جنیفر جوان، بسیاری از برنامه های کمدی تلویزیونی "Living Color" را که در آن به عنوان یک رقاص با استعداد روشن شده اند، به یاد می آورند.