درد شدید در عضلات یک بار توسط همه مردم مورد آزمایش قرار گرفت: لازم بود سازماندهی یک مبارزات گسترده در مقیاس و یا تمرین در ورزشگاه پس از یک دوره طولانی، و یا حداقل، به طور کلی تمیز کردن، و صبح روز بعد، آن گروه از عضلات که بار اصلی، شروع به درد شد. با این وجود، حس حساسیتی وجود دارد و هیچ دلیلی وجود ندارد. بیایید دریابیم که چرا عضلات آسیب می بینند و چگونه از این علائم ناخوشایند خلاص می شوند.
علل درد عضلانی
در پزشکی چنین چیزی به عنوان میوزیت وجود دارد - این درد در عضلات است که می تواند هر دو فیزیولوژیکی و روان شناختی طبیعت باشد.
شایع ترین علل درد عضلانی:
- اگر درد در عضلات ثابت نباشد و پس از اعمال جراحی رخ دهد، علت اسید لاکتیک است که در طول تمرین بافت ماهیچه تولید می شود. اگر مقدار زیادی از آن توسعه یافته باشد، گیرنده های درد آن را تحریک می کند و پس از اتمام بار، اسید به خون منتقل می شود و بدن را جوان سازی می کند.
- همچنین اغلب درد در ماهیچه ها برای سرماخوردگی وجود دارد. این به علت التهاب است و علائم معمولا بعد از بهبودی اتفاق می افتد. با این وجود، اگر درد ناشی از عوارض آنفولانزا ایجاد شده باشد، تا زمانی که بهبود یابد، می تواند باقی بماند.
- یکی دیگر از علائم درد عضلات می تواند به علت مصرف برخی از داروهایی که فشار خون پایین یا سطح کلسترول را در خون کاهش می دهد، ایجاد شود. کافی است که از آنها استفاده نکنید و بعد از چند روز درد از بین می رود.
همچنین تعدادی از بیماری های نادر وجود دارد که در عضلات درد و ضعف وجود دارد:
- Dermatomyositis و polymyositis از طبیعت خود ایمنی هستند و با یک التهاب در بافت های عضلانی مشخص می شوند.
- همچنین میوزیت می تواند به علت عفونت - ویروس ها، باکتری ها و یا انگل ها (cysticerci، trichinella) باشد. اغلب در این موارد، درد عضلانی قبل از آنفلوآنزا یا آنژین است، و میوزیت به عنوان یک عارضه از بیماری زمینه ای عمل می کند.
- فیبرومیالژیا باید توجه ویژه ای به آن داشته باشد که با درد سرگردان در عضلات، رباط ها و تاندون ها همراه است. این یک شکل مزمن میالژی است که اغلب همراه با اختلالات خواب، آستنیا، احساس سفتی در صبح است. در این حالت، درد با فشار روحی و جسمی و یا مدت طولانی در معرض سرما افزایش می یابد. اغلب این بیماری در زنان رخ می دهد، به طور عمده در سن جوان در افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی توسعه می یابد.
درمان درد عضلانی
چگونه برای از بین بردن درد در عضلات باعث بیماری شود که موجب آن می شود. اگر سرد باشد، مصرف داروهای ضد التهاب غیرتغذیه یا داروهای ضد تب، باعث بهبود سلامت بیمار خواهد شد. Nimesil یکی از داروهای موثر است که التهاب را از بین می برد و برای پایین آوردن دمای آن می توان از imeth استفاده کرد - داروئی که احساس درد در بدن را کاهش می دهد و دارا بودن داروی ضد تب دارد.
تحقیقات اخیر نشان داده است که اساس مایالژی همیشه اسپاسم عضلانی است، بر اساس آنچه شما می توانید بگویید که یک ابزار مانند spasmalgone با درد عضلانی کمک خواهد کرد، اما فقط برای مدتی.
اگر علت اسپاسم عضلانی یک سیستم عصبی باشد، شما باید از آرامش بخواهید. بسیاری از موجودات دارای قدرت متفاوتی از مهار تحریک پذیری هستند و بنابراین باید توسط پزشک شرکت کننده انتخاب شوند. با این وجود، ابزارهایی مانند ریشه حمام والرین و کاج با تربتین هرگز با اختلالات عصبی آسیب نخواهد خورد و علاوه بر آن بسیار موثر هستند.
قبل از اینکه سعی کنید درد عضلانی را با درد مفاصل تسکین دهید، باید به یاد داشته باشید که اغلب آنها علت را تحت تأثیر قرار نمی دهند و بنابراین باید بارها و بارها آنها را مصرف کرد.
بهترین راه برای خلاص شدن از شر این بیماری می تواند به نام فیزیوتراپی، ماساژ و درمان آبگرم باشد.
چگونه می توان درد عضلانی را با طب سنتی کاهش داد؟
دو مورد از موارد زیر موثرترین راه برای از بین بردن درد عضلانی در خانه هستند:
- بدیگا لازم است یک قاشق چایخوری از روغن گیاهی را بپزید و با یک چهارم پودر banyam مخلوط کنید و سپس آن را در ناحیه دردناک قرار دهید. این ابزار برای میوزیت سرد و آسیب دیده مفید است اما شما می توانید این روش را بیش از یک بار در هفته انجام دهید.
- فشرده شدن با صابون شما باید برگ کلم را صابون کنید و آن را با آب نمک بشویید. سپس آن را با یک روسری پشمی بپوشانید و صبر کنید تا بافت ها گرم شوند و آرام شوند.