تقریبا هر شرکت آرایشی دارای درمان برای سلولیت است. زنان چای معجزه ای از سلولیت، کمربند معجزه ای، معجزه شورت و دیگر معجزات ارائه می دهند. من نمی خواهم کسی را ناراحت کنم، اما در مورد سلولیت، معجزه ها اتفاق نمی افتد. بنابراین، برای خلاص شدن از آن، شما نیاز به دانستن دلایل ظاهر سلولیت.
سلولیت از کجا آمده است؟
این بدبختی اکثر جمعیت زن سیاره است. یک سطح زشت و ناگهانی، پوست پرتقال در مردم، می تواند خواب را محروم کند و چیزهای باورنکردنی را انجام دهد. با این حال، ناامید نشوید اگر متوجه شوید این مشکل شما را ندیده است.
سلولیت در واقع یک نشانه جنسی ثانویه زن است. با این حال، این بدان معنا نیست که ما باید با آن آشتی کنیم، چرا که با پوشش گیاهی بیش از حد مواجه نیستیم. علاوه بر سن و عوامل هورمونی (دختران تا 16 پوست نارنجی را ندارند)، دلایل وجود دارد که به طور مستقیم بر ظاهر سلولیت تاثیر می گذارد.
در واقع، این چربی است که بدن شما برای ذخیره سازی در کنار شرایطی غیرقابل پیش بینی قرار داده است. شاخص توده بدنی بالاتر، احتمال ابتلا به سلولیت بیشتر است.
علاوه بر این، علت ایجاد سلولیت می تواند یک رژیم نامناسب و فعالیت کم حرکتی باشد. حقیقت شناخته شده "شما چیزی است که می خورید" در این مورد خود را در تمام جلوه های خود نشان می دهد. چیزهای مفید تر، مصنوعی که می خورید، سلولیت بیشتری تشکیل می شود. کمبود مقدار کافی آب خالص در بدن نیز منجر به عواقب ناگوار می شود. یک فرد 80٪ آب است، بسیاری از فرآیندهای بدن به آن بستگی دارند و وقتی آب برای آب، قهوه ، سودا، آب بدن تشدید می شود و شروع به ذخیره چربی می کند (به شکل سلولیت).
محصولاتی که باعث سلولیت می شوند
مبارزه با سلولیت طول می کشد زمان و تلاش زیادی، اما اغلب ما فراموش می کنیم که چرا سلولیت به نظر می رسد. کرم های گران قیمت، درمان های آبگرم، اسکراب ها و ماساژ ها یک اثر زیبایی موقت دارند، بنابراین اگر عادت هایتان را تغییر ندهید، سلولیت برگشت می کند. اطمینان حاصل کنید که علل داخلی، و یا محصولاتی که از هر روز مصرف می کنید، سبب سلولیت می شوند. این می تواند غذاهای چرب ناسالم، نوشابه های گازدار، الکل، قهوه باشد.
استرس پایدار، روز کاری نامنظم در دفتر، کمبود زمان برای شام و شام طبیعی - این چیزی است که ظاهر سلولیت را تحریک می کند و این شکل را خراب می کند. ضروری است که رژیم غذایی را تغییر دهید، اغلب غذا بخورید و کمی کم بخورید، حداقل 1.5 لیتر آب در روز بخورید، زیرا شما بلافاصله یک نتیجه مثبت خواهید دید. اما بسیاری از ترجیح می دهند تنقلات سریع، به ویژه زمانی که 40 دقیقه برای ناهار وجود دارد.
یک شبکه توسعه یافته از رستوران های فست فود تبدیل شده است یکی از عوامل اصلی در گسترش چاقی در بسیاری از کشورها. این غذا لعنتی، اما تعداد کمی از مردم فکر می کنند که چگونه انجام می شود و در مورد پیامدهای ناخوشایند برای بدن.
کرم مخصوص هر روز و ماساژ کافی نیست. به معنای سحر و جادو، به طور گسترده ای در تلویزیون و اینترنت تبلیغ می شود، اعتقاد دشوار است.
لازم است از محصولات غذایی که باعث سلولیت می شوند، از جیره روزانه حذف شود. این، برای اولین بار، الکل، قهوه، مقدار زیادی از آرد و مواد غذایی، سرخ شده در چربی عمیق است. شکلات و شیرینی های دیگر در مقادیر معقول چنین عوارضی منفی ندارد. البته، به منظور عدم شکست و اضطراب اضافی، شما می توانید خود را به چیزی که چند بار در ماه مفید نیست مفید است.