سلامت غدد پستان بستگی به کیفیت لباس زیر دارد که زن می پوشد. سینه بند باید به بدن مناسب باشد و متناسب با اندازه سینه باشد. عملکرد سینه بند برای حمایت از سینه و حفظ شکل آن است، بنابراین مهم است که مراقبت از انتخاب این جزئیات لباس تا آنجا که ممکن است نزدیک باشد.
ابعاد سینه بند در حروف و اعداد
برای انتخاب لباس مناسب در فروشگاه، شما باید دو پارامتر را پیش از آن تعریف کنید:
- غده (در سانتی متر) زیر غدد پستان. پیدا کردن اندازه زیر کمر، ایستاده و پایین دست خود را در امتداد تنه.
- حداکثر ابعاد (سانتی متر) سینه. نوار باید از طریق برجسته ترین نقاط غده پستان، از جمله مراکز نوک پستان، عبور کند.
با داده های به دست آمده، می توانید به سادگی اندازه سایز مناسب را تعیین کنید - جدول زیر نشان می دهد که مطابقت این شاخص ها با برچسب های استاندارد برس ها در اعداد و حروف. قبل از خرید، همیشه باید روی محصول سعی کنید. اگر احساس ناراحتی میکنید، باید فروشنده را از گزینههای مجاور لباسهای شسته شده، مثلا 70C به جای 75V، بپرسید.
چگونه می توان اندازه سینه بند را انتخاب کرد؟
هنگام خرید یک سینه بند، بسیاری از زنان به طور جداگانه طول کمربند و مقدار نامه ظرفیت فنجان را تعیین می کنند. این پارامترها باید همزمان مورد توجه قرار گیرند. فنجان مارک مشابه می تواند ظرفیت های متفاوت را بسته به حجم زیر پستان، که به وضوح در شکل نشان داده شده است. بهترین روش انتخاب سینه بند آن است که آن را امتحان کنید. غدد پستان در زیر لباس مناسب باید سفت و محکم نشود.
چگونه برای انتخاب یک سینه بند برای یک سینه بزرگ؟
اصلی ترین چیزی که شما باید از داشتن یک سینه لوکس - پرهیز کنید. سینه سیراب به حجم اضافی نیاز ندارد و زبانه ها ناراحتی ایجاد می کنند و باعث تغییر شکل غدد پستان می شوند. برای انتخاب سینه های بزرگ اندازه، شما نیاز به شناسایی و در نظر گرفتن هر دو حروف و اعداد در مارک. پستان باید به طور کامل در کاسه قهوه قرار داده شود، اما نه در آن گسترش یابد. سینه ایده آل تقویت کننده های پستان را تقویت و تقویت می کند، تاکید بر شکل آنها.
نکاتی درباره نحوه انتخاب سینه بند برای سینه بزرگ
- ترجیح می دهم تسمه های بزرگ سینه های سرسبز وزن زیادی دارند، که بند های ظریف نمی توانند ایستاده باشند.
- برس با استخوان ها را انتخاب کنید بدون این جزئیات، یک سینه بزرگ پشتیبانی کافی نداشته، سقوط کند و به نظر می رسد یک توده بی شکل است.
- پارچه کتانی با چند قلاب روی کمربند. تنها قلب قادر به مقاومت در برابر وزن قابل توجهی از غدد پستان شیرین نیست.
چگونه برای انتخاب یک سینه بند برای یک سینه کوچک؟
خطای اصلی صاحبان یک قفسه سینه شلوغ است که فقط کتانی با یک فنجان AA، A یا B است. زنان با سینه های کوچک ابتدا نیاز به توجه به کمر کمربند دارند. در توصیه های متخصصان، چگونه می توان اندازه سینه بند را تعیین کرد، نیاز به دور از مقدار 10-15 سانتی متر است. به عنوان مثال، اگر حجم زیر پستان 75 سانتیمتر باشد، انتخاب کتانی از 60 تا 65 شروع می شود. پارامتر نامه می تواند C یا حتی D باشد. برای تعیین اندازه یک فنجان سینه بند - به دانستن ظرفیت آن، و نه حجم سینه.
راهنمایی های عمومی برای انتخاب لباس:
- اندازه گیری سینه بند شکل سوراخ متفاوت است، حتی اگر اندازه به درستی مشخص شود، مدل ممکن است مناسب نباشد. غدد پستان نباید فشرده شود، اما خلأ در کاسه ای نامطلوب است.
- ترجیحات بند نازک. پستان کوچک است سنگین نیست، تسمه های بزرگ برای پشتیبانی آن مورد نیاز نیست.
- برس را با فشار دادن راحت انتخاب کنید حجم اضافی صدمه نمی زند، اما نباید از قرار دادن غدد پستان در فنجان جلوگیری کرد و فضای اضافی ایجاد می کند.
سینه بند سیلک - چگونه اندازه را انتخاب کنید؟
پروانه پروانه - 2 فنجان شفاف نرم، در جلو متصل است. آن را به پوست با یک سطح داخلی چسبنده متصل می شود. "پروانه" مناسب برای زنان با سینه های کوچک یا متوسط است، در غیر این صورت وزن غدد پستان را حفظ نخواهد کرد. نوع توصیفی کتانی فقط با حروف مشخص شده است. اغلب آنها با علامت معمولی همخوانی ندارند و زنان یک سینه نامرئی نامناسب دریافت می کنند - ابعاد مربوط به شبکه استاندارد را می توان از جدول زیر تعیین کرد. قبل از خرید، شما باید پارامترهای خود را با علامت گذاری بر روی بسته تأیید کنید.
چگونگی انتخاب مناسب سینه بند
سینه ها می توانند خطوط مختلفی داشته باشند، به طور گسترده ای فاصله دارند یا با کاشت باریک. قبل از تعیین اندازه سینه بند، توصیه می شود سبک کامل سینه بند را انتخاب کنید. لباس زیر زنانه باید نه تنها پشتیبانی، بلکه همچنین به زیبایی "بسته" غدد پستان، به آنها یک شبح جذاب. اشکال موجود در سینه بند را می توان با گروه بندی مشخص کرد:
- کلاسیک فنجان بسته از چندین تکه دوزی (فلپ).
- برنامه ریزی کنید سینه بند با شلوار کم برای ایجاد یک توخالی ظریف.
- Balkonet پشتیبانی از پایین، فنجان تنها نیمی از پستان را پوشش می دهد و آن را افزایش می دهد.
- Corbeil. سینه بند مانند یک برنامه است، اما باز و عاشق تر است.
- Bracier کاسه شکل دار، قفسه سینه را از دو طرف جمع می کند و بصری اندازه را افزایش می دهد.
- کمینه سازی یک سینه مخصوص برای یک سینه سرسبز، یک حجم اضافی را پنهان می کند.
- فنجان قالب لباس زیر یک دست با پشتیبانی عالی، غدد پستان را به یک شکلات شسته و رفته ختم می کند.
- وندربا سینه بند مانند یک brazilier است، اما بیشتر بسته، قفسه سینه را تنگ تر می کند.
- قفسه حداکثر سینه بند سکسی، حتی نوک سینه ها را پوشش نمی دهد.
- فشار دادن کتانی با زبانه هایی که بصورا اندازه را افزایش می دهند تکمیل می شود.
- دستبند سینه بدون چاله و درز، به نظر می رسد مانند یک تانک با فنجان.
- جهانی یا Bendo (Bando). طراحی تسمه ها و درزها، می تواند در قالب یک قاب جامد، لنگر پشتیبانی کند.
برس مخصوص
در برخی موارد، هیچ یک از مدل های فوق. دیگر نسخه های شستشو انتخاب می شوند زمانی که پشتیبانی فردی سینه مطابق با نیازهای خاص مورد نیاز است. برای هر زن بسیار مهم است که بدانیم چطور انتخاب سینه بند راست و تعیین اندازه موارد غیر استاندارد:
- بلبرینگ؛
- تغذیه با شیر مادر؛
- ورزش شدید
چگونه برای انتخاب یک سینه بند برای زنان باردار؟
غدد پستان مادر باردار به علت گسترش کانال ها به سرعت افزایش می یابد. در این وضعیت، تمام قوانین فوق را اعمال کنید، چگونه اندازه سینه بند را تعیین کنید، اما پارامترها باید هر 6 تا 8 هفته کنترل شود. لباس های ویژه ای با تسمه های بزرگ و حجم فنجان قابل تنظیم می تواند از ماه ششم بارداری خریداری شود، اگر پستان پیش از آن افزایش نیافته باشد.
نحوه انتخاب مناسب سینه بند باردار:
- سینه بند مادر آینده از پارچه های طبیعی، کتان یا پنبه ساخته شده است.
- این مدل باید بدون درز و rushek، قادر به آسیب رساندن به پوست است.
- فنجان هایی که به طور کامل بسته شده از پشت قفسه سینه، و تسمه های گسترده ای استفاده می شود.
چگونه یک سینه پرستار را انتخاب کنید؟
اندازه نوع توصیفی شستشوی آسان است که با توجه به قوانین قبلا اعلام شده، مشخص شده است (اعداد و حروف). دشوار است بدانید چگونه یک سینه بند را برای تغذیه با طراحی انتخاب کنید. انواع سینه های زیر وجود دارد:
- بسته شدن جبهه لباس زیر زنانه فورا غده های پستان را آزاد می کند، اما پستان در هنگام شیردهی به طور کامل لخت و دشوار است.
- زیپ روی کاسه ای سینه بند خوب است، اما می تواند به پوست آسیب برساند. زیپ را می توان به راحتی از طریق لباس تنگ بصری شناسایی کرد.
- دکمه روی بند بستن کاسه ای آسان است که به راحتی برداشته و پایین تر باشد، تمام دستکاری ها را می توان با یک دست انجام داد.
- سینه بند الاستیک لباس زیر به سادگی کشیده شده است، آزاد کردن غده پستان. گزینه راحت، اما بدون پشتیبانی مناسب.
چگونه برای انتخاب یک سینه بند ورزشی؟
در تمرینات شدید، به خصوص در ارتباط با ورزش هوازی (در حال اجرا، پریدن، تناسب اندام و دیگران)، مهم است که قفسه سینه را به طور ایمن ثابت کنید، جلوگیری از حرکات نوسانی. این به جلوگیری از علائم کشش و کاهش غده های پستان کمک می کند. نکاتی درباره چگونگی تعیین اندازه سینه بند ورزشی، همانند توصیه های خرید لباس زیر زنانه استاندارد است. تفاوت اصلی بین نوع آموزش سبک و طراحی است.
چگونه برای انتخاب یک سینه بند برای ورزش:
- پارچه - یک پارچه مصنوعی نرم با توانایی جذب و حذف رطوبت است.
- سینه ها اغلب گسترده هستند. بند ناف برای یوگا، پیلاتس و سایر ورزشهای استاتیک مناسب است.
- برش - سینه بند برای آموزش یادآور کشتی یا بالا است. از زیر آن دارای نوار کششی متراکم است.
- Calyx - به طور کامل پستان را بسته و شکل خود را حفظ می کند، بدون سوزن، در اندازه کامل است.
جراحی فشرده پس از جراحی
این نوع شستشو به وسایل پزشکی مورد استفاده برای بازیابی صحیح اشاره دارد. یک سینه مخصوص بعد از جراحی باید توسط پزشک مطابق با نیازهای فرد بیمار و نوع عمل جراحی انجام شود. سینه های درمانی با سطوح مختلف فشرده سازی (نمرات 1-4) ساخته می شوند، نمی توانند به تنهایی تعیین شوند. خرید یک لباس زیر منزل، زن باید به پارامترهای زیر از سینه بند توجه کند:
- الاستان در پارچه؛
- حضور استخوان ها؛
- پایه گسترده و تسمه؛
- کلوچه عمیق و متراکم
- فرود راحت