چگونه می توان یک عزت نفس کودک را افزایش داد؟

ما با همان شیوه ای که ما با خودمان رفتار می کنیم رفتار می کنیم. با این بیانیه استدلال می شود دشوار است. بسیاری از دستاوردهای زندگی به طور مستقیم با اعتماد به نفس فرد در خود و نیروهای او مرتبط است. و مهمترین نقش در این امر، عزت نفس است. این از سن نوزاد ساخته شده است و تأثیر زیادی بر زندگی آینده یک شخص، اعمال او، نگرش نسبت به وقایع خاص و افراد اطراف دارد. توسعه عزت نفس و عزت نفس کودک یکی از مهمترین وظایفی است که پدر و مادر باید قبل از آنها برای ایجاد شخصیت کامل انجام دهند.

عزت نفس پایین در یک کودک - چه کاری باید انجام دهید؟

اکثر مربیان معتقدند که شخصیت فرد به دلیل محیطی که در آن رشد می کند تشکیل شده است. اگر فردی از اوایل سن به شدت تشویق و حمایت خود را در سرگرمی های خود، و سپس در زندگی بزرگسالان، او احساس قدرت در هر موضوع دشوار و تحت هر شرایطی از زندگی است. اما اغلب پدر و مادر اشتباه بزرگی در آموزش و پرورش، و نه متوجه است که هر یک از عبارات خود را می تواند به طور جدی و دائمی در معرض روان کودک است. مثالهای چنین عباراتی فراوانند:

• "چرا این مجازات را می خواهم؟ از شما هرگز نخواهد بود
• "خجالت بکشید، چه چیزی از شما رشد خواهد کرد؟"
• "انجام کارهای احمقانه، بهتر است موضوع جدی را بپذیری"

تأثیر والدین بر اعتماد به نفس یک کودک بسیار زیاد است. کودک مانند یک اسفنجی هر کلمه ای را که به او گفته شده است جذب می کند. اگر کودک گفته شود که او نمیتواند کاری انجام دهد و نمیتواند انجام دهد، نمیتواند به موفقیتش در مدرسه، شغل و هر فعالیتی برسد. بیایید یک ویژگی مختصر از یک فرد با اعتماد به نفس پایین را در نظر بگیریم:

• فردی با حسن اعتدال به طور مداوم در انتظار تحقیر، خشم و توهین است؛
• او بازنده و قربانی شرایط می شود؛
• مجتمع های نادری متعدد دارد، به مردم اعتماد ندارد، تنها زندگی می کند و دائما جدا می شود؛
• دائما در تصمیم گیری مشکلی دارد
• ترس از همه چیز و همه چیز است، از شرایط زندگی ترس می برد و اجازه می دهد تا خود را تحقیر و سرکوب کند؛
• در نهایت، یک فرد می تواند به اندازه ای بی تفاوت نسبت به زندگی بیفتد و توسط شکست های خود کشته شود، که یا به یک معتاد به مواد مخدر تبدیل می شود یا شروع به سوء استفاده از الکل می کند.

این فقط چند نمونه است که در آن یک عزت نفس پایین در یک کودک ممکن است پیشرفت کند. بنابراین، از سن خیلی زود مهم است که وضعیت را تصحیح کرده و کودک را به خودت باور داشته باشیم. و اگر شما شک داشته باشید که آیا فرزند شما دارای مشکلات اعتماد به نفس است، باید خودتان یا با کمک یک روانشناس آن را بررسی کنید.

به عنوان یک قاعده، تشخیص عزت نفس کودک به دلیل تجزیه و تحلیل اقدامات او است. با اولین اقدامات کودک، اولین اشتباهات نیز رخ می دهد. در ابتدای زندگی کودکی مهم است که او را به اندازه کافی اقدامات خود را درک کند و بتواند آنها را تجزیه و تحلیل کند. دومین ویژگی مهم که توجه به آن است، نگرش کودک به خود است. اگر متوجه شوید که کودک بی معرفت است، در یک لحظه ناسازگار نیست و در بعضی موقعیت ها ناامن است، مهم است که با او صحبت کنید و دلایل این رفتار را بیابید. شاید آنها در رفتار والدین خود دروغ بگویند. به هر حال، احساس عزت نفس کودک نیز تحت تأثیر والدین خود قرار می گیرد. اگر پدر یا مادر دائما در مورد زندگی و شکست آنها شکایت کند، کودک می تواند این نگرش را به زندگی بپذیرد.

چگونه عزت نفس کودک افزایش یابد، تا زمانی که خیلی دیر شود؟

اصلاح عزت نفس در کودکان باید یک فرآیند متمرکز و پیوسته باشد و همچنین برای کودک ضروری باشد. چند راه برای این وجود دارد:

1. فعالیت های کودک را به گونه ای متفاوت انجام دهید تا او بتواند خود و نیروهای خود را در عمل ارزیابی کند. به عنوان مثال:

• گوش دادن به افسانه ها و موسیقی (به دنبال بحث درباره آنچه شنیدیم و دیده شد)؛
• مطالعه جهان اطراف و آزمایش های مختلف؛
• حمایت از کودک در بحث در مورد موضوعات مورد علاقه او، پاسخ به سوالات، و غیره

2. حق فرزند را انتخاب کنید. این می تواند در هر اقدام ظاهر شود، با شروع از آن چه می خواهید بخورید یا چه اسباب بازی هایی را انتخاب کنید و به انتخاب خود برسید، کجا بروید و چه کاری انجام دهید. هر فعالیت کودک و علاقه اش به بخش های مختلف و سرگرمی ها را تشویق کنید. این به او اجازه خواهد داد انتخاب زندگی خود را انجام دهد.

3. گوش دادن به موسیقی، افسانه ها، آهنگ ها و یا صداهای محیط می تواند کودک را یاد بگیرد که یک صدا را از دیگران تشخیص دهد، یک توضیح از آنچه شنید، تجزیه و تحلیل کند و آن را انتخاب کند. بعدها به کودک کمک می کند تا افکار و احساسات خود را بیان کند.

4. فعالیت های مشترک با کودک نه تنها راحتی و اعتماد به نفس را فراهم می کند. هر گونه سوال ناشی از آن بلافاصله توسط شما رضایت خواهد گرفت، که به کودک اجازه می دهد که به جهان اطرافش بپردازد و آن را به عنوان وسیع ترین حد ممکن بداند.

علاوه بر شیوه های افزایش عزت نفس در کودکان، توجه به چگونگی نگاه کردن از خارج به چگونگی رفتار با کودک و دیگران ارزش دارد. شایان ذکر است که بچه ها نه تنها از طریق بازی، بلکه از طریق تقلید نیز زندگی می کنند. بنابراین، اگر روزی دشوار نباشید، با کودک ارتباط نداشته باشید، ارتباط برقرار کردن با کودک را دریابید، او را مجازات نکنید یا انتقاد نکنید. مثال مثبت شما و توضیح اینکه چرا ارزش انجام یا عدم انجام اقدامات مختلف را می دهد، به فرزند خود اجازه می دهد که انتخاب درستی را در زندگی و ایجاد اعتماد به نفس داشته باشد. و پس از آن شما یک سؤال نخواهید داشت، چگونه یک عزت نفس برای یک کودک ایجاد کنید.