می گوید: "او مثل یک کودک خواب می بیند." اما، متاسفانه، در اولین ماههای زندگی و گاهی اوقات حتی سالهای کودک، والدین قبل از رفتن به رختخواب مشکل اضطراب کودک را بروز میدهند و گاهی اوقات بیخوابی او.
چگونه کودک را قبل از رفتن به خواب آرام کن
چرا او نمی خوابد؟
اول از همه، شما باید علت اضطراب کودک خود را تعیین کنید، و سپس به دنبال راهی برای از بین بردن کودک از این حالت است.
تجزیه و تحلیل چگونه او صرف روز، آنچه که او خورد، چه مدت او در طول روز خواب و خواب شب.
چگونه کودک را با کولیک آرام کنیم؟
اولین دلیل، که به دلیل آن کودک نمیتواند آرام شود، کولیک نوزاد است. در این مورد، مفید است که کودک را در آغوش خود بگیرد، اطمینان حاصل کنید که او به اندازه کافی گرم است (هرچند او نباید بیش از حد گرم باشد)، در یک ریتم آرام، برای چرخاندن اطراف اطراف اتاق، برای آرامش با صدایی، یک لالایی. ماساژ آرام بخش برای کودکان مفید خواهد بود. اگر کودک اجازه می دهد، بدون عجله، یک دست بر روی شکمش بزنید. حرکت باید در جهت عقربه های ساعت ساخته شود.
اگر کولیک پس از تغذیه شروع شود، کودک را در یک "ستون" نگه دارید، با فشار دادن به قفسه سینه، بنابراین شما اجازه می دهد که گازهای انباشته شده در مریض کودک بیرون بیاید.
چگونه یک کودک پس از یک تعطیلات آرام کند؟
این اتفاق می افتد که دلیل تحریک کودک یک روز بسیار فعال است، غیر معمول برای کودک.
به عنوان مثال، رئیس خانواده یک روز تولد داشت و البته همه مهمان ها به بچه نگاه کردند. آنها اشاره كردند كه كودكان موفقيت كاملي را به دست آورده اند، چطور او به قهرمان تبديل شد ... به احتمال زياد، پس از چنين تعارفي نه تنها در روز تولد پسر تولد، بلكه در عهده نويسنده جشن تا عصر، سر هم خواهد رفت.
اگر کودک به دلیل تغییر در روال روزانه خود بی قرار است چه باید بکنید؟ - اول از همه، به عنوان آرام به عنوان ممکن رفتار کنید و با یک وحشت کودک آلوده نشوید. در یک صدای آرام، به او داستان های معمولی بگو، آواز خواندن معمولی و، البته، لباس های رسمی خود را به یک لباس پوشیدن و یا تی شرت که برای کودک آشنا است تغییر دهید. در یک کلمه، سعی کنید به طور معمول رفتار کنید، با مثال خود نشان دادن کودک که هیچ شوک تعطیلات شب شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد.
چگونه یک نوزاد تازهکا را آرام کنیم که به سادگی "نمیخواهد بخوابد"؟
اطمینان حاصل کنید که رژیم فرزند شما برای سن خود مناسب او است و شما از او خواسته اید که بیشتر از او بخوابد. حمام آرام بخش برای کودکان، چای آرام بخش برای نوزادان (آهو، بابونه، نعناع، آویشن) - همه اینها نمیتوانند کمی در مورد شما کمک کنند، مثلا اگر یک کودک پنج ساعت در روز و چهار ساعت از آن بخوابد رویای روزانه، همانطور که شما دوباره او را به رختخواب دعوت می کنید.
قبل از شروع تخمک گذاری کودک، بررسی کنید که آیا چهار ساعت از آخرین خواب او سپری شده است یا خیر. اگر این چنین است،
در صورتی که هنوز میخواهید یک حمام آرام بخش برای کودک تنظیم کنید، گیاهان آرام بخش خوبی برای حمام کردن نوزادان از والری ها، مادربزرگ ها، مخروطی ها و گوزن ها استفاده می شود. با این حال، فراموش نکنید که اغلب بچه ها به روش مخلوط واکنش نشان می دهند - آنها هیجان زده می شوند، و حمام کردن در نامناسب برای گیاهان کودک شما می تواند منجر به خارش پوست شود.