پس از یائسگی - چه چیزی است؟

پس از یائسگی یک دوره زمانی است که با پایان دادن به قاعدگی شروع می شود و تا 65-69 سال ادامه می یابد. این بخش در زندگی نیز در دوره زنان شناخته شده است . در سه سال اول پس از یائسگی، فولیکول های تک هنوز هم در تخمدان ها ظاهر می شوند، اما در نهایت به طور کامل ناپدید می شوند. بنابراین، پس از یائسگی چیست و چگونه با آن برخورد کنید؟

مشکلات پس از یائسگی

در نتیجه عدم وجود هورمونهای زن در دوره پس از یائسگی، در زنان می تواند نقض جدی باشد. آنها به زودرس، پیش از یائسگی، میانسال و دیر تقسیم می شوند. دوره پس از یائسگی چهار سال پس از پایان قاعدگی شروع می شود و مشخص می شود:

• از پوست و غشاهای مخاطی - پوست خشک، چین و چروک، افزایش شکنندگی مو و ناخن، دهان خشک و دستگاه تنفسی؛
• از طرف غشای مخاطی واژن - درد ناشی از تماس جنسی، التهاب مکرر مخاط، خشکی و ناراحتی کلی؛
• اختلالات مجرا - ادرار مکرر، ادرار در سرفه، خنده، آبریزش بینی، التهاب مکرر کلیه ها و مثانه.

علائم بعد از یائسگی 6-7 سال پس از قاعدگی متوقف می شود. چنین تظاهرات اغلب شامل بیماری های قلبی عروقی هستند. همه نمی دانند که چنین مفهومی به عنوان بعد از یائسگی مربوط به پوکی استخوان در زنان است. در طی این دوره، خطر ابتلا به این بیماری در میان زنان بسیار بالا است:

• فیزیکی شکننده؛
• شکستگی بیش از 50 سال؛
• سیگاری و مصرف کنندگان الکل؛
• با بیماری تیروئید، کبد؛
• منجر به زندگی سبک نشیمن.

اگر در یکی از گروه های خطر قرار گیرید، پس از پایان قاعدگی منظم، بدون توجه به مدت زمانی که بعد از یائسگی، طول می کشد، اقدامات پیشگیرانه ای جهت مبارزه با پوکی استخوان ضروری است. در غیر این صورت، بعد از 5-7 سال، 25-50٪ از توده استخوان ممکن است از بین برود.

درمان در دوران بارداری

قبل از شروع درمان پس از یائسگی، و یا به جای آن نقض که در برابر پس زمینه آن رخ می دهد، زنان توصیه می شود که برای بررسی تمام پارامترهای هورمونی مورد آزمایش قرار گیرد، زیرا ممکن است بسته به دوره یائسگی تغییر کند. در بعد از یائسگی، هورمون هورمون FSH 9.3-100.6 است، پروژسترون کمتر از 0.64 است و هورمون LH در خون 2-14.2-5.3.3 است و با سایر پارامترها، درمان جایگزینی هورمون با یک متخصص زنان باید تجویز شود.

صرف نظر از درمان، توصیه می شود که هر خانم زیر را انجام دهد:

• دوره ای فشار را در صبح و عصر اندازه گیری می کند، تغییرات آن را کنترل می کند؛
• از یک متخصص زنان برای قرار دادن اسمیر در گیاهان بازدید کنید و همچنین اولتراسوند نیمه رسانای اندام های تولید مثل و طنز را انجام دهید.
• پایبندی به رژیم غذایی متعادل، کالری کم کالری، مصرف نمک، الکل را محدود کنید.
• برای بررسی سطح کلسترول در خون هر شش ماه؛
• کمپلکس ویتامین و مواد معدنی و مولتی ویتامین ها، ترکیبات زیستی گیاهان؛
• برای ترک سیگار؛
• یک سبک زندگی سالم و صحیح را هدایت کنید ، بیشتر حرکت کنید، در هوای تازه راه بروید.

توصیه اصلی به هر زنانی که احساس می کنند که دوره پس از یائسگی تقریبا در اطراف گوشه است، این است که به این واقعیت پی ببرید که همه تغییرات هورمونی که در بدن اتفاق می افتند، هنجار هستند. عصبی نباشید و آن را با چیزی منفی مرتبط نکنید، اما آن را به عنوان یک دوره خاص درک می کنید که یک دوره جدید زندگی است که در آن مزایای وجود دارد.