هورمونهای زن - عامل مهمی است که کل زندگی جنسی منصفانه را تعیین می کند. آنها بر روند ظاهر، شخصیت، فیزیکی، احساسی و ذهنی تاثیر می گذارند. پس زمینه هورمونی نیز مسئولیت وضعیت پوست، قد، وزن، رنگ و تراکم مو، اشتها، حوزه جنسی، خلق و خوی است.
هورمون های اصلی زن
این مواد عملا توسط هر عضو بدن تولید می شوند: کبد، بافت چربی، مغز، تیروئید، قلب. ارگان های بدن مرتب می شوند به طوری که در هر یک از آنها هر دو هورمون های مردانه و زنانه به طور همزمان تولید می شوند. اما تعداد و تعداد آنها در نمایندگان جنس های مختلف عالی است. پس زمینه هورمونی به علت 60 ماده مختلف تشکیل شده است. و اگر هورمونهای سر و صورت زنانه در مقادیر زیاد یا کم کافی تولید می شوند، این به مشکلات منجر می شود.
تغییر در سطح مواد تحت تاثیر این عوامل است:
- استرس؛
- خستگی ثابت؛
- سیگار کشیدن؛
- سوء مصرف الکل؛
- ایمنی ضعیف؛
- ویروس ها و باکتری ها؛
- مزمن ارثی؛
- انگل ها؛
- بعضی داروها
هورمون استروژن
این ها مهم ترین مواد هستند. هورمون های زنانه استروئیدی در تخمدان ها تولید می شوند و مسئولیت عملکرد فرزندان را بر عهده دارند. استروژن بر توسعه اندام های تناسلی - چه در داخل و چه خارج - تاثیر می گذارد - چرخه قاعدگی را تنظیم می کند . آنها قادر به کاهش سطح کلسترول در خون و جلوگیری از آترواسکلروز هستند. علاوه بر این، استروژن ها هورمون های زنانه هستند که مسئول حفظ تعادل کلسیم، حفظ مایعات و تحریک سیستم ایمنی بدن برای تولید آنتی بادی هستند.
هورمون پروژسترون
ماده ای که در هر دو موجودات زن و مرد تولید می شود. عملکرد اصلی آن مربوط به ناحیه تناسلی است. اغلب، پروژسترون هورمون زنانه هورمون بارداری نامیده می شود، زیرا لایه داخلی رحم را تشکیل می دهد و تخمک بارور شده آن را به دست می دهد تا جای پای خود را حفظ کند. اما این همه کارکرد آن نیست. در میان دیگر موارد، پروژسترون :
- در توسعه بافت های مختلف شرکت می کند؛
- سبب تولید چربی پوست می شود
- فشار خون را افزایش می دهد
- چرخه قاعدگی را کنترل می کند (از جمله آن را در دوران بارداری متوقف می کند).
هورمون استرادیول
ماده اصلی متعلق به گروه استروژن. هورمون های زنانه که نام آن "استرادیول" است در تخمدان ها و جفت در حاملگی تولید می شود. آنها بسیار مواد تشکیل دهنده زنانه زنانه هستند. تحت عمل استرادیول:
- دور کمر زیبا می شود
- طوفان صدای افزایش می یابد؛
- بافت چربی زیر جلدی ایجاد می شود که باعث افزایش سینه و رانده شدن گردن می شود.
- چرخه قاعدگی به حالت عادی بازمیگردد؛
- تخمدانها فولیکولها را تشکیل می دهند؛
- پوست لطیف تر، صاف و نازک تر می شود.
هورمون اکسیتوسین
این در هیپوتالاموس تولید می شود - بخش مغز، که کنترل فرآیندهای متابولیک بدن، کار سیستم غدد درون ریز و تولید مثل را کنترل می کند. از آن، ماده تولیدی به غده هیپوفیز حرکت می کند و از آنجا به عروق به تمام قسمت های بدن منتقل می شود. Oxytocin هورمون عشق است. این باعث می شود احساس عشق، مهربانی، حساسیت و صلح، بر رفتار فرد تاثیر می گذارد.
هنگامی که، در طول صمیمیت، یک زن به طور ناگهانی متوجه می شود که او می خواهد یک خانواده با شریک خود ایجاد کند - این نیز اکسي توسين است. دانشمندان انگلیسی ثابت کرده اند که هورمون عشق نیز در مفهوم کودک شرکت می کند - اسپرم را به تخم می گذارد. اگر انقباضات به طور ناگهانی ضعیف تر می شود، آن نیز به زنان باردار توصیه می شود. و این که اکسیتوسین به دلیل وحشت و یا احساسات در دوران زایمان متوقف نمی شود، لازم است محیط محیط آرام و صلح آمیز در سالن میراث حفظ شود.
هورمون تستوسترون
در نظر گرفته شده است مردانه، زیرا در مقدار بیش از حد می تواند تمام فرایندهایی که در بدن یک زن اتفاق می افتد را تغییر دهد. تستوسترون روی شکل، وضعیت مو، پوست تاثیر می گذارد. در حالت ایده آل، اگر هورمون های مردانه در بدن زن طبیعی هستند. در این مورد، عضلات همیشه الاستیک و در تنه و استخوان ها قوی هستند. این هورمون های زنانه و سایر توابع را دارند. آنها عبارتند از:
- گیرنده های جنسی را فعال کنید
- بهبود خلق و خو؛
- سطح افسردگی را پایین بیاورید ؛
- احساس صلح و رضایت را ایجاد کنید؛
- بهبود حافظه، تمرکز توجه.
هورمون تیروکسین
هورمون اصلی، تولید شده توسط غده تیروئید، تأثیر فعال بر روی تمام اندام ها و سیستم ها دارد. فعالیت بیولوژیکی این ماده خیلی زیاد نیست. اما تحت تاثیر آنزیم های تیروکسین - هورمون تیروئید - به T3 (triiodothyronine) فعال تر تبدیل می شود. بعد از آن، ماده نفوذ به خون و از طریق سلول های بدن گسترش می یابد، وظیفه اصلی آن تنظیم رشد و توسعه بافت ها و کنترل متابولیسم است.
هورمون نوراپی نفرین
این نیز هورمون شجاعت و خشم است. این در غده آدرنال در آن لحظات زمانی رخ می دهد که یک فرد در یک وضعیت استرس زا قرار بگیرد. هورمونهای بدن زن - به ویژه نوراپی نفرین - باعث اعتماد به نفس می شوند. با کمک این ماده، نه تنها خوب است که در استرس کار کنیم. این کمک می کند تا ساده تر و سریع تر برای حل وظایف مختلف روزمره، برای پیدا کردن راه هایی از شرایط ناخوشایند.
گاهی اوقات هورمون های زنانه نوراپی نفرین نیز به عنوان منبع خوشبختی و تسکین می شود. دلیل این است که آنها قادر به خنثی کردن آدرنالین هستند . در نتیجه، ترس ناشی از آن، راه را برای آرامش می بخشد. فرآیندهای موازی طبیعی طبیعی می شوند: پالس ترمیم می شود، فشار کاهش می یابد، سرعت شتاب گیری ضربان قلب کاهش می یابد.
تجزیه و تحلیل برای هورمون های زنانه
بسیاری از هورمون ها به مطالعه پس زمینه هورمونی فرستاده می شوند. تغییر سطح هورمون های زنانه می تواند اختلالاتی را در عملکرد بدن نشان دهد. نکته اصلی این است که نتایج درست را بدست آورید. برای انجام این کار، لازم است که قوانین اساسی تحلیل و آماده شدن آن را پیگیری کنید:
- ضروری است که این روش را در صبح روی معده خالی انجام دهیم.
- روز قبل از مطالعه جمع آوری شده برای اهدای خون به هورمون های زنانه، الکل، سیگار کشیدن، فعالیت بدنی، جنسیت را از بین ببرد.
- تجزیه و تحلیل باید کاملا سالم باشد.
- اگر یک زن هر دارو مصرف می کند، یک هفته قبل از مصرف خون، دوره درمان یا پیشگیری باید متوقف شود. اگر این کار غیرممکن باشد، لازم است به متخصص در مورد داروها بپردازیم.
مهم است که توجه داشته باشید که هورمون های فعال زنان مختلف در روزهای مختلف چرخه قاعدگی تسلیم می شوند:
- پرولاکتین ، LH و FSH: 3-5 روز.
- تستوسترون: برای 8 تا 10 روز.
- اتراستیل با پروژسترون: در روزهای 21 تا 22 (یا 7 روز پس از تخمک گذاری قابل پیش بینی).
وقتی آزمایشات برای هورمونهای زن انجام شود؟
مطالعه هورمون های زن باید در طول برنامه ریزی بارداری انجام شود و اگر مشکلی در عملکرد سیستم هورمونی وجود داشته باشد. دلایل تست خون برای هورمونهای زن می تواند مورد توجه قرار گیرد:
- سقط جنین؛
- ناباروری؛
- نقض قاعدگی؛
- بیماری های غدد پستان؛
- آکنه؛
- اختلالات در کار کلیه؛
- مقدار بیش از حد مو در بدن؛
- بیش از حد و یا وزن بیش از حد کوچک است.
هورمون های زن - هنجار
نتایج آزمایش خون باید توسط یک متخصص تفسیر شود. به تنهایی، بیمار تنها می تواند درک کند که چه نوع هورمون های زنانه ای دارد و چه چیزی نمی باشد:
- مقدار مجاز FSH در طول دوره متفاوت است. در مراحل اولیه باید از 3 تا 11 mU / ml باشد، بعد از 10 تا 45 mU / ml، در پایان - از 1.5 تا 7 mU / ml.
- LH در ابتدای چرخه در مقدار 2 تا 14 mU / ml قرار دارد. نزدیک به وسط آنها بیشتر از 24 تا 150 mU / ml و در پایان کمتر از 2 تا 17 mU / ml است.
- استریایید در فاز فولیکولی می تواند 110 تا 330 پرمول / لیتر باشد که بعد از آن سطح هورمون به 477 تا 1174 پیکوولول بر لیتر افزایش می یابد و به 734 تا 257 پیکوولول بر لیتر می رسد.
- پروژسترون در بدن زن باید از 0.32 تا 56.63 نانومول / لیتر باشد. در دوران بارداری، شاخص ها به 771.5 نانومول در لیتر افزایش می یابند و پس از شروع یائسگی نباید بالاتر از 0.64 نانومول / لیتر باشد.
- هنجار پرولاکتین در ماهانه: 130 تا 540 میکروگرم در میلی لیتر و در دوره یائسگی - از 107 تا 290 میکروگرم در میلیلیتر.
عدم وجود هورمونهای زن
تغییرات در پس زمینه هورمونی ممکن است به دلایل مختلف رخ دهد. سطح مواد تحت تأثیر وراثت، تغییرات ناگهانی در رژیم غذایی، مصرف طولانی داروهای خاص، تومورها، عادت های بد و خیلی چیزهای دیگر قرار دارد. در مورد چگونگی افزایش هورمونهای زنان فکر کنید، شما با توجه به علائم زیر نیاز به آن دارید:
- خستگی سریع؛
- عدم وجود یا کاهش ناگهانی لیبیود؛
- ناکارآمدی چرخه قاعدگی؛
- مشکلات با تصور کردن یک کودک؛
- سقط جنین؛
- ناباروری؛
- عدم تخمک گذاری؛
- ظهور ترشحات غدد پستان؛
- رشد مو فعال در پشت، چهره؛
- مشکلات پوستی
- نوروز
- تحریک پذیری؛
- التهاب مزمن ناحیه تناسلی؛
- ظاهر غیرواقعی ظاهر علائم کششی روی پوست؛
- خشکی غشای مخاطی؛
- بی خوابی؛
- عرق شدید.
شما می توانید هورمون های کاهش یافته را به روش های مختلفی درمان کنید:
- شما می توانید پس زمینه هورمونی را با کمک قرص ها بازیابی کنید. اما آنها باید توسط یک متخصص تعیین شوند، با توجه به تمام ویژگی های بدن.
- هنگامی که هورمون های عدم تعادل باید رژیم غذایی سالم داشته باشند. رژیم متعادل متعادل می تواند تقریبا همان اثر را به عنوان دارویی داشته باشد. این باید شامل سبزیجات، میوه ها، غذاهای ماهی و غذاهای گوشتی باشد. هورمون های زنانه در غذاها در مقدار کمی وجود دارد، اما این به اندازه کافی برای آوردن پس زمینه هورمونی به حالت عادی است.
- مطلوب است برای محافظت از خود در شرایط استرس زا. در صورت لزوم - با کمک ضد افسردگی ها.
- ترمیم پس زمینه هورمونی سرگرمی را ترجیح می دهد. فعالیت های مورد علاقه احساسات مثبت را به ارمغان می آورد. و این یک اثر مفید در پس زمینه هورمونی است.
- بسیار مطلوب است که عادت های بد را کنار بگذارید. از جمله استفاده از قهوه سوء مصرف کافئین اغلب باعث کمبود هورمون های زنانه می شود.
بیش از حد هورمونهای زن
مقدار بیش از حد مواد نیز منفی سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد. این می تواند نقص تخمک گذاری، چرخه قاعدگی، تکثیر اندومتری (که دارای هیپرپلازی است) می شود. بیش از هورمون های زن با علائم زیر وجود دارد:
- کاهش چرخه؛
- سنگین بودن در پاها
- تظاهرات رگ های ناسالم؛
- میگرن؛
- تورم؛
- افزایش ناگهانی وزن؛
- احساس تنش در قفسه سینه؛
- افزایش حساسیت نوک پستان؛
- فشار خون بالا؛
- خونریزی ناگهانی خونریزی؛
- از دست دادن مو؛
- آکنه؛
- فقدان میل جنسی؛
- اندام های سرد
انتخاب درمان بستگی به علت افزایش پس زمینه هورمونی دارد. برخی از بیماران به قرص ها نیاز به هورمون های زنانه دارند، در حالی که دیگران قادر به کنار آمدن با مشکل بدون عمل جراحی نخواهند بود. برای به موقع شناسایی نقض و به سرعت با آن مقابله کنید، باید به طور منظم برای آزمایش های پیشگیرانه به متخصص زنان مراجعه کرده و آزمایش های لازم را انجام دهید.