کتان یک گیاه بسیار محبوب است. او توسط متخصصان آشپزی قدردانی می شود. آن را طب سنتی غیر سنتی تحسین می کند. آرد دانه کتان یکی از انواع دارویی است که می تواند بر اساس دانه تهیه شود. این می تواند مورد استفاده برای درمان بیماری های مختلف و همیشه نتایج عالی را نشان می دهد.
مزایای آرد از دانه های کتان
بلافاصله نیاز به تمرکز بر این واقعیت است که آرد کتان و دانه زمین - این کاملا چیزهای مختلف است. تفاوت اصلی آنها این است که آرد خالص شده و این اثر تنها در شرایط صنعتی به دست می آید. بدین معنی است که این روغن حاوی روغن سویا نیست. با تشکر از این، محصول را می توان برای مدت بسیار طولانی ذخیره کرد، زیرا در پودر معمولی، روغن ها اکسید می شوند و به سرعت از بین می روند. به همین دلیل، به جای تلاش برای کشف کردن چگونگی تولید آرد از دانه های کتان، آسانتر از رفتن به یک داروخانه است - این محصول دارویی تقریبا در همه جا فروخته می شود.
خواص مفید از ماده - شایستگی ترکیب ترکیب مختلف خود را. پودر کم چرب حاوی:
- phytoestrogens ؛
- سلولز
- اسیدهای چرب امگا 3؛
- اسیدهای چرب امگا 6؛
- لیگناها؛
- ویتامین های گروه B؛
- روی؛
- منیزیم؛
- پتاسیم؛
- مقدار کمی کربوهیدرات؛
- پروتئین های گیاهی
- اسید فولیک
به اندازه کافی به اضافه کردن آرد از دانه های کتان به رژیم غذایی کافی است و به زودی دستگاه گوارش به طرز قابل توجهی بهبود می یابد، وضعیت میکرو فلور روده ای عادی می شود. در صورت لزوم، براساس معنی آن، شما می توانید یک ملین فوق العاده آماده کنید.
پودر خود را در درمان بیماری های سیستم قلبی عروقی اثبات کرده است. فیتواستروژن ها در هر دوره ای از زندگی، شرایط بدن زن را تحت تاثیر قرار می دهند.
بعضی از موارد به علت مصرف دارو به علت مصرف منظم مقدار کمی آرد کتان، بدن کاملا پاک می شود، که در آن سرکوب رشد سلول های بدخیم مشاهده می شود. علاوه بر این، پودر قادر به خنثی کردن نئوپلاسم ها نه تنها در مرحله اولیه، بلکه در مرحله وسط مرحله توسعه است.
اما این ویژگی های مفید ابزار نیست. آرد بذر کتان نیز برای موارد زیر استفاده می شود:
- کاهش قند خون
- کاهش کلسترول در خون؛
- از بین بردن قارچ؛
- بهبود گردش خون مغز؛
- تثبیت پس زمینه هورمونی ؛
- تخریب ویروس ها؛
- تقویت عروق؛
- دفع صفرا
- وزن طبیعی
- رفع سریع گرسنگی.
چگونه می توان آرد از دانه های کتان استفاده کرد؟
شما می توانید از آن به روش های مختلف استفاده کنید. بعضی از کتان ها جایگزین آرد گندم معمولی، شیرینی های پخت و پز می شوند، یا به جای کیک پودر استفاده می کنند. کسی دوست دارد پودر را به نوشیدنی ها، فراورده های لبنی و غلات اضافه کند. برای مثال، شما می توانید به سادگی مواد مخلوط را با آب مخلوط کنید و قبل از خواب بخورید.
ظرف خوشمزه و مفید - ژله. برای طبخ آن فقط سه قاشق غذاخوری آرد و یک لیتر آب نیاز دارید. اجزاء مخلوط شده و به جوش آورده می شوند. اگر مورد نظر، در این مرحله، شما می توانید مربا، عسل و یا خمیر مورد علاقه در مخلوط را اضافه کنید.
برای مقابله با آرد بذر کتان بهتر است چند نکته ساده را دنبال کنید:
- در طول درمان، شما باید مقدار زیادی آب بنوشید. این لازم است برای جلوگیری از یبوست.
- شما باید شروع به مصرف دوزهای کوچک کنید. و آنها را به تدریج افزایش دهید.
- لازم است قبل از رفتن به رختخواب از آرد استفاده کنید.
اختلال در استفاده از آرد از دانه های کتان
به این ترتیب، هیچگونه منع مصرف آرد کتان وجود ندارد. اما برخی توصیه ها وجود دارد:
- با احتیاط استفاده از دارو باید بیماران مبتلا به سنگ در کلیه یا کیسه صفرا.
- توصیه نمی شود بیش از دو قاشق پودر در روز بخورید.