سندرم اکبوما یا "پاهای بیقراری" بیشتر زنان را در بزرگسالی عذاب می زند. دلایل متعددی برای این پدیده وجود دارد، بنابراین قبل از خرید داروها یا استفاده از داروهای قومی، مهم است که بدانید چرا پاها پیچ خورده اند - چه باید بکنید و چگونه از بین بردن علامت، متخصص را پس از تشخیص تشویق می کند.
چرا پاهایم را در شب و در طول روز می چرخانم؟
عوامل اصلی مستعد کننده عبارتند از:
- آسیب شناسی در کار کلیه؛
- بیماری های عصبی؛
- اندریانتریت (obliterans)؛
- کم خونی
- آرتریت روماتوئید؛
- اختلالات در فعالیت مغز؛
- تنگ شدن عروق خونی یا تشکیل دیواره های پلاک در حومه؛
- بیماری های قلبی؛
- پیوستن به رژیم های سخت و مقوی با ارزش غذایی کم.
علاوه بر این، در بعضی موارد ممکن است ماهیت مشکلی که در حال بررسی است مشخص شود، خصوصا اگر حساسیت به متیون وجود داشته باشد. در چنین شرایطی، ارتباطی بین تشدید دیستونی رگهای خونی و سندرم اکبوما وجود دارد.
اگر پاها را در شب و یا در روز بچرخانم چه؟
انتصاب عمومی دکتر متشکل از اصلاح یک رژیم غذایی و یک روش زندگی است. بنابراین، بیمار توصیه می شود عادت های بد را رها کنید، رژیم غذایی را با کلسیم، آهن و منیزیم مکمل کنید. علاوه بر این اقدامات، آرامبخشی عضلانی برای دستیابی به آرامش عضلات موثر و جلوگیری از تشنج ها مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، شما می توانید مواد مخدر را دریافت کنید که فعالیت مغز (nootropics) را بهبود می بخشد.
روش های درمانی برای انتخاب یکنواخت، با توجه به سن و ویژگی های بدن، و همچنین علت بیماری مهم است. در پاتولوژیهای سیستم عروقی و گردش خون، صندوق هایی که خون را رقیق می کنند و ریزش موی سر را بهبود می بخشد، به عنوان مثال:
- آسپرین
- دیتروکس؛
- نورموون
از میان داروهای موضعی، پماد، ژل های مبتنی بر هپارین، عصاره های شاه بلوط اسب موثر هستند:
- تروکسوآسین؛
- Lyoton ؛
- وینیتن
فیزیوتراپی، مانند ماساژ، مالش دادن، darsonvalization همچنین می تواند کمک کند. یک اثر خوب باعث ایجاد یک حرکت مغناطیسی یا ضربه ای، طب سوزنی می شود.
یکی از روش های ساده اما موثر کاهش دما است. قبل از رفتن به رختخواب، ابتدا باید پا را زیر آب گرم نگه دارید، و سپس - زیر دوش سرد. پس از این روش، توصیه می شود ماساژ شدید اندام ها را با استفاده از مخلوط روغن زیتون و نمک دریایی، آب لیمو و سیر انجام دهید.
اگر گوساله ها را بچرخانید و دمای را افزایش دهید چه؟
علائم این موضوع نشان می دهد که بدن دارای یک فاکتور التهابی است که احتمالا بر روی دیواره های وریدی تأثیر می گذارد. این وضعیت مملو از علائم بالینی خطرناکی است که به شکل اشکال شدید نارسایی عروق خونی، رگهای واریسی و تشکیل لخته های خون است.
در صورت افزایش دما، اول از همه مهم است که از التهاب و درد (Nimesil، Nimesulid) جلوگیری شود. بعد از این باید اقدامات لازم برای تسهیل جریان خون و عادی شدن نفوذپذیری دیوارههای شریان ها و رگها، تقویت آنها و افزایش کشش ایجاد شود.
چرا انگشتان دست شما چسبیده است؟
چنین تخلفاتی، به عنوان یک قاعده، برای تغییر شکل آرتروز در شکل اولیه شکل می گیرد. برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و تغییر قابل توجه در مفاصل، مهم است که توصیه های زیر را دنبال کنید:
- برای تغییر کفش، باید آنقدر راحت باشد که ممکن است - ارتوپدیک باشد.
- رژیم غذایی را با ژلاتین، محصولات با پتاسیم و کلسیم غنی کنید.
- مقدار نمک مصرفی را کاهش دهید.
- کاندرو پروتکتورها و ویتامین های B را مصرف کنید.