برای نخستین بار برای پیاده روی، مطمئن شوید که از شما چه چیزی برای شما مفید خواهد بود. شرایط زناشویی از زندگی روزمره ما بسیار متفاوت است، زیرا هر چیزی که با ما از خانه می تواند مفید باشد.
بنابراین، موارد توصیه شده برای استخدام گردشگران با تجربه چیست؟چه چیزی برای یک روز برای یک روز افزایش می یابد؟
هنگام رفتن به یک مبارزات انتخاباتی برای 1 یا 2 روز، یک لیست تقریبی از آنچه شما باید با شما انجام دهید، را تهیه کنید:
- کوله پشتی
- اسناد و پول - آنها باید در یک کیسه مهر و موم شده ذخیره شوند.
- کیت کمک های اولیه، که در آن به معنای کمک های اولیه باید در مورد صدمات، سوختگی ها و سندرم های درد وجود داشته باشد.
- لباس:
- توریست یا شلوار معمولی (شلوار جین)؛
- نسخه تابستانی - شورت؛
- تی شرت یا پیراهن ساده پنبه؛
- پیراهن با آستین بلند
- ترموست (حداقل 5 جفت)؛
- قطبی، پشم گوسفند وجانوران دیگر حتی در تابستان مفید خواهد بود، به خصوص اگر به کوه ها بروید؛
- بادبادک
- سرپوش (کلاه کلاه، باندانا، چرم یا کلاه)؛
- لباس شنا
- لباس برای خواب و رفتن به شهر؛
- کفش راحت
چه اتفاقی می افتد (برای 10 روز یا بیشتر)؟
اگر قصد دارید در مدت یک تا سه هفته به قدم زدن بپیوندید، موارد فوق برای شما کافی نخواهد بود. بیایید اضافه کنیم و این لیست را گسترش دهیم:
- کوله پشتی برای 60-90 لیتر (برای زنان) یا 80-130 لیتر (برای مردان). حجم آن باید به گونه ای باشد که همه جا لازم باشد.
- کیسه خواب - انتخاب او به فصل بستگی دارد، زیرا نسخه های تابستانی و زمستانی از کیسه های خواب وجود دارد.
- چادر
- Karemat مورد نیاز برای جدا شدن بدن از سرماخوردگی از زمین است. این در کمپین زمستان و پاییز لازم است. همچنین برای شما سودوشا مفید است
ساخته شده از یک قطعه karemat با یک نوار الاستیک - آن را به کمر بند، و به شما اجازه می دهد برای استراحت در هر سطح نشستن. - چندین مجموعه از لباس ها را برای فصل و 2-3 جفت کفش (کفش کتانی یا کفش های تور) بگیرید.
- حوض پیاده روی و دیدم
- بارانی با کیفیت.
فهرستی از چیزهایی را که در این کمپین مورد نیاز بود نگهدارید، به طوری که شما مجبور نباشید در مورد آنچه شما نیاز دارید با شما بی وقفه انجام دهید و بدون آن شما بدون آن می توانید انجام دهید.