در زندگی، موقعیت هایی وجود دارد که در آن یک فرد می تواند اشتباهی را انجام دهد که در نتیجه پس از آن شدیدا از بین می رود. اگر این اتفاق برای شما افتاد، احتمالا در مورد چگونگی بازگرداندن اعتماد یک دوست عزیز فکر می کنید. نکته اصلی این است که در این وضعیت ارزشمند است این نکته است که امکان اصلاح وضعیت سریع وجود ندارد. برای انجام یک کار طولانی در مورد رابطه، به هم متصل شوید.
چگونه اعتماد از دست رفته به یک رابطه را دوباره به دست آورید؟
خیلی به علت از دست دادن اعتماد بستگی دارد. اگر دروغ می گویید و دروغ شما کشف شد - این یک چیز است. اگر در هر موقعیتی زشت باشید، متفاوت است. و اعتماد به نفس در وضعیت به خصوص بد است، اگر شما تغییر کرده اید، یا در عشق دیگری به فرد دیگر افتاده اید.
هر شخص به طرق مختلف به موقعیت های استرس زا واکنش نشان می دهد: برخی شروع به فریاد و مرتب کردن روابط می کنند، دیگران در خود قفل می شوند، بعضی دیگر معمولا سعی می کنند خودشان را ناپدید کنند. هر کدام از اصل رفتار فرد شما باید آن را بپذیرید.
سعی کنید صحبت کنید، موضع خود را توضیح دهید، به ما بگویید که چرا شما دقیقا همانطور که انجام دادید، متوجه شدید که اشتباه کرده اید. اگر همه اینها را به خودتان بگویید، شخص خودش همه چیز را میبیند و به من اعتماد میکند، این بهترین گزینه نیست.
چگونه برای بازگرداندن اعتماد به نفس یک فرد پس از خیانت؟
اولا اگر قبلا چنین قدم مهمی را کنار بگذارید تصمیم بگیرید که آیا واقعا به رابطه شما احتیاج دارید؟ شما کاملا به خوبی می دانید که خیانت شما برای یک شریک به طور باور نکردنی دردناک خواهد بود، اما این شما را از برداشتن گام برطرف نمی کند. ابتدا خود را در انگیزه های رفتار خودتان درک کنید و سپس اقدامات بیشتری انجام دهید.
در قلب بازگشت روابط، گفتگو صادقانه است. فقط با اعلام همه چیز (به هیچ وجه در جزئیات) و پذیرش گناه شما، شما می توانید حرکت کنید.
حالا شما باید با نگرانی درک ترس خود را، اجازه کنترل، همیشه صحبت کنید که در آن شما و با چه کسی هستید. بیش از حد بیش از حد سرکوب نکنید، حملات بی رحمانه را تحمل کنید. با فرد صحبت کنید و بگوئید که می توانید با هم کنار بیایید، اگر تنها از یکدیگر حمایت می کنید و آنچه اتفاق افتاده فراموش کنید. ارزشش را ندارد که تحقیرآمیز باشد، درست مثل رفتارهای پرخاشگرانه. در اینجا شما نیاز به حساسیت، حساسیت و درک دارید - تنها در این مورد یک فرصت برای بازگشت رابطه وجود دارد .
اما بعید است که این رابطه هر روز همان است که پیش از این بوده است. بار سنگی که روی آن قرار داده اید برای مدت زمان طولانی اکو داشته باشید.