احتمالا هرکدام از ما حداقل یک بار در زندگی من باید در مورد چگونگی تسریع روند قاعدگی فکر کنیم، به طوری که به جای 6-7 روز معمول، مردان 3-4 روز پیاده روی می کنند. خوب، که دوست دارد هر ماه یک هفته تمام زندگی خود را از دست بدهد؟
آیا می توانم دوره خود را در خانه تسریع کنم؟
راه هایی برای سرعت بخشیدن به قاعدگی واقعا وجود دارد، اما، مانند تلاش برای عقب نشینی یا نزدیک شدن دوره قاعدگی، این روش ها همیشه بی خطر نیستند. اما البته، در اینجا ما در مورد برخی از قرص های فوق العاده صحبت نمی کنیم، که شما می توانید از عبور قرص ماهیانه را سریع تر کنید. چگونه می توانیم پایان قاعدگی را سریع تر کنیم؟ این ساده است، برای استفاده از داروهای قومی.
چگونه می توان به پایان دادن به درمان های ماهانه مردمی کمک کرد؟
- برای شروع غذا به سرعت باید از ابتدای دوره شما به مایع بیشتری نیاز داشته باشید.
- چه محصولاتی را در طول دوره ها تسریع می کنند؟ اعتقاد بر این است که لیمو در این مورد کمک می کند. بنابراین، از روز سوم قاعدگی، هر روز باید یک لیتر آب لیمو بخورید. طبیعی است که نوشیدنی آب لیمو خالص تمام شیشه ها را در یک لیوان ناکافی باشد. ضروری است که عنصر (لیوان آب لیمو) را به چندین بار تقسیم کنید. و به منظور شکنجه، از چنین "هدیه"، آب باید با آب رقیق شود، به ترتیب به نسبت 30:70.
- بسیاری از مردم متوجه می شوند که در طول ورزش، دوره های قاعدگی سریع تر هستند و برای زنان ورزش این دوره به طور کلی به چند روز محدود می شود و معمولا تخصیص آن بسیار زیاد نیست. از یک سو، مشکل حل شده است، ورزش خوب است و ماهیچه ها تونسته اند و ماهانه پایان می یابد. از سوی دیگر، ورزش در روزهای بحرانی می تواند برای سلامت زنان خطرناک باشد. با ورزش بیش از حد، اندومتریوم می تواند وارد حفره شکم شود. اگر بافت ریشه بگیرد، پس از آن زن مبتلا به آندومتریوز می شود - یک بیماری جدی است که از آن خلاص شدن از شر آن آسان نیست. بنابراین، در طول ماهها ورزش در طول ورزش انجام نمی شود. توصیه می شود اولین روزهای قاعدگی را بگذرانید و سپس به الگوی معمول تمرین بازگردید. اما اگر قبلا ورزش نکردید، در طول قاعدگی لازم نیست شروع کنید - 2 روز اضافی، "انتخاب شده" برای قاعدگی، امیدواری درازمدت از بیماری نیست.
- یک روش نسبتا ساده برای کاهش تعداد روزها در یک ماه، استفاده از تامپون با جذب بالاتر است. خانم هایی که از این روش استفاده می کنند اطمینان می دهند که گذر ماهانه بسیار سریعتر است. اما به این روش تکیه نکنید. ماهانه نمی تواند در یک روز عبور کند - اندومتری نیاز به زمان برای حرکت دارد و در چنین مدت کوتاهی نمی تواند اتفاق بیفتد. بنابراین، این روش تنها می تواند در آخرین روزهای قاعدگی، زمانی که مرگ اندومتری در حال حاضر متوقف شده است، و باقی مانده از خون ادامه می یابد. اما با انتخاب اندازه تامپون ارزشمند است که احتیاط شود - بیش از حد بزرگ می تواند واژن را آسیب برساند و این روزها در حال حاضر حساس تر است.
- عقیده ای وجود دارد که روزهای حیاتی جنس زمان خود را کوتاه می کند و جریان خود را تسهیل می کند. اما این در حال حاضر یک واقعیت اثبات شده علمی است، اما تغییر مهمی در زمان قاعدگی فقط در مورد یک رابطه جنسی اشباع شده بدون استفاده از کاندوم و ارگاسم زنده است. این واقعیت که با اندومتری ماهانه پروستاگلاندین ها تولید می کند که بدن را از اندومتر آزاد می کند.
اسپرم همچنین حاوی پروستاگلاندین ها است، وقتی که مصرف شود، حجم این مواد افزایش می یابد و ماهیانه سریعتر می شود. - اغلب با قاعدگی بسیار شدید، جوشانده و چای از گراب استفاده می شود. شما می توانید آنها را بنوشید و اگر می خواهید سرعت قاعدگی را سریع تر کنید. اما اغلب این کار انجام نمی شود، زیرا اشکال نیز توانایی های خود را برطرف می کند و برای اسهال استفاده می شود. برای تهیه سوپ شما نیاز به 2 قاشق غذاخوری ریزوم برای ریختن لیوان آب گرم و حمام آب برای نیم ساعت آماده کنید. سپس سوپ به دمای اتاق خنک می شود، فیلتر شده و آب معمولی به 200 میلی لیتر اضافه می شود، سوپ بر روی یک قاشق غذاخوری پس از خوردن 5-6 بار در روز مصرف می شود.