اعتقاد بر این است که از دست دادن، جدایی یا طلاق از فردی که رابطه ی طولانی دارد، شوک بسیار قوی است. از آنجا که برای مدت طولانی با هم صرف می شود، زن و شوهر یکی می شود، و مرد و زندگی او بخشی از خود زن است. دشوار است که بخشی از خودتان را در شخص دیگری بخوانید. یک نظر وجود دارد که نصف وقت صرف شده با هم برای تجربیات صرف می شود. اما فرصتی برای احساسات قبلی برای نابود کردن شما ندارید یاد بگیرید گذشته را ترک کنید این کار دشوار در خودتان است، و تا زمانی که این کار را نکنید، درهای زندگی دیگر بسته خواهند شد. عدم پذیرش وضعیت یک مبارزه بی فایده است که برای روح مخرب و دردناک است.
چگونه یک نفر را دوست داشته باشیم؟
- شما باید همه چیز را آرام و ملاقات کنید، فقط زمان مناسب برای مکالمه را انتخاب کنید. اگر یک نفر برای دیگری برگردد، آرزوی موفقیت برایش بکنید و خداحافظی کنید.
- سعی کنید کمتر درباره تفریح فکر کنید منحرف کردن، پیاده روی بیشتر، تعطیلات، ارتباط با دوستان و تنها با افکار خود باقی بمانید.
- درباره رابطه خود فکر کنید. آنها بیشتر - نقاط مثبت یا منفی دارند؟ شاید جدایی شما فقط برای بهتر شدن است.
- سعی کنید در مورد غم و اندوه خود به کسی بگوئید و تنها وقت کمتری صرف کنید.
- با خودت صادق باش شما خودتان نمی خواهید او را بگذارید. خاطرات خود را از عشق، که دیگر وجود ندارد، زندگی کن. شما از درد، تنگی می ترسید و همه چیز را دوباره شروع می کنید. تصور کنید که در حال حاضر دردناک نخواهد بود. اگر این تجربه را تجربه کرده اید، همه چیز را برطرف خواهید کرد.
- کاری انجام دهید این کار در هر شرایطی به شما کمک خواهد کرد. شما برای غم و اندوه وقت نداشتید اگر شما کار نمی کنید، سپس به طور جدی تر به تحصیل بپردازید، برای دوره ها ثبت نام کنید، زبان را یاد بگیرید - تمام وقت بی وقت را بیابید.
- فعالانه در ورزش شرکت کنید، آن را کاملا به مقابله با استرس کمک می کند. شما می توانید بخار، همه تلخ انباشته شده در روح را آزاد کنید. احساسات منفی جمعآوری شده، فرد را از بین میبرد.
- شما فقط می توانید یک شوهر سابق را ترک کنید، زمانی که متوجه شوید که سرنوشت شما با هم نیست. تا زمانی که این را بدانید - اجازه ندهید. احساسات شما با گذشت زمان، مهمترین چیز است - به آنها نگویید زمانی که شما قبلا همه چیز را تصویب کرده اید. خودتان را قانع کنید که همه چیز درست انجام شود شما بهتر می شوید، چون اجازه دادن به کسی - ما اجازه می دهیم از خودمان.
- در وقت آزاد خود تجسم کنید، تصور کنید که زندگی شما چگونه بهتر شده است. حالا شما تصورات را در تصور، چقدر دشوار است بدون یک دوست، و شما طرح را به مخالف تغییر دهید. پس از بیدار شدن و قبل از رفتن به رختخواب، این تمرین بسیار مفید است.
- گذشته را قبول کنید، چیزی را انکار نکنید و خودتان را تقلب نکنید. اما آن را به عنوان یک مرحله گذار پشت سر گذاشت. اگر دائما به عقب برگردید، نمیتوانید حرکت کنید.
- از مراسم خداحافظی استفاده کنید. چشمانتان را ببندید و تصور کنید که دوست عزیز سابق در زیر در خانه ایستاده است، اجازه بدهید او را در خانه خود، ذهنی با او صحبت کنید. با توجه به اینکه شما در حال شکستن هستید، به او بگویید چه چیزی را می خواهید. او را آرزو کنید و او را هدایت کنید. یک نفس عمیق بکشید، چشمان خود را باز کنید حالا شما در راه خود به آینده هستید.
چگونه شوهر مرحوم را آزاد کنید؟
- اغلب تجربیات با احساسات گناه همراه است. بگذارید بگوییم شما توجهی به مراقبت از جانب مرحوم یا چیزی که او را مجازات نکردید توجه نکردید. در حال حاضر به طور مداوم این را به خاطر می آورید، شما توسط وجدان و توبه عقب افتاده عذاب می شوید. در هر حال، غم و اندوه بهترین روش برای رستگاری نیست. گناه خود را با اعمال خوب، به کسی کمک کنید.
- منطق را روشن کنید "غیر قابل برگشت" در حال حاضر اتفاق افتاده است. شما چیزی با اشک نمی ریختید اگر سلامت و ذهنیت تان را تضعیف می کنید، فقط به بستگانتان مشکلی ایجاد می کنید. به خاطر شما خود را در دست خود نگه دارید
خاطره ای از مرحوم - اگر مذهبی هستید، سعی کنید از طریق دین محکم شوید. برای مرحوم دعا کنید، اگر برای شما بسیار سخت است - با کشیش صحبت کنید. اغلب، برای آرام کردن شما فقط نیاز به صحبت کردن.
- سعی کنید خودتان را متقاعد کنید که اگر متوجه اشک و غم و اندوه شما شود متوجه خواهید شد که متوفی ناراحت می شود.
- سر خود را به کار بیاورید
چگونه یک مرد معشوقه را بیازماید، برای یک شوهر سابق یا یک مردی که وقتی روشهای نوشته شده را امتحان میکنید، متوجه خواهید شد، هر کس راه خود را دارد. آیا به احساسات گذشته دست نزنید زیرا حقیقت ساده است: شما عاشق هستید - بگذار بری اگر مال خودت باشد - دوباره می آید.