چرا کودک به ندرت غذا می خورد؟
دلایل زیادی برای اشتهای کمتری وجود دارد، اما شایعترین آنها در لیست زیر ذکر شده است:
- بیماری های فیزیولوژیکی و بیماری. این راز نیست که وقتی یک فرد ناسالم است، اشتها از بین می رود، و در عمل پزشکی این قانون مطلق است. علاوه بر این بیماری، نوزادان یک فرایند فیزیولوژیکی دارند: جراحی، که دلیل اصلی آن است که یک نوزاد خوب غذا نمی خورد و اغلب بی پروا است.
- غذای ناخوشایند، یکنواخت یا غیر معمول. پیتزا، سبزیجات و کتلت از بوقلمون، بخار پز - مفید است، اما، متاسفانه، غذای خوشمزه همیشه نیست. این شناخته شده است به هر دو بزرگسالان و کودکان، و اگر برای اولین بار خوردن یک وعده غذایی، به دلیل ضروری است، دوم شروع به فعالانه مقاومت در برابر. اگر شما با این واقعیت مواجه شده اید که کودک برای خوردن غذا بسیار نادر است، به عنوان مثال، هویج، پس از آن ارزش آن را می آورند که این سبزی را نداشته باشد یا آن را نادیده بگیرد. علاوه بر این، شما باید به تنوع در منو توجه داشته باشید. اگر هر روز صبح برای تغذیه کودک با همان فرنی، قهوه خود را بپوشانید، پس هر چه اشتهای داشته باشد، اما بعد از 5-6 روز او از آن رد خواهد شد.
- چیز دیگری است با بچه ها. اگر کودک شما تنها در مخلوط یا تغذیه با شیر مادر باشد، پس از خوردن غذا می توانید در مورد بیماری های فیزیکی یا مشکلات غذایی غذای اصلی صحبت کنید. در مورد دوم، شما نیاز به تجزیه و تحلیل مواد غذایی: برای افراد مصنوعی - یک مخلوط (شاید، آن را جایگزین یکی دیگر از)، برای کسانی که در حال خوردن سینه - جیره یک زن پرستار.
- تنقلات معمولی یا کنترل نشده. اگر کوکی ها و شیرینی های خوشمزه در هر کجا ممکن است، پس این یکی از دلایل اصلی برای تمایلی به خوردن فرنی یا سوپ است. شما فقط باید شیرینی ها را دور بریزید، و فرزند شما بلافاصله اشتها آور خواهد بود. علاوه بر این، ارزش توجه به خانواده را دارد، این راز نیست که مادربزرگ همیشه آماده است تا نوه ها و نوه های خود را تغذیه کند. گاهی اوقات حتی یک قطعه کوچکی از پایه خانگی که قبل از شام خورده است، می تواند میل جدی به غذا را از بین ببرد.
اگر کودک بخورد خوب است؟
با این حال سخت بود، روانشناسان توصیه می کنند به تنهایی ترک کلوچه و مجبور کردن آن به غذا خوردن نیست. جرقه زدن در دهان غذا تنها به سمت اضطراب از طرف کودک، تف کردن غذا و احتمالا هیستریک می انجامد.
اگر یک کودک خوب غذا نداشته باشد، بسیاری از افراد علاقه مند به چگونگی افزایش اشتها می باشند تا موثر باشند. و در اینجا نیز برخی از قوانین جالب وجود دارد:
- با هوای تازه در هوا و در صورت امکان آب و هوا امکان پذیر است، غذا را مستقیما در زیر آسمان باز کنید؛
- سعی کنید فرزندتان را تشویق کنید روانشناسان مدت ها ثابت کرده اند که اشتها تا حد زیادی بستگی به وضعیت ذهنی کودک دارد. و این به طور مستقیم تایید می شود: داستان هایی در مورد هواپیما هایی که به دهان شما پرواز می کنند و یا پریدن از اطراف کودک مانند یک اسم حیوان دست اموز، کودکان با لذت بزرگ بخورند، از زمانی که آنها فریاد می زنند یا مجازات می شوند.
- اشتهای کودک را تحریک کنید. برای این، یک قاشق چای خوری کره ذوب یا عسل کامل است. علاوه بر این، گاهی اوقات تشنگی احساس گرسنگی را باز نمی دهد. بنابراین، می توانید سعی کنید یک کودک قبل از خوردن 100 میلی لیتر آب جوش داده شود.
در نتیجه، من می خواهم توجه داشته باشم که تنها صبر و تحسین به کودک کمک می کند، حتی اگر آن را به سرعت شروع نکنید. در این مورد، هرگز نباید به تهدید و مجازات اعمال شود. چنین اقداماتی همیشه منجر به منفی بودن فرزند می شود، نه تنها به اقدامات والدین، بلکه همچنین به روند خوردن غذا نیز کمک می کند.