آیا قفسه سینه در طول حاملگی صدمه دیده است

درد در قفسه سینه یکی از علائم احتمالی بارداری است که در تقریبا تمام زنان باردار دیده می شود.

چرا پستان در زنان باردار صدمه دیده است؟

سینه یک زن زودرس شامل چندین غده است و بافت غده به اندازه کافی توسعه نیافته است. پستان در یک زن باردار تحت تاثیر پروژسترون (هورمونی است که دوره نرمال حاملگی را فراهم می کند) شروع می شود. علاوه بر این، در سه ماهه اول بارداری، سنتز پرولاکتین افزایش می یابد، سطح آن در هر دهه افزایش می یابد و تحت تاثیر آن، بازسازی پستان در 12 هفته اول بارداری به طور فعال انجام می شود. بافت غده بیشتر ظاهر می شود، بافت چربی و غدد لنفاوی جایگزین می شود. به طور چشمگیری، سینه یک زن باردار، تورم، افزایش اندازه، نوک پستان تیره می شود و حتی ممکن است مش مشکی ظاهر شود: زمانی که غدد شروع به تولید شیر می کنند، پستان به تدریج بازسازی می شود.

در همه زنان، این تغییرات به شیوه های مختلف و در خطوط مختلف صورت می گیرد. گاهی اوقات سوال در مورد اینکه آیا سینه در زنان باردار آسیب می زند یا خیر، زنان پاسخ می دهند که به خصوص در مقایسه با درد در اولین بار تغذیه وجود دارد. اما غالبا این که پستان در زنان باردار صدمه دیده است، شبیه درد در قفسه سینه قبل از شروع قاعدگی است. این درد آهسته، در هنگام لمس سینه با شدت و درد، با فشار روی نوک پستان اغلب در نیمه دوم حاملگی، قطره آغوز (مایع چسبنده شفاف یا سفید پوستان) شروع به ظاهر می کند .

درد قفسه سینه در دوران بارداری - چه کاری باید انجام دهید؟

اول از همه، برای کاهش درد در قفسه سینه می تواند به لباس خاصی کمک کند. برای این کار زنان باردار یک بند مخصوص برای زنان باردار توصیه می شود. اگر این نوع لباس را ندارید، باید زیر لباس زیر را انتخاب کنید:

• آن نباید سینه را بکشد، به اندازه کافی و راحت باشد؛
• حاوی "استخوان" و درزهای جامد نیست؛
• برای بلند کردن قفسه سینه، کمک به گردش خون طبیعی در آن؛
• از مواد ساده ساخته شده که شامل مصنوعی نیستند؛
• با افزایش سینه، به اندازه مناسب تغییر دهید.

مراقبت مناسب از سینه ها در دوران بارداری شامل درمان روزانه با آب گرم است، اما با مواد مراقبت از پوست بیش از حد تحمل نکنید. پستان را برای پیشگیری از ماستیت بیش از حد خنک نکنید.

اگر مقدار زیادی از شیر خامه گرفته شود، پد های ویژه در سینه بند قرار می گیرد، که آن را جذب می کند، آنها باید مرتبا تغییر کنند. از سه ماهه دوم شروع به تهیه نوک پستان برای تغذیه می کند: دستمال مرطوب، حمام های هوا و جلوگیری از ترک خوردگی نوک پستان، پزشک می تواند از اشعه ماوراء بنفش نوک پستان استفاده کند.

ماساژ سینه در حرکات دایره ای برای زنان باردار نیز مفید است - آن را بهبود می بخشد و خون را کاهش می دهد.

به طور معمول، تا 12 هفته درد قفسه سینه، کاهش یا عبور می کند. اگر درد بیش از حد قوی نباشد، مهر و موم محلی در قفسه سینه، تغییر رنگ، گلودرد یا لکه بینی وجود دارد - باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.