استنشاق با آب معدنی - این یک روش نسبتا موثر برای درمان سرفه و سردی است که برای بزرگسالان و کودکان نشان داده شده است. پس از این روش، خلط انباشته شده در برونش یا حفره بینی، رقیق می شود و به راحتی خارج بدن را ترک می کند. لازم به ذکر است که آب معدنی یک درمان طبیعی است که احتمال واکنش های آلرژیک را به حداقل می رساند.
چه نوع آب معدنی برای استنشاق بهتر است؟
هر گونه آب معدنی قلیایی باید برای استنشاق استفاده شود. بهترین آب مانند نارزان، بورجومی، اسسنتوکی (شماره 4 یا شماره 17) است. قبل از استفاده، گاز را از یک بطری "آب معدنی" آزاد کنید. برای انجام این کار، محتویات بطری به یک لیوان ریخته می شود، به خوبی با یک قاشق مخلوط شده و مجاز به حداقل یک ساعت می شود.
چگونه استنشاق را با "آب معدنی" برای کودکان انجام دهیم؟
در ظرف معمولی، با حجم تقریبی 250 میلی لیتر، لازم است آب معدنی قبلا آماده شود. سپس آب باید تا 50 درجه گرم شود. کودک با یک آب معدنی گرم بر روی یک ظرف پز قرار می گیرد و سر خود را با یک حوله خیس می کند. استنشاق بخارات گرم آب معدنی برای کودکان باید در عرض 2-2.5 دقیقه باشد. برای دستیابی سریع تر به یک اثر مثبت، تکرار این فرایند 3-4 بار در روز است.
علاوه بر این، استنشاق با آب معدنی می تواند با یک استنشاق اولتراسونیک مخصوص انجام شود.
قوانین اساسی برای استنشاق با آب معدنی برای کودکان
- استنشاق در دمای بدن بالا ممنوع است؛
- از آب جوش استفاده نکنید، زیرا بخار خیلی گرم می تواند منجر به سوختگی دستگاه تنفسی فوقانی شود و در عین حال آب کم کافی به اثر درماني مطلوبي نخواهد رسید.
- در هنگام استنشاق آب معدنی با سرد، استنشاق بخار گرم منحصرا از طریق بینی لازم است و استنشاق برای درمان سرفه در کودکان، استنشاق آب معدنی باید عمدتا از طریق دهان باشد؛
- برای انجام این روش یک ساعت پس از غذا ضروری است، به جز این، ظرف یک ساعت پس از استنشاق، کودکان توصیه نمی شود که بخورند و بخورند.