اسرار هماهنگی بانوی اول ایالات متحده آمریکا

همه می دانند که بانوی اول ایالات متحده همیشه شگفت انگیز است. Melania Trump یکی از شیک ترین و جذاب ترین زنان در جهان محسوب می شود، اما چگونگی همسر 47 ساله رئیس جمهور در چنین شکل زیبایی باقی مانده است.

خانم تامپم به افتخار سال نو تصمیم گرفت تا حجاب رازداری را باز کند و بگوید که چطور این ظاهر جذاب را به دست می آورد. روزنامه نگاران زندگی و سبک موفق به پیدا کردن که خانم اول یک فرد بسیار رشته ای است و به قوانین خاصی برای حفظ فرم ایده آل پایبند است.

رژیم روزانه خانم اول

صبحانه یک ماده واجب برای تغذیه مناسب برای ملانیا است. معمولا این فرنی از تخم بلغور جو دوسر یا غنی از ترکیبات ویتامین است. خانم ترامپ تلاش می کند که تا حد ممکن میوه می خورد، زیرا آنها پر از آنتی اکسیدان ها هستند، پوست را پوستی شاداب می کنند و مهمتر از آن، به این شکل آسیب نمی رسانند.

گاهی اوقات شما باید خودتان را ببخشید!

Melania به دقت رژیم غذایی را دنبال می کند، اما من مطمئن هستم که گاهی اوقات بر روی تماس بدن شما می توانید شیرین، به عنوان مثال، شکلات تلخ استطاعت. بانوی اول بسیار دوست داشتنی از بستنی است، و به طور مداوم نگه داشتن سیستم قدرت تحت کنترل، هنوز هم گاهی اوقات خود را با درمان سرماخوردگی.

همچنین بخوانید

زندگی بدون رژیم غذایی

Melania معتقد است که رژیم غذایی تنها آسیب می زند و بنابراين غذای سالم را در نظر می گیرد. او غذای چرب و تند را نوشید و آب زیادی نوشید. این همیشه به حفظ شکل کمک می کند و پس از تولد پسرش، به لطف روال او، ملایا به راحتی به فرم معمولش آمد.