شرایط محیطی نامطلوب و وضعیت نامطلوب سلامت یک زن دارای فرزند می تواند یک سقط جنین باشد. وقفه حاملگی در مراحل اولیه در بسیاری از موارد به علت نقایص ژنتیکی جنین اتفاق می افتد که با زندگی ناسازگار است. همچنین سقط جنین می تواند به علت عامل مادران رخ دهد: بیماری های ویروسی، بیماری های عفونی، التهاب و سایر موارد.
در طی برنامه ریزی بارداری پس از سقط جنین، یک زن تحت معاینه کامل قرار می گیرد. در طول بررسی، تعیین علت سقط جنین و اقدامات لازم برای از بین بردن آن.
آماده شدن برای بارداری پس از سقط جنین
اگر در طول معاینه یک زن مبتلا به بیماری هایی که بر عملکرد تولید مثل بدن تأثیر می گذارد، او درمان مناسب دریافت خواهد کرد.
دوره آماده سازی برای بررسی و در صورت لزوم درمان پدر آینده فراهم می کند. از آنجا که کیفیت spermatozoa می تواند برخی از بیماری های اندام تناسلی مرد را تحت تاثیر قرار دهد. اسپرم های فعال ضعیف، ناکافی و یا هیچکدام نمیتوانند تخم مرغ را بارور کنند و یا یک جنین غیرقابل تحمل ایجاد کنند که قطع شود.
در مواردی که آسیب شناسی ها یافت نشد، والدین آینده باید بر شیوه زندگی خود تمرکز کنند.
- اول از همه، ضروری است که عواملی را که سبب نگرانی از محیط زیست می شوند، حذف کنیم. خلق و خوی شما بر روی زمینه های هورمونی بدن تاثیر می گذارد، تغییراتی که می تواند باعث لقاح شود.
- لازم است عادت های بد را رها کنید. الكل و نيكوتين بر كيفيت اسپرم تأثير منفي دارند و در اثر اين عوامل جنين مي تواند با نقص ايجاد شود.
- لازم است که تعداد داروهای گرفته شده به حداقل برسد. با یک پزشک مشورت کنید، شاید بعضی از داروها را می توان با مکمل های غذایی جایگزین کرد یا حتی آنها را رد کنید. و اگر پس از یک سقط جنین، دوره ای از درمان را پیش بینی کنید، قبل از اینکه برنامه ریزی کنید تا زمان بیشتری را سپری کنید.
- تغذیه مناسب نقش مهمی را ایفا می کند. افراد مبتلا به چاقی لاغر نیاز به مصرف بیشتر پروتئین و چربی را دارند. متابولیسم پروتئین چربی بر تولید هورمونهای جنسی تاثیر می گذارد. زنان و مردان با اضافه وزن نیاز به افزودن سبزیجات و میوه بیشتر به رژیم غذایی خود دارند. علاوه بر این، شصت درصد از آنها باید به صورت خام در بدن تغذیه شوند. سبزیجات و میوه ها باید بیش از نیمی از رژیم غذایی روزانه را اشغال کنند.
- بدن را برای بارداری آماده کنید ویتامین E و اسید فولیک را کمک کنید. آنها همچنین در حین اولین بارداری، زمانی که بیشترین خطر سقط جنین را دارند، به جنین نیز کمک می کند تا به درستی در دوران بارداری پیشرفت کند.
بارداری دوم پس از سقط جنین
به گفته کارشناسان، برای برنامه ریزی بارداری پس از یک سقط خود به خود شروع می شود نه زودتر از سه ماه بعد. در برخی موارد، پزشکان توصیه شش ماه به یک سال منتظر میمانند. اگر بلافاصله پس از سقط جنین بارداری وجود داشته باشد، احتمال بالایی وجود دارد که می تواند خارج از ریه باشد و یا خود به خود متوقف شود.
دوره ای که بعد از آن شما می توانید برنامه ریزی بارداری را پس از سقط جنین شروع کنید، به این بستگی ندارد که آیا سقط جنین یا سقط جنین اولیه بوده است یا خیر. بارداری در یک ماه پس از سقط جنین، به احتمال زیاد، دوباره با وقفه پایان می یابد. سقط جنین استرس شدید عاطفی و فیزیولوژیکی است که پس از آن بدن نیاز به تقویت دارد.
حاملگی پس از دو سقط جنین باید تحت نظارت دقیق پزشک باشد. بارداری سوم باید رخ دهد تنها پس از تمام عوامل ممکن است که می تواند بر سلامت از بین برود.