منحصر به فرد برای روز فرزندتان رفتار می کند
قبل از رفتن به آشپزخانه، شما باید بیشتر بدانید که دستورالعمل ها توسط متخصصان تغذیه برای احزاب کودکان توصیه می شود:
- فراموش کردن غذاهای تیز، شور و بیش از حد چرب، استفاده از آن می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش در کودک شما شود.
- فکر می کنم در مورد آنچه که می توانید برای تولد کودکتان بخورید بلافاصله سبزیجات و میوه ها را که می تواند آلرژی ها را تحریک کند (توت فرنگی، انگور، برای جوانترین - هویج) را از بین ببرد.
- ماهی و انواع توت ها با استخوان منبع خطر برای کودکان جوان و حتی مدرسه است که پس از اینکه در حالت هیجان پس از بازی، به راحتی می توانند فریاد بزنند.
ما به شما توصیه می کنیم که ساده ترین و اصلی ترین گونه های تولد عزیز و دوستان خود را امتحان کنید.
کوکی ها "سایز سحر و جادو"
اگر هنوز درباره چیزی که باید در اولین روز تولد کودکتان پخته اید، تصمیم بگیرید که مهمانان خود را با کیک خامه ای تر و خشن میل کنید. در منو برای تولد کودکی، یک میز شیرین به طور سنتی ارائه می شود، و چنین کوکی اصلی بسیار مفید خواهد بود.
مواد تشکیل دهنده:
- قند - 1-2 قاشق غذاخوری. قاشق
- خامه ترش - 120 گرم؛
- آرد گندم - 250 گرم؛
- نمک - 0.5 قاشق چایخوری.
- کره سرد - 120 گرم؛
- پودر پخت - 1 قاشق چای خوری.
آمادگی
آرد را با نمک، پودر پخت و شکر گرانول مخلوط کنید، کره را اضافه کنید و بلافاصله آن را با یک چنگال بشویید تا خرده بگیرد. بعد از اضافه کردن خامه ترش، خمیر را هماهنگ نکنید و ظرف چند ساعت آن را در یخچال قرار دهید. سپس از خمیر، سوسیس را 5-8 میلی متر ضخیم می کنیم و شکل آنها را "طناب جادویی" می دهیم: شیرینی مارپیچی، ستاره، قلب.
محصولات به دست آمده با تخم مرغ پخته می شوند و برای مدت 7 تا 10 دقیقه به فر، به 200 درجه گرم می شوند. کوکی ها یک "منبت" واقعی از منوی جشن برای تولد کودکتان خواهد شد، به خصوص اگر با دانه های خشخاش یا شکر پودر پاشیدن شود.
سبد پنیر با سالاد
چنین غذای اصلی قطعا اشتها مهمانهای جوان شما را بیدار خواهد کرد. برای آنها 200 گرم پنیر پارمسان سخت را در نظر بگیرید: برای 6-8 عدد کافی است. ورق پخت را با کاغذ پخت بپوشانید، پنیر را با یک چاقو بشویید و آن را روی یک ورق پخت در شکل دایره قرار دهید، که باید در درجه حرارت 200 درجه قرار دهید. پس از 5 دقیقه، پنیر ذوب می شود یک شیشه معمولی را بردارید، آن را بچرخانید و یک سبد محافل پنیر را تشکیل دهید تا پنیر سرد نشود. اگر شك كنید كه خوشمزه به سرعت برای تولد كودك آماده می شود - این گزینه یك پیروزی است. پس از همه، سبد ها را می توان با هر نوع سالاد به دلخواه خود، به عنوان مثال، ذکر شده در زیر (برای کودکان 7 ساله) پر شده است.
سالاد سالاد با خیار و تربچه
مواد تشکیل دهنده:
- تربچه - 5 عدد.
- کرفس - 5 قاشق غذاخوری. قاشق
- پنیر - 4 قاشق غذاخوری. قاشق
- با پیاز سبز - 3 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب لیمو - 2 قاشق چایخوری.
- خیار - 2 قطعه؛
- روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
آمادگی
بدون چنین یكی از غذاهای میان وعده برای تولد كودك ، خیلی خوشمزه نخواهد بود. تربچه و خیار بریده شده به حلقه ها، نمک، به طوری که آنها آب اختصاص داده است، که سپس ادغام. پیاز را به آنها اضافه کنید، به نوارهای نازک بریزید. ریز را بریزید و در همان محل قرار دهید. در پایان ما سالاد را با پنیر خامه ای مخلوط می کنیم و آن را با کره و آب لیمو پر می کنیم و همچنین نمک را طعم می دهیم.
ما همچنین گزینه هایی برای طراحی های جالب برای تنقلات خوشمزه برای کودکان ارائه می دهیم.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
