مزایای برگ تمشک در دوران بارداری
ابتدا ارزش این خواص شفا دهنده این گیاه شگفت انگیز را دارد. به همین دلیل است که برگ تمشک ارزش دارد:
- مقدار بالای ویتامین C به تقویت بدن و محافظت در مقابل سرماخوردگی کمک می کند و در عین حال مراقبت از ایمنی یک ضرورت برای مادران آینده است؛
- آهن کمک می کند تا از کم خونی جلوگیری شود
- اثر ضد تب و ضد عفونی کننده است، این گیاه را می توان در درمان عفونت های حاد تنفسی استفاده کرد، که برای زنان باردار مخصوصا برای زنان باردار مورد استفاده قرار می گیرد؛
- برگ تمشک به بدن در آماده سازی برای کار کمک می کند.
این دومین کیفیت است که به ویژه مادران آینده قدردانی می شود. با توجه به مواد حاوی برگ، رباط های کانال تولد استراحت می کنند، دهانه رحم نرم تر می شود. این شروع کار را تسریع می بخشد و جریان خود را تسهیل می کند. همچنین کشش واژن را افزایش می دهد، که برای زن در کار نیز اهمیت دارد، زیرا زن را از شکستگی ها محافظت می کند. اعتقاد بر این است که زنان که در دوران بارداری به طور مرتب از عصاره برگ تمشک می نوشند می توانند بر روی زایمان نسبتا سبک زندگی کنند. اغلب خواص این گیاه توسط افرادی که قبل از تاریخ مورد انتظار زاده نشده اند استفاده می شود اما پیاده روی می کند.
احتیاط
واضح است که خواص یک گیاه سزاوار توجه هر مادر آینده است. اما مهم این است که به یاد داشته باشید که مصرف نوشیدنی شفا محدودیت دارد.
با توجه به توانایی برگ ها برای ترویج نرم شدن رحم، توصیه نمی شود که از جوشانده تا بارداری 36 تا 37 هفته استفاده شود. در غیر این صورت، خطر زایمان زودرس وجود دارد.
اما حتی با حاملگی در یک تاریخ بعد، قبل از شروع استفاده از برگ تمشک، بهتر است با دکتر مشورت کنید. او می گوید که آیا ممکن است شروع به استفاده از آن را در یک مورد خاص و یا اینکه آیا ارزش آن را کمی منتظر است.
چگونه برای آماده سازی عصاره؟
بهتر است که برگ ها را هنگامی که جوان هستند یعنی بهار و اوایل تابستان برگردانید. در این زمان در آنها حداکثر مقدار مواد مفید است. مهم نیست چطوری تمشک است، مهم این است که جمع آوری ها در خارج از شهر انجام می شود، دور از گازهای خروجی.
برگ باید خشک و خرد شده باشد. برای تهیه نوشیدنی شفا باید 1 قاشق چای خوری باشد. مواد خام را یک لیوان آب گرم اضافه کنید. آب جوش داغ برای این منظور بهتر نیست، زیرا مقدار زیادی مواد مغذی را از بین می برد. سوپ حاصل باید حدود 10 دقیقه تزریق شود، خنک شود، سپس آن را فیلتر کنید. نوشیدن نوشیدن کمی گرم، با یک فنجان در روز شروع کنید.
هنگام بارداری قبل از تولد، برگ های تمشک باید به طور منظم خورده شوند، پس می توانید اثرات آنها را احساس کنید. پس از نوشیدن فقط یک فنجان، منتظر نتیجه نهایی نیستید.
اگر یک زن برگهای زیادی داشته باشد، پس او باید بداند که بعد از زایمان برای او مفید خواهد بود. نوشیدنی به مامان جوان برای تنظیم شیردهی کمک می کند.