ماساژ سر تاثیر موثر بر مو به علت بهبود گردش پوست سر و تحریک فولیکول های مو است. بنابراین، تغذیه ریشه ها و عرضه اکسیژن به آنها افزایش می یابد. ماساژ سر مناسب، از جمله چیزهای دیگر، قادر به کاهش درد، تسکین فشار و خواب است.
ماساژ سر برای رشد سریع مو
ترکیب کردن ساده ترین روش برای انجام این ماساژ با شانه است. شما فقط باید سر خود را به جلو بچرخانید و از یک برس ماساژ نرم استفاده کنید تا از ریشه موهایتان به 100 بار در برابر رشد آنها خلاص شوید. سپس شما نیاز به صاف کردن و شانه کردن رشد مو 100 بار است.
جیپینگ این نوع ماساژ باید با دقت انجام شود تا به موها آسیب نرساند، اگر چه به اندازه کافی ساده است:
- چند انگشت را بین انگشتان دست بگیرید؛
- حرکات چرخشی موهای مختلف را در جهات مختلف بکشید.
نوازش کردن ماساژ توسط پد انگشتان هر دو دست انجام می شود. موقعیت شروع در راستای رشد مو در قسمت فوقانی پیشانی است. سپس شما باید به آرامی با فشار ضعیف انگشتان خود را روی پوست سر به پشت گردن، انگشت شست. برای افزایش اثر، شما می توانید حرکات چرخشی را با فشار قوی تر انجام دهید.
مالش این تکنیک به مهارت های ویژه نیاز ندارد. لازم است به آرامی مالش پوست سر را با انگشتان دست خود را در جهت از پیشانی به انگشتان دست، حرکت مدور و مستقیم از دست. اگر ماساژ قبل از شستن مو انجام شود، می توانید انگشتان خود را در هر روغن آرایشی مرطوب کنید تا لامپ ها را با تغذیه اضافی تامین کنید.
شایان ذکر است که در صورت ماساژ ویژه ای استفاده می شود:
- نمک دریا یا سنگ؛
- باباآدم یا روغن کرچک؛
- روغن های ضروری
با افزایش میزان چربی مو، ممکن است ماساژ شستشو و سر را ترکیب کنید به طوری که غدد سباسه به طور طبیعی کار کنند و مو برای تمیز نگه داشتن بیشتر طول بکشد.
ماساژ سر از ریزش مو
در این وضعیت، لازم است که روش ماساژ سر را مطالعه کنید و خطوط ماساژ را که توسط روش انجام می شود را به خاطر بسپارید. در غیر این صورت، ریزش مو می تواند تا حد زیادی افزایش یابد. مدت زمان قرار گرفتن در معرض پوست سر نباید بیش از 10 تا 15 دقیقه باشد.
اجرای:
- ابتدا شما باید قوس خیمه ای را بکشید. برای انجام این کار، پوست بالای ابرو با انگشت شست و انگشتان دستگیر می شود و به آرامی فشرده می شود. لازم است از لبه درونی قوسهای خلقی شروع شود، از بینی تا معابد حرکت کند.
- سپس باید ماساژ پیشانی و سر مو را انجام دهید. لازم است حرکات مارپیچ را با راهنمایی انگشتان از ابرو تا مرز رشد ناگهانی انجام دهید. علاوه بر این، چند دقیقه برای ماساژ پوست پشت گوش.
- در حال حاضر ضروری است که لبه جلو را با سطح کف دست با فشار متوسط لرزاند. پوست باید قرمز باشد، اما درد ظاهر نمی شود.
- مو را به شکلی تقسیم کنید. با نوک انگشتان خود را در طول تقسیم، از تاج تا سینه گردن، حرکات چرخشی انجام می دهید. پس از گذر از تمام طول تقسیم، موی شما باید 2-3 سانتی متر را به سمت چپ یا راست تقسیم کنید و این روش را تکرار کنید. بنابراین کل پوست سر ماساژ داده می شود.
- پس از یک ماساژ ملایم، شما مجددا باید مو را جدا کنید و انگشتان خود را به صورت محکم در برابر پوست سر بزنید. در حال حاضر لازم است که موهایش را به طور فشرده به عقب و جلو، همراه با پوست سر تغییر دهید. به این ترتیب کل سطح سر را پردازش کنید.
- دست راست بر روی سر و دست چپ بر پشت سر قرار دهید. دست راست برای ایجاد گسترده
- سر خود را با دستان خود در مقابل و پشت قرار دهید. انگشتان باید حداکثر رقیق شوند. در حال حاضر شما باید دست خود را به سمت یکدیگر کاهش دهید، حرکت پوست را در طول حرکت انگشتان خود تغییر دهید.
- بعد از ماساژ پوستی، باید گردن خود را ماساژ دهید.
مقابله با ماساژ سر:
- فشار خون بالا؛
- بثورات روی پوست سر؛
- تب