ما معمولا با یک سفر بزرگ و یک سفر به دریا به انتظار می رویم و تلاش می کنیم همه شرایط را در نظر داشته باشیم تا بقیه را به عنوان لذت بخش ترین شکل ممکن بسازیم. اما این همیشه امکان پذیر نیست، نه، نه، و حتی شکایات دختران شنیده می شود "ترک ماهانه برای تعطیلات، و من رفتن به دریا". چه کاری باید در این مورد انجام دهید، سعی کنید تعطیلات یا ماهانه در دریا را به تعویق بیندازید، اما می توانید یک وقت شگفت انگیز داشته باشید؟ با هم فکر کنیم چگونه مطمئن شویم که ماهانه در تعطیلات آشفته نیست.
ماهانه در دریا - چه کاری باید انجام دهید؟
مطمئنا، این همه به ویژگی های بدن بستگی دارد - برخی از دختران در طول ماه ها خیلی بد احساس می کنند که به دریا نیاز ندارند، تا روی تختخواب قرار بگیرند تا بدانند که هیچ جنبه ای در دست نیست. در این مورد، البته، بهتر است در مورد انتقال تعطیلات فکر کنید. اما اگر همه شک و تردید ها با ملاحظات صرفا بهداشتی مرتبط باشند، نگران نباشید، استراحت ماه در دریا مانع نیست. تنها چیزی که باید انجام دهید این است که تامپون ها را ذخیره کنید یا یک فنجان قاعدگی بخرید. هر دو این محصولات و سایر محصولات بهداشتی، می توانند در فواصل ماهانه در دریا بدون عواقب برای بدن، حمام دهند. البته پزشکان متخصص پوست توصیه نمیشود در فواصل ماهانه بپوشند، زیرا باکتریها در رحم کمی باز میشوند. اما اگر واقعا میخواهید شنا کنید، پس می توانید این کار را انجام دهید، فقط پس از ترک آب، سواب باید بلافاصله تغییر کند. اما با این وجود، دو روز اول که ماهانه فراوان است، مطلوب است که از غوطه ور شدن در آب نگهداری شود.
اگر آب بیش از حد گرم باشد خطر خونریزی افزایش می یابد. به همین دلیل، طی یک ماه، شما نباید از بازدید از سونا، حمام و عدم رعایت مراحل زیبایی که شامل گرمایش است اجتناب کنید. Sunburn نیز تحت ممنوعیت قرار میگیرد، اما تنها در گرمای روزترین روز، در صبح و عصر، شما می توانید در خورشید به سلامت خود بیدار شوید. درست است که بعضی وقتها درمورد قاعدگی اتفاق میافتد، درحالیکه زنان قاعدگی به طور مداوم متوقف نمیشوند، تولید ملانین را متوقف میکند که مسئول تمیز کردن پوست است.
ماهانه در تعطیلات: یک لباس شنا انتخاب کنید
ممکن است اتفاق بیفتد که فنجان قاعدگی یا تامپون برای جلوگیری از خجالت زدن موفق خواهد شد، شما باید لباس شنا مناسب را انتخاب کنید. بگذارید آن یک رنگ تیره باشد، پاریو نیز باید تاریک باشد. در این مورد، حتی اگر "حادثه" وجود داشته باشد، می توانید با خیال راحت برای تغییر لباس به داخل کابین بروید. می گویند شما لباس های تیره را دوست ندارید؟ خوب، هیچ کس شما را مجبور به رفتن به اخبار تعطیلات، این اقدامات اضافی احتیاط را تنها در دو روز اول، زمانی که تخصیص است فراوان است. در بقیه زمان، احتمال نشت به طور قابل توجهی کاهش می یابد. خوب، اگر شما 100٪ اعتماد به معنی بهداشت خود را، پس لباس شنا از رنگ است که بیشتر به نفس خود است.
من نمی خواهم با قاعدگی در تعطیلات باشم!
اگر شما مطلقا نمی خواهید ماهانه در دریا شروع کنید، می توانید سعی کنید که ورود خود را به یک تاریخ اولیه یا بعد منتقل کنید. به عنوان مثال، چندین روش برای «فریب دادن» بدن وجود دارد، تا ماهانه به وسیله ابزارهای عادی به تأخیر بیافتد یا برعکس آن را تسریع کنید . اما ارزش این است که با چنین دستکاری بسیار محتاط باشیم، اما لازم است که در نظر بگیریم که یک گیاه حساس زن میتواند واکنش نشان دهد