آویتامینوز بهار باعث می شود که خود را نه تنها از خواب آلودگی و افسردگی خفیف احساس کند. اغلب اوقات با ظهور زنان بهار، اندکی تاریک و خشکی روی آرنج می بینند. پوست سیاه روی آرنج - نه تنها نقص آرایشی، خشکی و پوسته پوسته شدن اغلب در هنگام تماس با لباس، احساسات دردناکی را به همراه می آورد.
چرا پوست در آرنج تیره تر می شود؟
هنگامی که بدن فاقد اساسی "پوست" ویتامین A، E و D، از دست دادن آب بدن شروع می شود. در نتیجه، پوست خشک و پوست تیره روی آرنج وجود دارد. علاوه بر این، پوست، کشش خود را از دست می دهد و باعث ناراحتی اضافی می شود.
با رعایت رژیم ساده، می توان از رنگ شدن پوست در آرنج جلوگیری کرد. با عادت شروع روز خود را با بلغور جو دوسر وارد کنید. دانه های جو دوسر کاملا دستگاه گوارش را تمیز می کنند و هضم را نرمال می کنند، که کمک می کند تا بقیه غذای سالم را به صورت کیفی تجدید کنیم. برای ناهار، سوپ و سوپ ها را در یک سوپ استخوان قوی در رژیم غذایی خود قرار دهید. اضافه کردن ظروف از حبوبات. تا آنجا که ممکن است، سالاد سبزیجات بخورید. هویج، سیب، کلم - همه چیز شما می توانید در این دوره از سال را پیدا کنید.
اتفاق می افتد که پس از نشستن طولانی روی میز، متوجه شوید که پوست آرنج تیره شده است. این می تواند به دلیل این واقعیت است که شما به شدت بر روی آرنج خود قرار می گیرید.
شاید این یک نمایش خارجی از کار ضعیف غدد فوقانی است. اگر از سایر دلایل کنار گذاشته اید، اما تیره شدن پوست در آرنج ها و نتوانستن آنها را بردارید، با یک متخصص مشورت کنید. اغلب زنان با این مشکل مواجه هستند.
چطور پوست را روی آرنج بپوشانید؟
این مشکل می تواند نه تنها در زمان بهار رخ دهد. حتی در تابستان، زمانی که بیشتر بدن باز است، پوست تیره روی آرنج می تواند کل ظاهر را خراب کند و احساسات ناخوشایندی را به وجود آورد. اگر در عرض چند هفته شما باید "به نور بروید"، و آرنج های تاریک به شما اشتباه کرده و باعث ایجاد ناراحتی زیادی می شوند، می توانید از طریق روش های محبوب سعی کنید مشکل را حل کنید.
- لیمو شما می توانید مشکل آب لیمو را اصلاح کنید. لیمو را به تکه های نازک بریزید و آنها را به آرنج ها ببندید. بالا با پد پنبه یا پلی اتیلن و بسته بندی با باند الاستیک. بعد از یک یا دو هفته آرنج های تاریک روشن می شوند.
- آمونیاک کمک خواهد کرد. در یک کاسه با 1 لیتر آب گرم بخورید 1 ساعت. یک قاشق از آمونیاک و یک صابون مایع کمی. آرنج خود را به طور متناوب در وان و 20 دقیقه نگه دارید.
- سیب زمینی خام را بیرون بیاورید و آن را بر روی یک گردن ریز قرار دهید. زگیل حاصل باید به آرنج تیره زده شود. سپس همه چیز را با پلی اتیلن جدا می کنیم و با باند الاستیک بسته بندی می کنیم. این روش را می توان در شب انجام داد. نگه داشتن سیب زمینی خردل حداقل 2-3 ساعت نیاز دارد.
- نحوه سفید کردن پوست در آرنج، سرکه سیب سرخ را کمک خواهد کرد. ظرف 2 قاشق غذا خوری قاشق آب جوش داده شده 3 قاشق غذاخوری. قاشق سرکه سیب سرکه. این محلول را روی پد پنبه قرار دهید و به آرنج تیره زده بپیچید. همه چیز را با یک باند انعطاف پذیر و نیم ساعت دیگر بگذارید.
- خوب آرام آرنج می تواند نشاسته. در یک لیوان آب گرم، 2 قاشق چایخوری نشاسته را رقیق کنید. در این راه حل، آرنج ها را برای 15-20 دقیقه پایین بیاورید.
- شما می توانید یک اسکراب خانگی ایجاد کنید. مخلوط خامه ای و چرب را با هم مخلوط کنید. برای تمیز کردن پوست و چند دقیقه ماساژ دهید. پس از این روش، می توانید یک کرم دست بسیار چرب را اعمال کنید. به جای کرم، آنها به خوبی به آرامی روغن بادام و آووکادو کمک می کنند. این را می توان هر شب انجام داد تا پوست نرم شود و خاموش شود.
- یک وان پاک کننده برای آرنج ها ایجاد کنید در یک کاسه با آب گرم، یک نوشابه داغ را اضافه کنید. روی آرنجها، یک کرم کوچک را بمالید و آنها را در حمام بشویید. آرنج ها را می توان به آرامی با سنگ پومیس یا یک دستمال بسیار سفت پوشانید. در پایان با یک کرم مغذی روان کنید.