چرا رویاها ندارید؟

رویاها برای مدت طولانی هدف مطالعه هستند. مردم در حال تلاش برای پیدا کردن آنچه دید شبانه هستند، این است که آیا آنها ارتباطی با دنیای دیگری دارند یا اینکه این فقط ادامه فعالیت مغز است. یک موضوع جداگانه برای مطالعه و بحث - چرا خواب نیست. تا به امروز هیچ توضیحی قطعی برای این پدیده وجود ندارد، زیرا اطلاعات متناقض زیادی وجود دارد، هنوز نمی توان آن را تایید کرد. به عنوان مثال، عقیده ای وجود دارد که یک فرد همیشه رویاهای را می بیند، او فقط آنها را به یاد نمی آورد.

چرا به ندرت رویاها؟

دانشمندان مطمئن هستند که این مشکل نه در فقدان رویاها بلکه در ویژگی های ادراک آنهاست. روح و جسم یک شخص در یک سطح ظریف به یکدیگر متصل است، که اغلب اجازه نمی دهد که امواج به حافظه منتقل شوند. به عنوان یک نتیجه، یک فرد بیدار شدن از خواب، به یاد نمی آورد.

عاشقان توضیح می دهند که چرا رویاها را متوقف کردند. متخصصان در این زمینه مطمئن هستند که رویاها خاطرات روح، در مورد چگونگی سفر او به دنیای دیگری است. اگر این مدت برای مدت طولانی اتفاق نیفتاده است، دیدگاه شبانه یک شخص حضور ندارد. نظر دیگران در میان این متفکران در مورد این مسئله، وخامت روابط بین روح و آگاهی است.

دلایل دیگری که باعث توقف خواب آنها شد:

1. فاز خواب یک عقیده وجود دارد که یک فرد تنها می تواند در فاز "سریع" رویایی، که حدود 20 دقیقه طول بکشد. هر ساعت و نیم در طول این زمان، ضربان قلب افزایش می یابد، و همچنین می توانید حرکت چشم فعال را متوجه شوید. اگر فرد در طول این دوره از خواب بیدار شود، می تواند رویای کوچکترین جزئیات را به یاد آورد. اگر این در یک زمان دیگر اتفاق افتاد، دشوار است به یاد داشته باشید، حداقل چیزی از فیلم "شب".
2. خستگی بیش از حد زندگی مدرن پر از احساسات، اعمال و افکار مختلف است. مغز چنان غرق شده است که در طول خواب، به سادگی نمی تواند کار کند. در مورد این، بسیاری از آزمایشات انجام شده است، که ثابت می کند که با خستگی شدید، فرد رویاها را نمی بیند.
3. خوشبختی روانشناسی به شیوه خود توضیح می دهد که چرا رویای آن نیست. کارشناسان استدلال می کنند که افرادی که از زندگی خود راضی هستند و از مزخرفات ناراحت نیستند، دیدن تصاویر شبانه را متوقف می کنند. روانشناسان می گویند که به لطف فقدان احساسات، رویاها و احساسات دیگر، مغز برطرف می شود، و در نتیجه، فرد چیزی نمی بیند.
4. افسردگی گاهی اوقات مردم در یک کشور قرار دارند که در آن هیچ چیز مورد علاقه نیستند و این به احساسات مثبت و منفی مربوط می شود . چنین بی نظمی منجر به ناپدید شدن رویاها می شود و یا فرد به سادگی آنها را به یاد نمی آورد.
5. بیداری غیرمنتظره هنگامی که یک فرد از خواسته آزاد خود بیدار می شود، اما، به عنوان مثال، به دلیل ساعت زنگ دار و یا فشار، او چیزی را به یاد نمی آورد. در این مورد، معمولا درباره عدم وجود رویاها صحبت نمی شود، بلکه درباره فراموشی است.

چگونه به رویاهای زندگی خود بازگردید؟

اگر برای مدت طولانی پرواز نکرده باشید و در حین خواب نروید، چندین راه وجود دارد که می توانید با این مشکل کنار آمدید:

1. استراحت بیشتری داشته باشید سعی نکنید نه تنها بدن، بلکه مغز را بیش از حد بارگذاری کنید. از همه مهمتر، اگر حالت روز را به طور دقیق بنویسید، همه چیز را در زمان و بدون هیچ مشکلی انجام دهید. در غیر این صورت، فقط باید در مورد سفر شبانه رویای بپوشید.
2. قبل از تسلیم شدن به "اسلحه مورفوس" به این واقعیت که شما مطمئنا یک رویا را ببینید و به دقت آن را به یاد داشته باشید. در ابتدا ممکن است کار نکند اما بعد از مدتی شما به چیزی که میخواهید برسید. آزمایش شده است که این روش کار می کند.
3. پس از بیدار شدن از خواب، بلافاصله از تختخواب بیرون نروید، حداقل چند دقیقه دراز بکشید. سعی کنید چشم ها را باز نکنید و به چیزهایی که در انتظار شما هستند فکر نکنید. مغز را فشار ندهید، اما فقط تصاویر را به یاد داشته باشید.
4. یک نوت بوک و یک قلم در کنار تخت قرار دهید و بیدار شوید، همه چیز را که دیدید بنویسید. این کار را حتی اگر شب را بیدار کنید.