انقباض عضلانی ناخواسته، تحریک یک سندرم درد دلپذیر و ناراحتی، تشنج است . آنها می توانند در هر زمانی از روز رخ دهند و بر گروه های مختلف عضلانی اثر گذارند، که از چند دقیقه تا ده ها ساعت می گذرد. بنابراین مهم است بدانیم که چه باید کرد تا با گرفتگی های عضلانی، چه اقدامات اضطراری باید انجام شود، زمانی که توصیه می شود تماس بگیرید یک تیم مراقبت های بهداشتی.
اگر انگشتان یا عضلات پاها و بازوها گرفتار شود چه باید بکنید؟
پاتولوژي پاتولوژي توصيف شده اغلب در پا، گاستروسنيميوس و عضلات افيوژن اندام هاي پايين رخ مي دهد. در چنین مواردی، بدون اینکه به مشاوره پزشک مراجعه کنید، می توانید اسپاسم را مستقیما از بین ببرید.
در صورتی که یک انگشت یا عضله در معرض گرفتگی قرار بگیرد، چه کاری باید انجام شود:
- دقت ناحیه آسیب دیده را بکشید.
- پای راست، سعی کنید کمی شبیه باشید.
- پای خود را روی یک پارچه مرطوب و سرد قرار دهید.
- از راهنمایی های انگشتان دست خود نگه دارید و پای خود را به سوی خود بکشید.
- پوست را در ناحیه آسیب دیده خرج کنید، آن را با یک سوزن یا پین خرج کنید.
پس از برداشت اسپاسم، می تواند به سرعت از بین برود. برای هشدار دادن به تیرگی مکرر ممکن است، اگر به زمین بیافتید، با قرار دادن پا روی بالش کوچک یا پتو ترکیبی قرار دهید.
انقباضهای خودسرانه عضلانی عضلات دستها به شیوه ای مشابه متوقف می شوند. موثرترین روش کشش عضلات آسیب دیده است.
با توجه به دمای بالا، با تخلیه چه می کنید؟
این نوع اسپاسم تشنج تب دارد و در بزرگسالان بسیار نادر است و به طور معمول نشان دهنده شروع یک اختلال صرع است. بنابراین، هنگامی که انقباضات عضلانی در برابر پس زمینه هیپرترمی رخ می دهد، لازم است:
- بیمار را به صورت افقی در کنار بگذارید، سر پایین به کف قرار دهید.
- پاک کردن محل نزدیک قربانی، حذف اشیاء تیز و سنگین.
- اطمینان از عرضه ثابت هوای تازه.
- با یک آمبولانس تماس بگیرید
چه با متابولیسم شدید در سراسر بدن؟
انواع مختلفی از اسپاسم عضلانی به طور کلی وجود دارد که می تواند نه تنها عضلات اندام، بلکه اندام های داخلی، از جمله راه های هوایی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
این غیرممکن است که به طور مستقل با این گرفتگی ها مقابله کنید، بنابراین مهم است که بلافاصله به بیمارستان بروید و متخصصان را تماس بگیرید.