اگر یک غریبه به طور ناگهانی شروع به چشمک زدن به شما کند، همیشه این بدان معنا نیست که او با شما فریب خورده است. این امکان وجود دارد که او به سادگی نمی تواند از بروز غیر ارادی قرن باشد - یک عصب عصبی.
همچنین، یک عصب عصبی می تواند خود را به عنوان انقباض غیر مکرر از عضلات صورت، بینی و یا عضلات دهان بیان کند. با این حال، رایج ترین علامت چشم است.
عضلانی عضلانی چشم در بزرگسالان یک بیماری نیست، بلکه یک علامت هشدار دهنده برای تشکیل آن است، یا سیگنال در مورد ناهنجاری های موجود در بدن - هر دو فیزیکی و ذهنی. برای درک چگونگی درمان عضلانی چشم، ابتدا باید علل این پدیده ناخوشایند را درک کنید.
علل عفونتی عصبی
درگیری ناگهانی ناشی از عضلات چشم به علت دستورات اشتباه در مناطق مغز مسئول تنظیم طبیعی عضلات است. این می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:
- بیش از حد از سیستم عصبی به علت تجربیات روحی احساسی قوی (به عنوان مثال، ترس، افسردگی)؛
- بیش از حد از چشم (به عنوان مثال، به دلیل طولانی کار در کامپیوتر، خواندن)؛
- بیماری های سیستم عصبی مرکزی، پیامدهای آسیب ها؛
- کانون عفونت در بدن؛
- کمبود منیزیم بدن.
چگونه یک عصب عصبی چشم را درمان کنیم؟
اگر عصب چشم چشم اغلب ظاهر نمی شود، به احتمال زیاد، دلایل ایجاد شده به طور کامل از بین می رود. اگر می توانید این پدیده را با یک آسیب روانشناختی اخیر یا کار اضافی مرتبط کنید، پس برای شما دشوار است که حدس بزنید چگونه با یک عصب عصبی برخورد کنید.
البته، اول از همه، شما باید از وضعیت روحی خود مراقبت کنید - از افکار و احساسات منفی خلاص شوید. مناسب برای این است meditations، ورزش، فعالیت های در فضای باز، روش های خودکار پیشنهاد. اگر شما نمیتوانید مشکلات خود را به تنهایی حل کنید، ممکن است لازم باشد با روانشناس مشورت کنید. اثر مثبت نیز داروهای آرام بخش و ضد انعقادی دارو تجویز می شود.
با یک عصب عصبی، همراه با اضافه کاری، بهترین دارو یک خواب کامل است. در طول خواب همه عضلات آرام می شوند، سیستم عصبی به حالت عادی باز می گردد. در طول ساعات کاری، مهم است که وقت کافی برای شکستن اختصاص دهید، که طی آن می توانید کاملا آرام بخرید.
برای از بین بردن تنش از چشم، می توانید از یک تمرین ساده استفاده کنید: چشمان خود را چند بار تکان دهید، حداکثر پلک ها را تکان دهید، و سپس فقط یک دقیقه با چشمان بسته بشوید.
کمبود منیزیم باید با مصرف داروهای حاوی منیزیم و کلسیم جبران شود. رژیم غذایی نیز با افزایش محصولات حاوی این عناصر، و همچنین میوه ها، سبزیجات، غذاهای دریایی توصیه می شود. استفاده از چای و قهوه قوی باید حذف شود. معمولا برای یک تا دو روز این عصاره ها عادت می کنند. اما اگر یک هفته یا بیشتر طول بکشد، باید قطعا با متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. پس از تشخیص و شناسایی علت، او می تواند نحوه خلاص شدن از عفونت عصبی را تعیین کند.
درمان عوارض عصبی درمان قومی
- حذف خستگی از چشم که منجر به تیک، شما می توانید لوسیون چای قوی و یا تزریق گل بابونه استفاده کنید.
- یک درمان مؤثر برای یک عصب عصبی در برابر پس زمینه تجربیات روانی یک تزریق تسکین دهنده است.
این می تواند بر اساس یکی از دستور العمل های زیر تهیه شود:
- برگ های نعناع، برگ های برگ لوبي، ریزوم های والرین، مخروط هاپ ها را نسبتا 2: 2: 1: 1؛ 2 قاشق غذا خوری مخلوط 400 میلی لیتر آب جوش بریزید و 20 دقیقه را ترک کنید؛ یک نیم لیتر صبح و قبل از خواب بیاورید
- گل های بابونه، برگ نعناع، برگ گل مریم لیمو و ریشه والرین را در نسبت 3: 2: 2: 2 مخلوط کنید. 2 قاشق غذا خوری مخلوط 400 میلی لیتر آب جوش را بگذارید و آنرا 20 دقیقه بجوشانید. یک لیوان انفوزیون را تا سه بار در روز بشویید.