امروزه دانشمندان به طور فزاینده ای این موضوع را مطرح می کنند که یک فرد با یک فضای اطلاعاتی قدرتمند که در آن سیستم عصبی استراحت پیدا نمی کند، احاطه شده است. سرعت رشد سریع، سرعت وقایع و شرایط دائما در حال تغییر، منجر به افزایش موارد نارسایی سیستم عصبی می شود. اگر قبلا مشاغل اصلی کار فیزیکی در طبیعت و بازی با همسایگان و افراد نزدیک بود، امروز سرگرمی محدود به زمان صرف شده در تلویزیون است، جایی که آنها عکس های تکان دهنده ای را نشان می دهند یا منابع اینترنتی را مشاهده می کنند، جایی که فرد دوباره به یک جریان اطلاعات قدرتمند منتهی می شود.
در این راستا، مردم شروع به توجه بیشتری به فعالیت های مراقبه مدنظر کردند - آنها در تلاشند با طبیعت متحد شوند، شیوه یوگا را یاد بگیرند و به دنبال زمان برای تنها بودن در خارج از محیط پرخاشگرانه هستند.
چرا آرامبخش در گیاهان بهتر از مصنوعی است؟
گاهی اوقات سیستم عصبی یک فرد خیلی دشوار است که نشانه های تحریک، بی حسی و افسردگی را مستقیما از بین می برد، در این صورت افراد به متخصصان تبدیل می شوند. قبل از اینکه پزشکان انتخاب یکی از دو راه را داشته باشند - به داروهای ضد افسردگی، آرام بخش یا آرام بخش و یا تجویز یک درمان گیاهی بر اساس چای های تسکین دهنده، قرص های گیاهی و حمام اختصاص دهید.
داروهای ضد افسردگی، آرام بخش و آرامبخشهای مصنوعی دارای عوارض جانبی فراوانی هستند و برخی از آنها معتاد هستند و بنابراین موارد مکرر درمان شکست خورده پزشکان به این فکر می کنند که گیاهانی که سیستم عصبی را خنثی می کنند در اکثر موارد بیشتر قابل قبول است.
چه گیاهان سیستم عصبی را آرام می کند؟
به نحوی اسرارآمیز، مردم مدتها شناخته شده اند که گیاهان آرام بخش اعصاب - در میان آنها اولین مکان مشترک با مریم گلی و ریشه Valerian است.
سیج
سیج نه تنها در گیاهان دارویی استفاده می شود، بلکه به طور جداگانه - اثر آن به اندازه کافی برای اعمال بدون مواد آرام بخش اضافی استفاده می شود. سیج نه تنها سیستم عصبی را آرام می کند بلکه همچنین باعث تحریک پوست می شود.
ریشه والری
تنتور و یا چای از ریشه Valerian یکی دیگر از معروف و موثر است که اثر افسردگی بر روی سیستم عصبی است. همراه با واکنش های خشونت آمیز، احساسات زنده نیز ناپدید می شوند. به همین دلیل افرادی که نیاز به تمیز کردن دارند باید با احتیاط از این دارو استفاده کنند.
ملیسا
در ترکیب مجموعه گیاهان تسکین دهنده، اغلب عناصر مهمی مانند ملسان وجود دارد. اغلب آن به تنهایی مورد استفاده قرار نمی گیرد، مثل مریم گلی و والری، اما در مجموعه آن اثر مورد نظر را می دهد. Melissa کمک می کند تا از شرایط شرم آور و افسرده خلاص شوید - از یک طرف، سیستم عصبی را آرام می کنید، اما از سوی دیگر، به لطف بوی شدید بدن را بیدار می کند.
مادربزرگ
Motherwort در عمل خود را به ریشه Valerian مشابه است، اما اثر آن بیشتر برجسته است. Motherwort جزء مکرر نه تنها از چای، بلکه قرص های تسکین دهنده است. این علاوه بر سرکوب سیستم عصبی، به ایجاد ریتم قلب کمک می کند.
گیاهان تسکین دهنده برای خواب
گیاهان برای خواب باید دارای افسردگی شدید باشند. اینها عبارتند از:
- مادربزرگ
- شهوترانی
- ارگانیک
خواب شدید بود و صبح بی تفاوتی عصبی نداشت (اگر از مواد مخدر استفاده می کنید که سیستم عصبی را برای شبانه ها مهار می کند، بیداری می تواند دشوار باشد)، شب را نه چای، بلکه یک حمام با شاخه های این گیاهان.
درمان های گیاهی آرام بخش
یکی از داروهای گیاهی معجزه کننده مدرن، رایانه ی Sedav است. این آماده سازی اساسا گیاهی است:
- بلادونا؛
- کلم بروکلی
- abrus preatarius؛
- viburnum غنی است؛
- chelidonium maius.
قرص والرین و مورادو کمتر موثر است.