در زمستان، تعداد افرادی که به اتاق اورژانس می روند، به طور قابل توجهی افزایش یافته است. اغلب بیماران از آسیب زدن به کوکسی و آسیب زانو شکایت دارند. معمولا ما آسیب های زانو را جدی نمی گیریم، اما بیهوده - بدون کمک پزشکی به موقع آنها می توانند خطرناک باشند.
چگونه برای درمان آسیب زانو؟
اگر به زانو افتادید یا آسیب زانو به روش دیگری دریافت کردید، درمان باید شامل دو مرحله باشد: اولویت و مراحل توانبخشی. کمک های اولیه برای آسیب زانو به منظور جلوگیری از ایجاد هماتوم بزرگ و خونریزی گسترده ای طراحی شده است، و همچنین برای رفع مفصل در موقعیت فیزیولوژیکی بیشتر است. طرح اقدامات به شرح زیر است:
- یخ را مستقیما به محل صدمه یا یک جسم سرد بمالید. اجازه ندهید مواد خاک و مواد خارجی وارد زخم باز شوند. با کمک سرد، رگهای خونی می توانند تنگ شوند و خونریزی داخلی و خارجی را می توان متوقف کرد. در نتیجه، تورم بسیار کمتر خواهد بود.
- مفصل زانو را با یک باند متراکم یا یک باند الاستیک ثابت کنید. پای درد باید در موقعیت راحت قرار گیرد. سعی نکنید که پا را به طور کامل بچرخانید و بیش از حد آن را خم نکنید، به طوری که باعث ایجاد جابجایی نشود.
- داروهای ضد درد ضد التهابی (آنالینگ، پاراستامول، دیکلوفناک، اسپاسمالگون) را مصرف کنید.
- در صورت لزوم، با یک پزشک مشورت کنید.
- بعد از 2-3 ساعت، می توانید از معالجه خارجی برای از بین بردن درد و التهاب استفاده کنید ( منوازین ، لووومکول ، دیکلوفناک به صورت پماد).
- اطمینان حاصل کنید که زانو در زمان استراحت تا زمانی که ممکن است، به طوری که اتصال می تواند با منابع خود را با سرعت بهینه بازسازی.
اگر همه آیتم ها به درستی برآورده شوند، پیامدهای ناگوار آسیب زانو به حداقل برسد. البته، در صورتی که این آسیب جدی نیست.
کبودی زانو - چه کاری باید انجام شود؟
اگر به علت آسیب زانو بسیار متورم شده باشد، چه باید بکنید، بستگی به عوامل بسیاری دارد. اول از همه - از میزان آسیب. اگر تورم یک شبه نزند، درد دردناک و خسته کننده در وضعیت استراحت وجود دارد، به احتمال زیاد، شما یک جابجایی یا شکستگی دارید. با توجه به نقاط قوت خود در این مورد نمی توانید مقابله کنید، شما باید یک دکتر را ببینید.
اگر شما قادر به قدم زدن بر پای کبود هستید، درد به تدریج از بین می رود، اما تورم نمی افتد، شما می توانید عواقب درمان های عضلانی آسیب زانو را درمان کنید:
- یک فشرده سازی از برگ های خرد شده تازه خرد شده را اعمال کنید.
- استفاده از پماد sabelnik یا broth sabelnik.
- زانو را با چربی خرگوش روغن زده و یک باند گرم را اعمال کنید.
- مخلوطی از آلوئه و آب سیب زمینی خام را به محل صدمه بمالید.
عوارض احتمالی
با آسیب زانو، برای کمک به کمک های اولیه باید در اسرع وقت به منظور جلوگیری از عوارض استفاده شود. ساختار مفصل می تواند تجمع در کمر درد زانو خون، لنف یا مایع دیگر را تحریک کند. در نتیجه، درمان بسیار طولانی و پیچیده خواهد شد.
اگر یک مایع پس از آسیب زانو جمع آوری شود، مشکل تنها با یک نقطه، یعنی یک سوراخ حل می شود. این روش فقط باید انجام شود
- ورزش درمانی؛
- روش های فیزیوتراپی؛
- دوره ای از دیورتیک ها و داروهای ضد انعقاد؛
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی .
جزئیات بیشتر در مورد روند بهبودی پس از آسیب به دکتر شما گفته می شود.