آیا ممکن است یک کودک یک ساله عسل داشته باشد؟
برخی از والدین معتقدند اگر عسل بسیار مفید باشد، تقریبا از زمان تولد باید به کودک داده شود. در واقع، دانشمندان ثابت کرده اند که این ظرافت به شدت از معرفی کودکان به رژیم تا یک سال جلوگیری می کند: در سیستم گوارش کودک، محیطی مناسب برای رشد بوتولیسم ایجاد می شود. این به خاطر این واقعیت است که عسل حاوی اسپاسم تشکیل باسیلوس Clostridium botulinum است که باعث مسمومیت شدید سمی در بدن انسان می شود. بزرگسالان چنین سمیت طبیعی را تحمل می کنند، اما سیستم گوارش کودکان نمی تواند با این کار کنار بیاید. بنابراین، آیا می توان عسل را به بچه های کوچک داد؟ در بسیاری از کشورهای اروپایی در قوطی با این ظرافت نوشته شده است که برای یک کودک تا سال به طور کامل آن را ممنوع!
در چه سنی می توانید عسل به بچه ها بدهید؟
نظرات متخصصان در این موضوع بسیار متفاوت است: برخی معتقدند که می توان از تقریبا سال دوم زندگی تقریبا کمکی دریافت کرد، در حالی که دیگران توصیه می کنند در صورت امکان برای سن پیش دبستانی انتظار داشته باشند. تنها چیزی که آنها با آنها موافقند اینست که برای معرفی یک کودک که کودک نیاز دارد تنها با دوزهای کوچک - بیش از نیمی از قاشق چای خوری. بنابراین شما می توانید واکنش بدن کودک را کنترل کنید و در عین حال از واکنش های آلرژیک در کودک جلوگیری کنید. اگر کودک هیچ گونه قرمزی و اختلالات گوارشی را نشان نمی دهد، به تدریج می توانید شروع به افزایش دوز کنید. بهتر است که عسل را به شکل خالص خود ندهید، اما شیر، پنیر، کافر، چای یا کاسکا را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی اضافه کنید. دوزهای تقریبی سنی مصرف عسل توسط کودکان باید به صورت زیر باشد:
- تا 1 سال - به طور قطعی توصیه نمی شود؛
- 1-3 سال - توصیه نمی شود، اما بعضی اوقات چندین بطری در روز به نصف قاشق می رسد؛
- 3-5 سال - 10 گرم عسل در روز، در چندین بار؛
- 6-9 سال - 30 گرم در روز توصیه می شود برای ارتقای سلامت و ایمنی؛
- 9 تا 15 سال، شما می توانید با خیال راحت یک دوز تقریبا بالغ - تا 70 گرم عسل در روز را دریافت کنید.
چرا بچه ها عسل ندارند؟
علی رغم تمام مزایا که در بالا شرح داده شده، این محصول نباید به زودی به زود به کودک تحویل شود، به این ترتیب ممکن است:
- واکنش های آلرژیک: بثورات پوستی، حالت تهوع، سرگیجه و آبریزش بینی؛
- موارد شدید بوتولیسم
- اسهال، خارش، آبریزش بینی، اختلالات دستگاه گوارش و سردردهای شدید؛
مجموعه ای از اضافه وزن، بیش از حد در چاقی. - پوسیدگی توسعه؛
در نتیجه من مایل به پاسخ به سوال این است که آیا ممکن است برای کودکان به دست کم نیندازید که بهترین زمان برای معرفی آن به رژیم غذایی کودک 6 سال است. اگر والدین متوجه نمی شوند که چگونه می توانید بدون این محصول انجام دهید، می توانید سعی کنید کودک را در دوزهای کوچک، از 3 سالگی، درمان کنید. اما کسانی که بزرگسالان هستند که خطرناک هستند و عادت به نوزادان در عصر زودرس دارند، مسئولیت کامل غذاهای مکمل داده شده را به عهده می گیرند، زیرا پیش بینی های غیرممکن است. این چیزی نیست بد اتفاق می افتد، نه تنها دوزهای سنی عسل برای بچه ها را مشاهده کنید، بلکه قبل از استفاده از همه موارد ضد انعقاد در نظر بگیرید تا به کودک آسیب بزنید.