بسیاری از مادران پس از تولد کودک فکر می کنند که چه باید غذا بخورند: بر اساس تقاضا یا ساعت. هر گونه دارای مزایا و معایب خاص خود است. WHO توصیه می کند که سینه را به نوزاد بسپارید.
تغذیه با شیر مادر بر اساس تقاضا - این چه معنی دارد؟
با این تغذیه، به این معناست که رژیم نه توسط مادر، بلکه توسط کودک خود ایجاد شده است. هر بار که کودک بخواهد آن را به پستان برساند. هر زمانی که بخواهد می تواند در پستان باشد. علاوه بر این، کودک نه تنها در اولین گریه مورد نیاز است، بلکه زمانی که او دچار استرس می شود، اضطراب را بیان می کند، سرش را تکان می دهد و دهانش را با سینه اش جستجو می کند. علاوه بر این، تغذیه بر روی تقاضا از بین بردن استفاده از صابون ها و بطری ها است.
چرا تقاضای تغذیه خوب است؟
توده کوچکی - یک نوزاد - با یک رفلکس مکنده متولد شده است. با تشکر از او، بچه نه تنها کامل می شود، بلکه نیاز به تماس فیزیکی با مادر، در گرما و مراقبت دارد. این است که در دست مادر است، مکیدن سینه، کودک بلافاصله آرام، اگر او سلامت ضعیف و یا کولیک روده را تحریک کند.
علاوه بر این، تغذیه کودک در صورت درخواست، از شیردهی حمایت می کند. مکیدن مکرر باعث افزایش تولید اکسیتوسین و پرولاکتین، هورمون مسئول تولید "شیر مادر" در زن شیرده می شود. در این مورد، تغذیه بر روی تقاضا، از بین رفته است. اگر شیر شیر کافی نیست، پیوستگی مکرر این مشکل را حل خواهد کرد.
چگونه بر تقاضا تغذیه کنیم؟
در کوچکترین نگرانی کودک، مامان باید موقعیتی راحت داشته باشد و آن را به سینه بسپارد. چند هفته اول بچه ها برای مدت طولانی خوردن - حدود 30-40 دقیقه، و گاهی اوقات برای یک ساعت. کودک می تواند در سینه بماند و سپس از خواب بیدار شود و آن را دوباره درخواست کند. وضعیت ممکن است که در آن کودک می تواند برای سینه 3-4 بار در ساعت درخواست کند. به طور کلی، در اولین ماههای زندگی، تعداد برنامه های کاربردی 10 تا 12 بار در روز می رسد.
بسیاری از مادران، فرزندان خود را در تغذیه مصنوعی، علاقه مند به این که آیا لازم است برای تغذیه مخلوط به درخواست. در میان متخصصان اطفال، به طور جزئی به عنوان بخشی از نیازهای کودک مطابقت دارد. این بدان معنی است که مقدار مجاز غذا به درخواست فرزند داده می شود، اما در حد معینی است. اگر کودک کل دسته را نداشته باشد، والدین باید بیشتر تغذیه شوند، اما در بخش های کوچکتر.