با مشکلی مانند پاهای تورم، بسیاری از زنان سنین مختلف روبرو هستند. مایع که انباشته شده جایی که آن را دنبال نمی کند نه فقط ناخوشایند و زشت است. علل ادم پاها ممکن است بیماریهایی باشند که نیاز به درمان جدی دارند.
علل ادم پا
برای انتخاب یک روش برای درمان ادم و درد در پاها، باید علت ظاهر آن را بدانید. این پدیده زمانی مشاهده می شود که:
- کلیه، بیماری تیروئید و قلب، همراه با نارسایی قلبی حاد؛
- التهاب یا ترومبوز ورید؛
- استرس لنف در اندامها؛
- دیابت
- جسد؛
- رگهای واریس؛
- سیروز کبد.
همچنین علل تورم شدید پاها ممکن است منشأ فیزیولوژیکی داشته باشند و درمان لازم نیست. اغلب اندام های بدن بعد از غذاهای شور و مصرف منظم مایع زیادی از بدن رشد می کنند. در گرمای تابستان ممکن است تورم وجود داشته باشد، زمانی که بدن شروع به محافظت در برابر گرمای بیش از حد کند. یکی از آنها افزایش عروق محیطی است که موجب کاهش فشار و نقض فرآیندهای میکروسیکولاتور می شود که منجر به تجمع سریع مایع در بافت ها می شود.
پاها کسانی که مدت زمان زیادی را صرف تحریک ناخوشایند می کنند یا بعد از مدت زمان طولانی در موقعیت ایستادگی می کنند. از این رو، رگ ها فشار را افزایش می دهند و نمی توانند عملکرد خود را به طور کامل انجام دهند.
درمان تورم پا
اگر شما نمیخواهید درمان دارویی ادم پا را انجام دهید و دلایل ظهور این مشکل صرفا فیزیولوژیک است، لازم است که ژیمناستیک ویژه انجام دهید. تمرینات موثر عبارتند از:
- چند دقیقه در انگشتانتان حرکت کنید.
- پاشنه را به کف فشار دهید و بلافاصله جوراب را بلند کنید.
- فشار دادن و گسترش همه انگشتان پا.
- چندین حرکات چرخشی را با پای خود انجام دهید.
- سعی کنید پابرهنه برای بالا بردن یک شی کوچک از کف، مانند مداد.
اگر دلیلی که پاها در زنان در بیماری کلیوی و قلب بوجود می آیند، درمان باید درمان شود. در این مورد، همیشه بایستی درمانی را با هدف از بین بردن بیماری مزمن و این علامت دنبال کنید. به طور کامل ادم را از بین می برد، کمک می کند تا گردش خون طبیعی را بهبود بخشد و دیواره های مویرگ ها و رگها را تقویت کند:
- ژل Essaven؛
- Lyoton ؛
- وینیتن؛
- پماد هپارین
آیا پاهای شما صاف و صاف است؟ سپس از Troxevasit استفاده کنید. این ابزار دیوارهای مویرگ ها و رگ ها را تقویت می کند و همچنین دارای اثر خنک کننده و ضد درد است.
درمان ادم پا با داروهای قومی
اگر می دانید علل ادم خطرناک نیستند و نمی خواهند درمان با مواد مخدر را انجام دهند، می توانید از روش های مردمی استفاده کنید. مقابله با این مشکل می تواند با مخلوط روغن تره فرنگی و کرچک (نسبت 1 تا 2) باشد. این بدان معناست که پاهای خود را پاك كنید و روی جوراب پنبه قرار دهید.
خالص پاکسازی خوب استراگال:
- برای ساخت آن، شما نیاز به 10 گرم چمن خشک برای خیساندن یک لیتر آب جوش، سرد، تخلیه.
- دارو را برای 3 قاشق غذا خوری برای 14 روز مصرف کنید.
اگر علت ظهور ادم و درد در پاها - گسترش ورید ها ، درمان درمان های مردمی باید در چندین دوره انجام شود. استفاده در این مورد بهترین درمان است
برای از بین بردن ادم:
- پور 2 قاشق غذاخوری. 500 میلی لیتر آب کتان 500 گرم.
- مخلوط را به جوش آوردن، سرد کن.
- در این دارو می توانید آب لیمو را اضافه کنید.
- از این دارو 4 بار در روز برای 100 میلی لیتر استفاده کنید.
کسانی که دچار پوسچر هستند و با کلیه ها دچار مشکل می شوند، می توانید از آب میوه های توت یا گل سرخ (10 گرم در هر 500 میلی لیتر آب) استفاده کنید. آنها باید دو قاشق غذا خوری 2 بار در روز مصرف کنند.