پاشنه پا نوعی جذب کننده ی شوک است که از تمام بافت استخوانی اندام تحتانی و همچنین دستگاه اسکلتی عضلانی محافظت می کند. با توجه به ساختار آنها، بارهای عظیم و همچنین فشار وزن بدن هنگام راه رفتن و رانندگی مقاومت می کنند. استخوان پاشنه بزرگترین استخوان پا است، نرم است و دارای اسفنجی است، توسط لایه چربی احاطه شده و از طریق رگ های خونی و اعصاب عبور می کند، از جمله منجر به سایر قسمت های پا می شود. از طحال، تاندون آشیل (پاشنه) که آن را با عضله گاستروکنیمیس متصل می کند و تحرک مفصل مچ پا را فراهم می کند.
چرا پاشنه پا درد می کند؟
احساس درد در پاشنه زنان اغلب به دلیل استرس بیش از حد روی پاها، و همچنین با پوشیدن کفش های نامناسب (با کفش نامناسب، بلند کردن، کفی، و غیره)، کفش های پاشنه بلند است. به خصوص برای افرادی که به علت فعالیت های حرفه ای خود، باید به اندازه کافی راه بروند یا برای مدت طولانی ایستاده باشند آشنا هستند. بیشترین حساسیت به درد پاشنه، آنهایی هستند که پاهای تخت دارند. به طور عادی، این عوامل می توانند توضیح دهند که چرا پاشنه پا در طی راه رفتن و در پایان روز کاری صدمه دیده است.
همچنین، درد را می توان با ضربه به پاشنه توضیح داد. این می تواند کبودی، شکستگی یا شکستگی کلاسیک، پارگی یا گسترش تاندون باشد. تروما اغلب به دنبال فرود ناموفق پس از پریدن، راه رفتن روی سطوح عصبی، تمرین ورزش های مختلف است. اما اگر درد پس از استراحت برطرف نشود، و فاکتورهای آسیب دیده از مطالعه حذف می شود، آسان نیست که بدانیم چرا پاشنه پا در سمت راست یا چپ درد می کند و چگونه با آن درمان می شود. برای انجام این کار، با یک متخصص مشورت کنید.
شایع ترین بیماری هایی را که می تواند پاشنه و درد ایجاد کند، در نظر بگیرید:
- Fasciitis پایدار ("پاشنه پاشنه") - التهاب فاسیا - یک رباط صاف است که calcaneus را با پایه انگشتان متصل می کند. این یک دلیل رایج است که چرا پاشنه پا در صبح درد می کند. این بیماری ناشی از انفجارهای معمولی و غلط است که موجب ایجاد لخته شدن می شوند.
- تاندونیت تاندون کالکونه یک روند تخریب التهابی است که بر روی بافت های رباط ها اثر می گذارد و ناشی از بار بیش از حد و یا کاهش کششی بافت همبند است.
- استئوچوندروپاتی پاشنه کلسکن - نكروز كلسنوس كلسنوس. تصور می شود که آسیب شناسی با اختلالات عروقی و متابولیکی ارتباط دارد.
- Achillobursitis التهاب حاد کیسه periarticular و منطقه مجاور است. این بیماری بواسطه فعالیت بدنی و عفونت ایجاد می شود.
- سندرم Tarsal یک نوروپاتی است که در آن عصب تیبالی در سطح مچ پا فشرده می شود.
- نوروپاتی فشاری اعصاب کف پا ، فشرده سازی اعصاب از کف است که به انگشتان پا کمک می کند، که اغلب ناشی از پوشیدن کفش های باریک با پاشنه بلند است.
همچنین درد پاشنه می تواند با بیماری های مختلف سیستمیک همراه باشد که باعث آسیب به استخوان ها و مفاصل پاها می شود:
- آرتریت روماتوئید؛
- استئومیلیت؛
- بیماری Bechterew ؛
- نقرس
- سل با استخوان و غیره
درمان درد در پاشنه پا
معلوم نیست که چرا پاشنه پا آسیب دیده است، لازم نیست که درمان به طور مستقل انجام شود، از جمله داروهای قومی. درمان نامناسب انتخاب شده می تواند نه تنها نتایج مثبت را نشان نمی دهد، بلکه منجر به پیشرفت بیماری اصلی، تحریک درد می شود. به عنوان یک قاعده، برای درمان بسیاری از آسیب های ناشی از این علامت، روش های درمانی پزشکی اعمال می شود که همراه با فیزیوتراپی، ماساژ، ژیمناستیک درمانی، پوشیدن کفش ارتوپدی است.