روشن کردن خوب و بد است

مردم اغلب خواص سودمند میوه بوته خار را کم ارزش می کنند، اما مواد موجود در این انواع توت ها، در بعضی موارد، می تواند برای بدن ما مفید باشد. ما درباره مزایا و آسیب خارها در زیر صحبت خواهیم کرد.

مزایا و آسیب توت

در دستورالعمل های طب عامیانه، می توانید ترکیباتی را که شامل نه تنها میوه های این بوش، بلکه پوست و برگ نیز باشد پیدا کنید. برای درک مزایای استفاده از نوبت برای بدن، ابتدا ابتدا متوجه می شویم که مواد موجود در انواع توت ها چیست.

در میوه های گیاهی، اسیدهای آلی، اسید آسکوربیک، پکتین، ویتامین های P، E و گروه B و همچنین پتاسیم را خواهید یافت. به عنوان مثال، اسید آسکوربیک به تقویت ایمنی کمک می کند، به بهبود سریع سرماخوردگی کمک می کند، این همه این مواد برای عملکرد طبیعی سیستم ها و اندام ها ضروری است. پتاسیم برای عضله قلب ضروری است، کمبود آن منجر به نازک شدن بافتها، افزایش خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی میشود. ویتامین B به تنظیم هضم کمک می کند، بر روی عملکرد روده تأثیر می گذارد، پکتین ها همچنین به عادت به دفع آب کمک می کنند.

سینه های برفی برای کسانی که از اختلالات گوارشی، یبوست، افزایش تولید گاز رنج می برند توصیه می شود. آنها همچنین برای مردان بالای 40 سال که در معرض خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونری و داشتن سکته هستند، مفید خواهند بود.

استفاده از وحش برای زنان نیز به دلیل وجود ویتامین P و E در آن وجود دارد، انواع توت ها این گیاه را به افزایش توربورر پوست کمک می کند، به کاهش درد قبل از قاعدگی، بهبود هموگلوبین کمک می کند. آنمی همراه همسر بیش از 30 ساله، پتاسیم و اسیدهای ارگانیک خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد.

البته میوه های خار می توانند به بدن آسیب برسانند و به بدن آسیب برسانند، تعدادی از موارد منع مصرف وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد اگر می خواهید این محصول را در رژیم غذایی خود قرار دهید. اول، تواین ها در انواع توت ها وجود دارد، بنابراین پزشکان توصیه نمی کنند که آنها را برای کسانی که از گاستریت رنج می برند، بخورند، زیرا ممکن است احساسات ناخوشایند در معده وجود داشته باشد. در مرحله دوم، غذای آلرژیک آنها را بخورید، مقدار زیادی ویتامین C می تواند باعث ایجاد شربت یا خارش شود. و در نهایت، میوه یک خار را با اسهال نمی خورند، اسهال پس از این فقط شدید می شود.

مزایا و آسیب پوست و برگ های خار برای بدن

از پوست و برگ این گیاه، سوپ های مختلف تهیه شده است که از هر دو به عنوان یک عامل خارجی و برای خوراکی استفاده می شود. پوست و برگ های خار حاوی تانن ها و رزین ها هستند که برای درمان یبوست استفاده می شوند، خون را پاک می کنند، میزان چربی پوست را کاهش می دهند و آبسه ها را از بین می برند. دستورالعمل برای جوشاندن پخت و پز بسیار ساده است، شما نیاز به گرفتن 100 گرم پوست یا برگ خشک از این گیاه و آنها را در یک لیتر آب برای یک ساعت جوش. پس از آن، ترکیب خنک و فیلتر می شود، آن را در مقدار 1 قاشق چایخوری استفاده کنید. به شدت پس از خوردن در داخل و یا به عنوان یک لوسیون خارجی. پزشکان توصیه نمی کنند که چنین ادویه هایی را بدون مشورت با آنها مصرف کنند، زیرا می توانید به سلامت خود آسیب برسانید، زیرا ویژگی های فردی ارگانیسم مورد توجه قرار نگرفته است.

اگر تصمیم به تهیه یک محصول خارجی برای مراقبت از پوست داشته باشید، به یاد داشته باشید که صاحبان اپیدرم های خشک مانند یک برن فقط آسیب می بینند. ترکیبات با برگ و خار پوست تنها برای درمان پوست های چرب و ترکیبی مورد استفاده قرار می گیرند، زیرا آنها به حذف التهاب و کاهش تولید چربی پوست کمک می کنند.

هنگام استفاده از ادویه جات ترشی جات برای ادویه دهان و دندان، مهم است که در نظر بگیرید که آنها نمی توانند توسط افراد آلرژیک و افراد مبتلا به گاستریت مصرف شوند، در صورت وجود این بیماری ها، این داروها بر بدن تاثیر منفی خواهد گذاشت.