بسیاری از باغبان ها و باور ندارند که زیر پای خود یک طب طبیعی است که می تواند خورده شود - پورتولاک گیاهی. این یک ساله است، ارتفاع آن به 10-30 سانتی متر می رسد. ساقه گیاه گزنده و شاخه ای است. در طب قومی از زمان های قدیم استفاده شده است.
پورتولاک - ترکیب
این گیاه به عنوان یک فرهنگ گیاهی محسوب می شود که در بسیاری از کشورها برای اهداف آشپزی استفاده می شود. در قسمت زمینی کربوهیدرات ها و پروتئین ها و قندهای طبیعی و اسیدها وجود دارد. بسیاری از گیاهان دارویی، پورتولک در میان آنها حاوی آلکالوئیدها، ساپونین ها و گلیکوزید ها هستند. در مورد برگ ها آنها مواد معدنی زیر را یافتند: روی، آهن، کلسیم، مس و دیگران. حاوی گیاه و ویتامین A ، C و PP است. لازم به ذکر است که محتوای کم کالری، بنابراین برای 100 گرم فقط 16 کیلو کالری مورد نیاز است.
علف پورتولاک - خواص شفا دهنده
اگر شما به ترکیب گیاه نگاه کنید، نباید هیچ گونه شکی در مورد کاربرد آن داشته باشیم. این گیاه از قطب نما که خواص دارویی آنها دارای تایید علمی است، ممکن است مفید باشد:
- برای عادی کردن کار قلب و عروق خونی، زیرا این ترکیب شامل اسید های چرب است. با استفاده مکرر می توان سطح کلسترول را در خون نرمال کرد، که خطر ابتلا به آترواسکلروز، حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد.
- عصاره پورتولاک برای خلاص شدن از اختلالات روده ای مختلف، از ابتلا به اسهال و پایان دادن به خونریزی داخلی استفاده می شود.
- در ترکیبات، مواد وجود دارد که آنتی اکسیدان های قوی هستند، بنابراین می توان از این گیاه به عنوان یک پیشگیری برای تشکیل تومورهای خاص استفاده کرد. مواد موجود در چمن وجود دارند که فعالیت رادیکال های آزاد را مسدود می کنند، که از رشد سرطان جلوگیری می کند.
- پورتولاک گیاه حاوی آهن و مس است که تولید گلبول های قرمز را فعال می کند. با توجه به بهبود گردش خون، سایر فرآیندهای بدن به حالت طبیعی تبدیل می شوند.
- با توجه به اثر ضد التهابی، توصیه می شود برای مشکلات با معده، کبد و کلیه ها استفاده شود.
- مردان توانایی افزایش توانایی را دارند.
- این ترکیب حاوی ویتامین A و بتا کاروتن است و این مواد برای بینایی مهم هستند. با ورود منظم مریض در رژیم غذایی، می توانید از وقوع مشکلات مختلفی نظیر آب مروارید جلوگیری کنید.
- مثبت در فعالیت سیستم عصبی، تسکین استرس و بی خوابی.
پورتولاک - کاربرد در طب عامیانه
به عنوان یک ماده خام دارویی برای جمع آوری گیاه در طول دوره گلدهی توصیه می شود. استفاده از دستورالعمل های دانه های طب عامیانه و برگ، که بهترین ها را به طور جداگانه از یکدیگر خشک می شود. برای خلاص شدن از مشکلات مختلف، از جوشانده، تزریق و آب میوه تازه استفاده می شود. پورتولاک در طب قومی به دلیل توانایی آن برای مقابله با باکتری ها، میکروب ها و التهاب استفاده می شود. این عوارض ضد عفونی، آنتی هولمنتیک و ضد تب دارد. شایان ذکر است که توانایی آن برای متوقف کردن خون و حذف آب اضافی از بدن است.
پورتولاک با دیابت
ثابت شده است که گیاه توانایی عادی کردن قند خون است که برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است. علاوه بر این، با استفاده منظم، می توانید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. توجه داشته باشید که کربوهیدرات های طبیعی موجود در این گیاه به خوبی جذب می شوند و بر قند خون تاثیر نمی گذارند. پورتولاک با دیابت نوع 2 می تواند در سالادها در حدود 50-100 گرم اضافه شود. علاوه بر این، شما می توانید از چای مخصوص استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- چمن - 2 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب جوش - 400 میلی لیتر.
آماده سازی:
- گیاه را با آب گرم تقسیم کرده و تمام شب را اصرار می کند.
- پس از آن، یک نوشیدنی آماده در 3-4 است. قاشق سه بار در روز بعد از غذا.
باغ پورتولاکوس از هموروئید
گیاه شفا می تواند برای یک مشکل مانند هموروئید استفاده شود، زیرا که التهاب را از بین می برد و درد را کاهش می دهد. در مورد توانایی این گیاه برای جلوگیری از خونریزی به طور قابل توجهی فراموش نکنید. گیاه را می توان به عنوان کمک به درمان اولیه استفاده کرد. دشمنان به خوبی ثابت شده، که در مقادیر مساوی مخلوط آب تازه و آب گرم (به اندازه کافی برای 2 قاشق غذاخوری از هر ماده). دوس دشمن را در روز انجام دهید درمان باید 14 روز ادامه یابد.
استفاده از مهر و موم برای یبوست
از زمان های قدیم، مردم یک اثر ملیناوی کمی از گیاه را کشف کرده اند، بنابراین توصیه می شود در صورت داشتن یبوست استفاده کنید. علاوه بر این، دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به عنوان مثال، در سالادها، چینی های ملینا را می توان تازه استفاده کرد. شما می توانید تزریق را با مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری آماده کنید. یک قاشق غذاخوری با 200 میلی لیتر آب جوش. نوشیدن آن بیش از سه بار در روز قبل از اینکه مشکل حل شود.
پورتولاک در زیبایی شناسی
خواص سودمندی چندگانه نمی تواند اما متخصصان زیبایی، علاقه مند شوند که تعیین کنند که با کمک چمن، ممکن است با مشکلات مختلف کنار بیایند. سودمندی مهر و موم مربوط به توانایی آن برای حذف التهاب، تحریک و آسیب به پوست می باشد. با استفاده منظم، می توانید از ظاهر شدن چین و چروک ها جلوگیری کنید، دارای اثر نرم کننده و مرطوب کننده باشد. با این حال چمن برای مراقبت از مو مورد استفاده قرار می گیرد، که پس از چندین روش سالم تر، توقف سقوط و شکستن. او به مبارزه با شوره سر کمک می کند.
- پورتولاک برای صورت می تواند در یک ماسک تغذیه ای استفاده شود، برای آن لازم است برگ های خرد شده را به 2 قاشق غذاخوری برسانید. قاشق اضافه کردن به آنها 1 قاشق چای خوری خامه ترش و 4 قاشق غذاخوری. قاشق خامه ای. جرم به پایان رسید به ناحیه صورت، گردن و دکلوته اعمال می شود. این روش باید 15 دقیقه طول بکشد، سپس آن را با عصاره بابونه شستشو دهید و یک کرم تغذیه ای را اعمال کنید.
- برای مراقبت از مو، توصیه می شود برای تهیه یک تزریق، که برای آن یک قاشق غذاخوری بزرگ از پورتولاک گیاه خشک 200 میلی لیتر آب جوش ریخته شود. مدت زمان تزریق یک ساعت است و سپس پس از شستن مو، باید محصول را فیلتر کرده و داخل پوست سر بمالید.
پورتولاک برای کاهش وزن
کسانی که می خواهند وزن کم کنند می توانند از این فرهنگ سبزیجات در رژیم غذایی خود استفاده کنند. بهتر است که تازه بخورید، آن را به سالاد اضافه کنید. حتی یک بخش کوچکی برای مدت طولانی احساس سیری می کند. اگر علاقه مند به استفاده از pondlak برای کاهش وزن هستید، لازم است بدانید که این گیاه به طور معنی داری بر میزان فرایندهای متابولیک تاثیر می گذارد و به ریزش اسید ها کمک می کند. با استفاده منظم، می توانید سیستم گوارش را بهبود ببخشید، که برای هضم کامل غذاهای دیگر مهم است.
پورتولاک - منع مصرف
در بعضی موارد، گیاه ممنوع است زیرا می تواند مضر باشد.
- گیاه ضد کنجکاوی در صورت عدم تحمل فردی که خود را به عنوان حساسیت یا درد در شکم نشان می دهد.
- آسیب پورتولاک می تواند افرادی با پرفشاری خون و ضربان قلب کم داشته باشد.
- توصیه نمی شود که از گیاه با تمایل به اختلالات رویشی و تشنج استفاده شود.
- پورتولاک داروئی است که برای زنان باردار ممنوع است، زیرا تن رحم را افزایش می دهد و می تواند باعث سقط جنین شود.
- شما نمیتوانید چنین راههای عادی را با خستگی و تحریک پذیری عصبی بپذیرید.