بدن انسان شامل بسیاری از قطعات مختلف است: استخوان، مفاصل، تاندون، عضلات. هر یک می تواند آسیب دیده باشد. همانطور که تمرین نشان می دهد، اغلب پزشکان از بیماران درخواست می کنند در صورت آسیب زدن به زانو، اقدام کنند. برای این پدیده چندین توضیح وجود دارد. اول، زانو یکی از بزرگترین مفاصل است. در مرحله دوم، کلاه زانو دارای بارهای سنگین است، تقریبا در تمام حرکات استفاده می شود!
علل درد در زانو
با توجه به اینکه اتصال زانو اغلب حرکت می کند، بیشتر آسیب پذیر است. آسیب مکانیکی اغلب باعث احساسات ناخوشایند می شود. اما تروما تنها عاملي است که باعث درد مي شود. از جمله دلایل اصلی و رایج می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عفونت؛
- آرتروز؛
- آرتریت روماتوئید ؛
- استئوآرتریت؛
- بورسیت؛
- آسیب به منیسک؛
- ریکیتس
- کیست بیکر؛
- آرتروز؛
- آسیب های مادرزادی
بسیاری از مردم در مورد چه کاری باید انجام دهند، اگر زانوها به شدت آسیب ببینند، به خاطر اضافه وزن فکر کنند. این یک اتصال بزرگ و محکم است، برای بارهای سنگین طراحی شده است. اما وزن بیش از حد به راحتی قویترین کلاه زانو را غیر فعال می کند.
زانو درد می کشد - چه باید بکنید، چه باید درمان شود؟
درد زانو بسیار جدی است. بنابراین، به زودی به نظر می رسد، شما باید به دکتر بروید. برای ایجاد تشخیص نیاز به مشاوره لازم است. علت درد تعیین کننده است که درمان باید مورد استفاده قرار گیرد:
- بیهوشی تقریبا همیشه لازم است، صرف نظر از تشخیص. رفع عیوب رایج همیشه موثر نیست. شما می توانید آنها را با تزریق بیهوشی موضعی جایگزین کنید.
- بازیابی اغلب درد به علت تخریب بافت مفصلی بوجود می آید. معیارهای متوقف کردن فرآیندهای متوقف کردن کندروتین و گلوکوزامین و کمک به زود هنگام بهبود زانو.
- تثبیت برای پوشیدن یک باند خاص یا باند الاستیک - این چیزی است که شما باید انجام دهید، اگر زانوها نه تنها دردتان را ایجاد می کنند، بلکه باعث سوزش می شوند. بدون این وجوه نمی تواند با صدمات انجام شود. آنها همچنین زمانی مرتبط هستند که درد بواسطه آرتروز یا آرتریت ایجاد می شود.
- گرم شدن این فقط مربوط است زمانی که هیچ مانع وجود دارد. پماد داغ و گرم شدن باعث بهبود میکرو سیگار می شود.
- کمپرس سرد گاهی اوقات آنها برای از بین بردن درد بهتر از داروهای مسکن کمک می کنند.
- آموزش فیزیکی درمانی. تمرینات فیزیکی همیشه مفید هستند. پیچیده انتخاب شده به شما کمک می کند از درد در زانو خلاص شوید.
- ماساژ، درمان دستی، روش های فیزیوتراپی. این فعالیت ها به خلاص شدن از ناراحتی کمک می کند.
چه کارهایی با کمک داروهای قومی انجام دهید، اگر درد زانو دارید؟
درد در زانو یکی از معدود مشکلاتی است که به عنوان یک درمان کمکی، حتی از طرف پزشکان نیز توصیه می شود که راههای مقاربتی
- اگر تزریق برگها و انواع توت ها را به مدت دوبار در روز ببلعید، درد کاهش می یابد.
- تسهیل شرایط حمام سودا پس از پا شدن، مفاصل باید با روغن زیتون یا روغن آفتابگردان درمان شوند.
- زانوها پس از راه رفتن یا راه رفتن آسیب نمی بینند، شما می توانید یک خردل عسل را ایجاد کنید
فشرده سازی اول زانوها با عسل پوشانده شده اند. در این لایه یک کاغذ غیر صلب اعمال می شود. خردل در بالا ذوب شده است. سپس زانو در یک فیلم پیچیده و چیزی گرم است. این فشرده بهتر است شب را ترک کند - برای از بین بردن درد، تزریق را در اریکسون اورشلیم اعمال کنید. خرده زمین گلابی همراه با پوست و با آب جوش ریخته می شود. پس از خنک کردن، مایع باید دوباره گرم شود و به لگن ریخته شود. پای خود را در آن بگذارید، و در زانوی خود کمپرس را قرار داده و در تزریق قرار دهید. این کار را قبل از خواب انجام دهید پس از انجام این کار، جوراب های گرم و یا جوراب های جوراب را بپوشانید