سیگار کشیدن در هنگام شیردهی

شناخته شده است که در دوران بارداری یک سبک زندگی سالم مهم است، اکثر زنان سیگار کشیدن، فقط در مورد مفهوم یاد می گیرند، سعی می کنند از اعتياد خلاص شوند. اما اتفاق می افتد که بعضی پس از تولد دوباره سیگار می کشند، و به این واقعیت فکر نمی کنند که آسیب های جبران ناپذیری به مادر و خرده می دهد. ارزش یادگیری سیگار کشیدن خطرناک در هنگام تغذیه با شیر مادر است. این اطلاعات به مادران جوان که چنین عادت بدی را می دهند، اجازه می دهد تا نگرش خود را نسبت به آن بازبینی کرده و نتیجه های لازم را به دست آورند.

در معرض سیگار کشیدن در هنگام شیردهی برای نوزاد

بعد از همه، شیر مادر مفیدترین غذای کودک است تا بچه بتواند همه چیز را برای توسعه او فراهم کند. اما مهم است که درک کنیم که بسیاری از عوامل بر شیردهی و همچنین در دوران بارداری تاثیر می گذارد. بنابراین دوره تغذیه باید کمتر پاسخگو باشد. کارشناسان اصرار دارند که عادت های بد را ترک کنند، نه تنها در 9 ماه از انتظارات زایمان بلکه بعد از آن نیز لازم است. باید درک کرد که سیگار کشیدن منفی بر سلامت نوزاد تاثیر می گذارد، زیرا نیکوتین به شیر نفوذ می کند:

• کودک عصبی می شود، بسیار گریه می کند؛
• خطر ابتلا به بیماری های آلرژیک، و همچنین آسیب شناسی ریه ها را افزایش می دهد؛
• مشکلی برای مشکلات سیستم قلبی عروقی وجود دارد؛
• احتمال سندرم مرگ نوزادان افزایش می یابد ؛
• یک کودک ممکن است شروع به عقب نشینی در توسعه کند؛
• اغلب مشکلات دستگاه گوارش و همچنین کولیک وجود دارد.

همچنین، کارشناسان معتقدند که نوزادان، مادرانشان که از این عادت رنج می برند با شیردهی رشد می کنند، اغلب شروع به خودکشی در اوایل نوجوانی می کنند. بعضی از زنان فکر می کنند که اگر کودک به تغذیه مصنوعی منتقل شود، مشکل حل می شود. اما این نظر اشتباه است، چرا که، اولا، هیچ مخلوط می تواند شیر مادر را جایگزین کند. در مرحله دوم، مادر من هنوز به کودک آسیب رسانده است، زیرا نباید سیگار کشیدن را منعکس کند. بنابراین، والدین باید درک کنند که ترک سیگار گام به سمت سلامت فرزند خود است.

چگونه سیگار بر مادران هنگام شیردهی تاثیر می گذارد؟

عادت ردیابی منفی بر ارگانیسم تغذیه را نشان می دهد:

• سیگار کشیدن تأثیر منفی روی روح دارد، مامان عاطفی تر می شود، تأکید می شود، علاوه بر این، وضعیت او نمی تواند بر کودک تاثیر بگذارد؛
• شیر دارای طعم و بوی خاصی است که می تواند باعث تخریب پستان شود.
• پس از تولد، بدن نیاز به بهبودی زن دارد، و سیگار، برعکس، به خستگی کمک می کند؛
• سیگار کشیدن منجر به کاهش کانال های شیر و کاهش میزان شیر می شود.

باید گفت که مصرف شیرینی پزی در طول شیردهی یک جایگزین امن برای سیگار نیست. بهتر است یک زن از چنین سرگرمی ها اجتناب کند.

برخی از توصیه ها

معلوم شده است که در هنگام شیردهی سیگار کشیدن خطرناک است، مامان مسئول تصمیم دارد این عادت را ترک کند. کارشناسان مطمئن هستند که شیردهی و سیگار را نمی توان ترکیب کرد. اگر یک زن نمی تواند به شدت ترک کند، باید به چنین توصیه هایی گوش دهد:

• در اتاق همانطور که کودک، سیگار نکشید، سیگار نکشید
• برای گرفتن بهترین سیگار بعد از اینکه کودک غذا خورد، تا حدود 3 ساعت قبل از تغذیه بعدی؛
• مطمئن باشید که یک وعده غذایی کامل را دنبال کنید
• در لباسهایی که مادرم ترک سیگار را ترک نکردم به کاراپواز بروم.
• مایعات به اندازه کافی مایعات را بنوشید

این نکات به کاهش آسیب از سیگار کشیدن در هنگام شیردهی کمک می کند، زمانی که مادر در مرحله از کنار گذاشتن عادت است. حتی این اقدامات نمی توانند به طور کامل از خرده نان از تأثیرات منفی محافظت کنند، زیرا زن باید به تنهایی کارهایی را که برای همیشه همراه با سیگار انجام می دهد، انجام دهد.