پدیده ای مانند خشکی و پوسته پوسته شدن پوست روی کف پاهای بسیار معمول است. تشدید وضعیت می تواند منجر به مشکل بیشتر شود - ظهور ترک ها و خونریزی. بیایید سعی کنیم چشمانمان را ببینیم که پوست روی کف پاها ممکن است دروغ بگوید و چه کاری می توان انجام داد تا پوست پاها را به حالت عادی برگرداند.
پوست بر روی کف پاها باعث می شود
در اینجا از رایج ترین عواملی است که چرا پوست روی پاهایش قرار دارد:
- مرطوب کننده پوست کافی نیست که اغلب به این واقعیت پی می برد که پوست روی پا به شدت پوشش می یابد. با این پدیده، به ویژه در دوره ای گرم، زمانی که بدن نیاز به مقدار زیادی مایع دارد، مواجه می شود.
- عفونت قارچی پوست پاها نیز یک علت شایع پوست پوستی است. در این مورد علائم اضافی خارش، وجود یک بوی ناخوشایند است.
- پوشیدن کفش های بسته، تنگ، غیر طبیعی، جوراب های مصنوعی یا جوراب های شلوار، باعث نقص تنفس پوست و در نتیجه پوست پوست می شود.
- فقدان ویتامین ها و عناصر کمیاب - در این مورد، به جز اینکه پوست روی پاهایش شروع به ابر می کند، پوسته پوسته شدن پوست در قسمت های دیگر بدن، شکنندگی ناخن، ریزش مو و غیره می تواند مشاهده شود.
- قرار گرفتن در معرض طول رطوبت پا، مواد شیمیایی، اشعه ماوراء بنفش، آب سخت و کلر و همچنین بر وضعیت پوست تاثیر می گذارد.
چه باید بکنم اگر پاهایم در پاهایتان باشد؟
برای از بین بردن لایه برداری و لایه برداری پوست روی کف، و نیز حفظ آن در یک شرایط خوب، توصیه های زیر باید استفاده شود:
- هر روز شما باید پوست را با سنگ پومیس یا یک برس مخصوص برای حذف سلول های مرده درمان کنید.
- لازم است پوست مرطوب و اشباع شده با مواد مغذی، روزانه با استفاده از کرم پا.
- پوست برای پوست حمام های گیاهی گرم (و نه گرم) مفید است با افزودن نوشابه، آب لیمو یا سرکه (1 اتاق غذاخوری
قاشق در لیتر آب). برای تهیه سینی، شما می توانید بابونه، گزنه، گل کلم و سایر گیاهان را استفاده کنید. - پس از تصفیه آب، پا باید کاملا با حوله پاک شود.
- هر جفت کفش را هر روز از دست ندهید تا خشک شود. همچنین توصیه می شود برای جلوگیری از کفش های تنگ و ناراحت کننده، جوراب مصنوعی.
- برای حفظ رژیم متعادل لازم است از مقدار کافی مایع استفاده کنید.
اگر شما تمام توصیه ها را دنبال کنید، مشکل کاهش نمی یابد، شما باید یک متخصص پوست تماس بگیرید.