در یک سن خاص، همه زنان شروع به تغییر در بدن خود می کنند. در صورت چهره های بیشتر و بیشتر ظاهر می شود، پوست لرزان می شود. اختلالات خواب، گرگرفتگی، عرق کردن وجود دارد. همه چیز در اطراف شروع می شود آزار دهنده است، شما اغلب ضعف و ناراحتی را تجربه می کنید. همه این ممکن است اولین نشانه های شروع یائسگی باشد.
یائسگی - یک فرآیند طبیعی از بین رفتن عملکرد فرزند در بدن یک زن است. به عبارت دیگر امکان مفهوم طبیعی و تولد یک کودک ناپدید می شود.
چند سال یائسگی رخ می دهد؟
سن متوسط زن با یائسگی 50 سال است. اما این می تواند رخ دهد، مانند قبل (در 43-47 سال)، و بعد. بسیاری از عوامل بر شروع یائسگی تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، استعداد ژنتیکی، شوک های عاطفی، استرس مکرر، کار فیزیکی سخت، محل سکونت و فعالیت جنسی.
علائم شروع یائسگی
شروع یائسگی اساسا توسط نقض چرخه مشخص می شود. بسیاری از زنان در طول این دوره علائم دیگر یائسگی مانند عرق کردن، بی تفاوتی، گرگرفتگی و تنگی نفس را تجربه می کنند. در ارتباط با تغییر در پس زمینه هورمونی، زنان می توانند شکنندگی ناخن و ریزش مو را مشاهده کنند. اما بگذارید در مورد همه چیز در مورد بحث صحبت کنیم.
هنگامی که یائسگی اتفاق می افتد، بدن تغییرات جهانی در سطح هورمون دارد. این از طریق جزر و مد آشکار می شود - احساسات کوتاه مدت گرما در صورت، گردن، بازو و قفسه سینه. سپس پوست می تواند قرمز شود، و شما به احتمال زیاد، کمبود هوا، سرگیجه، ضعف را تجربه خواهید کرد.
در ارتباط با تخلف از تنظیم حرارت، ممکن است افزایش عرق، به ویژه در شب.
علائم اصلی یائسگی در زنان فقر یا قاعدگی نامنظم است. علاوه بر نقض چرخه، شما ممکن است تغییر در ماهیت انتخاب را مشاهده کنید. اغلب آنها ضعیف می شوند و در نهایت ناپدید می شوند. یا شاید وضعیت دیگری باشد، ماهانه ممکن است به طور غیر منتظره ناپدید شود، و سپس، به عنوان مثال، در یک سال، دوباره ظاهر می شود.
در دوران یائسگی، نیمه زیبای بشری اغلب از دست رفتن اشتها جنسی شکایت می کند. این به خاطر این واقعیت است که در بدن یک زن در طول این دوره سطح استروژن کاهش می یابد. یعنی این هورمون مسئول مسمومیت است. به علت عدم وجود این هورمون، خشکی در مهبل ممکن است، که باعث ایجاد ناراحتی در طی رابطه جنسی می شود.
بی اختیاری ادرار همچنین نشانه فقدان استروژن است. نکته این است که تن عضله دستگاه ادراری مجرای ادراری کاهش می یابد. این بدان معنا نیست که شما باید پوشک پوشیده باشید. بی اختیاری می تواند به وسیله تخلیه قطره ادرار در هنگام اعمال جراحی، سرفه یا عطسه ظاهر شود.
شروع یائسگی اغلب با افسردگی همراه است. یک زن توانایی شادی را از دست می دهد، عزت نفس به شدت کاهش می یابد. علاقه به زندگی و کار از بین می رود این شرایط اکنون با کمک داروهای هورمونی اصلاح می شود. آنها فقط باید به عنوان دکتر مورد استفاده قرار گیرد.
یکی دیگر از نشانه های ناخوشایند از شروع یائسگی، افزایش وزن است. بسیاری از زنان، حتی کسانی که تمام عمر خود را باریک انداخته اند، می توانند در طول این دوره، پول خود را صرف کنند. همه چیز دوباره با تغییر در پس زمینه هورمونی مرتبط است. برای نجات شما از این می تواند تغذیه مناسب و ورزش منظم باشد. خوردن وعده های غذایی، بیش از حد غذا بخورید. بهتر است خوردن سه بار، اما کمی. برای حفظ شکل خود، حاکمیت تمرین روزانه و راه رفتن بیشتر را بپذیرید.
شروع یائسگی یک قسمت ناخوشایند در زندگی یک زن است. اما به لطف پزشکی مدرن، ما می توانیم بسیاری از نشانه ها را از بین ببریم و سلامت ما را کاهش دهیم.