آپنه: علل و علائم
سندرم آپنه شبانه به طور مرتب تکرار شده است به طور موقت از تنفس در یک فرد خواب. اغلب علت آن آرام سازی عضلات دستگاه تنفسی فوقانی در یک رویا است، به طوری که آنها نزدیک شدن و دسترسی هوا به ریه ها را مسدود می کنند. از زمان به زمان تقریبا همه چیز وجود دارد، این می تواند به خواص خواب خاصی، خستگی، مسمومیت الکلی، ویژگی های سیستم عصبی مرکزی و غیره کمک کند. در خارج از این خود را به صورت sniffing، خروپف و توقف موقت تنفس ظاهر می شود (گاهی اوقات این مکث می تواند تا 20-30 ثانیه طول بکشد). اغلب، پس از چند ثانیه، تنفس به تنهایی از بین می رود، فرد از خواب بیدار می شود و یا به طور غریزی سر خود را به طرف دیگر می گذارد و راه های هوایی را آزاد می کند. اما در موارد شدید، هیپوکسی مغز می تواند باعث از دست دادن هوشیاری شود و در صورت عدم وجود کمک کافی و به موقع حتی باعث مرگ شود.
علل اصلی آپنه در کودکان:
- زودرس
- آسیب مغزی؛
- کم خونی
- مصرف داروها؛
- صرع؛
- کلم بروکلی در نوزاد؛
- اسپاسم حنجره؛
- التهاب لوزه ها؛
- صدمات عضلات حنجره؛
- شکاف لب
علائم آپنه:
- آفتاب؛
- تحریک پذیری؛
- خواب آلودگی، کاهش توجه؛
- سیانوز لب ها
آپنه در کودکان
بسته به سن، تنفس انسان تفاوت های قابل توجهی دارد:
- از حاملگی تا تولد یک نوزاد اکسیژن و تغذیه از طریق خون را دریافت می کند، ریه ها در این فرایند شرکت نمی کنند و فرآیند معمول نفس کشیدن با کمک ریه ها به گونه ای نیست که وجود داشته باشد.
- ریه های کودک پس از تولد با اولین گریه باز می شوند. از این لحاظ توانایی کودک برای نفس کشیدن توسط سیستم عصبی او کنترل می شود. بنابراین، بلوغ سیستم عصبی مرکزی است که توانایی نوزادان را برای تنفس کامل تعیین می کند. به همین دلیل است که مشکلات مانند آپنه در نوزادان نارس شایع تر است. کودکان مبتلا به ضعف، زودرس، و همچنین نوزادان با مشکلات توسعه سیستم عصبی مرکزی به کمک پزشکی نیاز دارند - در ابتدا پزشکان و تجهیزات ویژه به آنها کمک می کنند تا نفس بکشند؛
- نوزادان نوزادان، حتی کاملا سالم، در ثبات پارامترهای تنفسی خود تفاوت چندانی ندارند؛ ریتم و عمق تنفس در کودکان بسیار متغیر هستند، امکان وقوع تنفس وجود دارد (اما نه بیش از 10 تا 10 ثانیه).
توجه ویژه به سابقه آپنه در نوزادان و کودکان است. شایع بودن آپنه آنقدر زیاد است که امروزه تعداد کمی از افراد به خروپف همسر، فرزندان و سایر بستگان توجه می کنند، به خصوص اینکه در دوران زودرس، احتمال ابتلا به پوکی استخوان وجود ندارد. و در واقع آپنه در نوزادان شایع ترین علت سندرم مرگ ناگهانی یک کودک است. اگر کودک حداقل 10 تا 15 ثانیه در یک خواب نفس بکشد، این در حال حاضر تهدید جدی برای زندگی او است. بنابراین، برای والدین بسیار مهم است که در مورد آپنه، علل و راه های تظاهرات آن، نحوه پیشگیری و درمان آن که پزشک از آپنه مراقبت می کند، در چه سنین بیشترین علاقه به توسعه این سندرم و غیره را یاد می گیرد.
به خصوص اغلب، آپنه در کودکان در سن دو ماه تا شش ماه دیده می شود. خطرناک ترین دوره از ساعت 3 صبح تا 6 صبح است، وقتی والدین به سرعت خواب می بینند و نمی توانند نفس نوزاد را کنترل کنند. توجه ویژه باید به تنفس فرزندان متولد شده قبل از دوره - در چنین کودکان سیستم عصبی مرکزی به اندازه کافی بالغ نیست، به طوری که خطر ایجاد ناهنجاری های مختلف در کار خود را افزایش می دهد. به عنوان مثال، افرادی که قبل از هفته بیست و چهارم بارداری متولد شده اند قادر به کنترل تنفس خود نیستند، زیرا CNS تا این زمان به اندازه کافی توسعه نیافته است. چنین نوزادان بلافاصله بعد از تولد در اتاق های انکوباسیون قرار می گیرند، که اجازه می دهد تا کار تمام سیستم های بدن را کنترل کند و در مورد سندرم آپنه، به دستگاه تهویه مصنوعی متصل شود. از 38-42 در هفته از مفهوم سیستم عصبی مرکزی به اندازه کافی توسعه می یابد و به عنوان یک قانون تنفس کاملا طبیعی می شود.
درمان آپنه با داروهای قومی
پیشگیری روش اصلی درمان آپنه در خانه است. از آنجایی که مشکلات تنفسی در سرماخوردگی، التهاب دستگاه تنفسی فوقانی و غیره بیشتر است، لازم است برای پیشگیری از التهاب، باید مراقبت شود. با سرد، مفید است که به بینی دو بار در روز، روغن قارچ دریایی یا آب آلوئه، Kalanchoe، آگوئه بپوشید. این باعث تورم و تسکین تنفس بینی میشود. برای از بین بردن التهاب گلو، پروتئین ها برای جوشاندن گیاهان، روغن و محلول های یددار سودا استفاده می شود.
نتیجه عالی این است که اجرای تمرینات ویژه برای عضلات حنجره، خواندن با صدای بلند، آواز خواندن.
پیشگیری از آپنه
اقدامات پیشگیرانه اصلی عبارتند از:
- خواب در کنار
- ارتوپدی (یا حداقل کاملا سخت) تشک.
- از یک بالشتک کوچک استفاده کنید.
- یک سیستم تهویه کیفی در اتاق خواب، تهویه اتاق خواب قبل از خواب.
افسوس، پیشگیری تنها خطر آپنه را کاهش می دهد، اما حفاظت کامل از کودک را تضمین نمی کند. کسانی که در معرض خطر قرار دارند باید از ابزارهای ویژه ای استفاده کنند که تنفس را کنترل می کنند و در صورت خطر، سیگنال را نشان می دهند.