آیا امکان پرستاری مادر پرستار وجود دارد؟

اغلب مادران جوان که نوزاد آنها شیر مادر است، این سوال مطرح می شود که آیا یک مادر شیرده می تواند پاستا را بخورد. پاسخ به آن مثبت است، اما لازم است که به قوانین خاصی برسیم.

آیا می توانم برای یک مادر پرستار مغذی بخورم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، هیچ ممنوعیتی در این محصول وجود ندارد. پس از همه، ماكارونی ها چیزی بیش از آرد گندم و آب نیست. و نامهای مختلف آنها (اسپاگتی، شاخ، پرها) با اشکال مختلف این محصولات توضیح داده شده است.

با این حال، برای محدود کردن مقادیر کمی از ماکارونی، هنوز هم لازم است. نکته این است که این محصول می تواند باعث اختلال در دستگاه گوارش شود اغلب منجر به ایجاد یبوست می شود. به همین دلیل است که در زمان خرید پاستا، اولویت دادن به آنهایی است که بر اساس گندم دوروم ساخته می شوند، ضروری است.

چگونه به پرستار ماکارونی بخوریم؟

مادران پرستار با دانستن اینکه خود ماکارونی به آن زنانی که نوزادان آنها شیرده است اجازه داده می شود در مورد اینکه آیا ممکن است برای ماکارونی خود، به عنوان مثال، با پنیر و یا خامه ای، در حالت ناوگان، فکر می کند.

هنگام معرفی ماکارونی به رژیم غذایی خود، با هر نوع آرایشی، پرستاری باید از قوانین زیر پیروی کند:

1. در اولین «مزه کردن» می توانید تنها یک قسمت کوچک از ماکارونی آماده (بیش از 50 گرم) را بخورید. توصیه می شود آنها را بدون بسیاری از ادویه جات، و همچنین مواد تشکیل دهنده اضافی آنها را طبخ.
2. همیشه در طول روز باید واکنش نوزاد را به یک ظرف تازه در رژیم مادر مشاهده کنید. توجه ویژه باید به تغییرات در کار روده، و نیز سیستم گوارش (یبوست، کولیک، التهاب) باشد.
3. اگر واکنش های نامطلوب وجود نداشته باشد، می توانید میزان پاستا مصرف شده در غذا به میزان 150 گرم در روز و تا 350 گرم در هفته افزایش دهید. در زمان، مواد مختلف و مواد افزودنی را می توان به آنها افزود.