چگونه برای از بین بردن یک سردرد مادر پرستار؟
برای درک چگونگی گرفتن یک مادر پرستار مبتلا به سردرد، شما باید علت این وضعیت را بیابید. دلایل مختلف نیاز به رویکرد متفاوت به درمان دارند. سردرد می تواند باعث شود:
- افزایش یا کاهش فشار؛
- کمبود خواب؛
- بیماری کاتاراج، روند التهابی در بدن؛
- لاکتوستازی
- استرس
با درک وضعیت سلامت ناشی از بدست آوردن آن، ممکن است به روش های محلی تقویت کننده سلامت کلی کمک کند، که به هیچ وجه بر شیر مادر تاثیر نمی گذارد. سعی کنید فقط به استراحت (خواب، دوش گرفتن، ماساژ بروید)، انجام ورزش آسان، نوشیدن چای سبز، فشرده سازی سرد یا بیرون رفتن به هوای تازه. در مورد بیماری هایی که از طریق چنین روش هایی نمی روند، بلافاصله با یک پزشک مشورت کنید و همراه با او دوره درمان لازم را انتخاب کنید.
چه می توانم از یک سردرد به یک مادر پرستار نوشید؟
پاراستامول و ایبوپروفن تنها داروی ضد درد هستند که می توانند برای HBs استفاده شوند. اما هنوز هم می توانید این قرص را یک بار بخورید و سپس با دکتر مشورت کنید.
اگر یک زن باید دوره طولانی دارو را مصرف کند، پس او باید برای این زمان غذا را ترک کند. در این مورد، مامان راه های مختلفی برای حل این مشکل وجود دارد:
اگر دارو یکبار در روز (و یا کمتر) مصرف شود،
انتقال کودک به طور موقت برای مکمل با فرمول های شیر مصنوعی، اما همچنان به بیان شیر، به طوری که پس از دوره درمان، بازگشت شیردهی طبیعی و از سر خوردن.
همانطور که می بینید، نمی توانید از مصرف داروهای مجاز از سردرد هنگام تغذیه با شیر مادر سوء استفاده کنید. اما برای تحمل درد نیز یک گزینه نیست، زیرا وضعیت بد بدنی شما لزوما بر کودک تاثیر می گذارد، بنابراین در طول این دوره حساس بودن به گوش دادن به بدن خود بسیار حساس است و در صورت لزوم تن تن نداشته باشید و با یک دکتر معتبر مشورت کنید.