عملکرد صحیح ستون فقرات، حفظ بدن و گردن در یک سطح عمودی، توسط ماهیچه های بینابینی و بین نژادی فراهم می شود. علاوه بر این، آنها از مهره ها از آسیب های مکانیکی محافظت می کنند و در طی شوک های ناگهانی کمکی قابل اطمینان ایجاد می کنند. اسپاسم عضلات پشت منجر به فشرده سازی و برانگیختن دیسک های بین مهره ای، فشار دادن انتهای عضلات اتومی و ریشه های نخاع می شود.
علل اسپاسم عضلات پشت
عوامل اصلی تحریک شرایط پاتولوژیک مورد بررسی عبارتند از:
- جراحات و آسیب های ستون فقرات؛
- بیماری های التهابی بافت استخوانی و غضروفی
- باز هوشی
- طولانی شدن استاتیک عضلات پشت.
- انتقال بیماری جدی عفونی؛
- کمبود کلسیم ، کربوهیدرات ها و الکترولیت ها در بدن.
علائم اسپاسم عضلات پشت
گاهی اوقات تنش اسپاستیک تقریبا احساس نمی شود، به ویژه در اوایل توسعه آسیب شناسی. این وضعیت می تواند برای ماه ها ادامه یابد. با گذشت زمان، افراد علائم زیر را از این بیماری مطلع می کنند:
- عدم تحرک عضلات پشت؛
- درد حاد؛
- بی حسی و سوزش
- ضعف عمومی در عضلات.
درمان اسپاسم عضلات پشت
با یک سندرم درد قابل تحمل، شما نیازی به دیدن یک دکتر ندارید، می توانید سعی کنید شروع به درمان در خانه کنید.
در اینجا نحوه رفع اسپاسم عضلانی پشت:
- دروغ در یک سطح قوی، سطح، به همان اندازه که ممکن است استراحت کنید.
- یک غلتک زیر زانوها را زیر زانو قرار دهید و پا را روی جگر قرار دهید.
- با تمرین تنفس امتحان کنید
تکنیک محدود کردن استرس - در هنگام استنشاق به حداکثر فشار ناحیه دردناک، شرایط را برای 20 ثانیه نگه دارید، در حالت استنشاق آرام باشید.
اگر روش های شرح داده شده کمک نداشته باشند، بهتر است با پزشک مشورت کنید و یک روش پیچیده را با روش شروع کنید:
- ضد اسپاسم (Spazmalgon)؛
- ضد درد (دیکلوفناک، Ketanov)؛
- ضد التهاب (ایبوپروفن، ناپروکسن)؛
- آرامبخشهای عضلانی (Nimbex، Tubarin)؛
- کاندرو پروتکتور ( Artra ، Chondroxide).