برنامه ریزی روز نقش مهمی در بهره وری روز هر فردی دارد که زندگی خود را گران می کند. راز اصلی این برنامه ریزی این است که شما باید یک تقویم برای هر روز در یک زمینه هفتگی ایجاد کنید. این به این معنی است که هنگامی که روز خود را برنامه ریزی می کنید، باید نتایج گذشته را تجزیه و تحلیل کنید. اگر شما پیش از این یک ویژگی خاص، یک وظیفه، یک هدف کوچک در پیش رو داشته باشید، خوب خواهد بود.
مزایای این برنامه ریزی این است که ساده است، شما بر روی یک چیز متمرکز می شوید و بیش از یک ساعت کاری را انجام نمی دهید. همچنین در انتخاب شما بهترین زمان برای انجام وظایف لازم است.
چگونه روز خود را برنامه ریزی کنیم؟
رژیم روز و برنامه ریزی آن برای هر شخص به تنهایی خواهد بود، مخصوصا برای شیوه زندگی او. بنابراین شما تصمیم می گیرید که چه خواهد شد. اما لازم به ذکر است که برنامه ریزی دقیق روز باید مانند این توصیه ها باشد:
- در شب، لیستی از چیزهایی را که برای فردا نیاز دارید انجام دهید. یک پیش نویس خشن از برنامه اصلی را ایجاد کنید.
- از خواب بیدار شوید، خواهید فهمید که لیستی که روز گذشته ایجاد شده، باید اصلاح شود. توصیه می کنیم لیستی از موارد خود را برای امروز ارسال کنید.
شایان ذکر است که هنگام ارزیابی عینی زمان خود را ارزیابی کنید: اگر زمان را برای خواب اختصاص دهید، پس در هر روز تنها 16 ساعت است، علاوه بر این، باید زمان لازم را برای خوردن و غیره اختصاص دهید، فراموش نکنید زمان را برای این وضعیت صرف کنید، که می تواند رخ دهد (حدود 2 ساعت). با گذشت زمان، شما قادر خواهید بود تعیین کنید چقدر برای شرایط پیش بینی نشده و برای برنامه ریزی چقدر هزینه داشته باشید.
با توسعه فن آوری دیجیتال، وب جهان گستر، هر کس می تواند یک ویرایشگر خاص را به کامپیوتر خود بفرستد که به درستی زمان بندی را کمک می کند. بنابراین، این برنامه برای برنامه ریزی روزانه کمک می کند زمان خود را با موفقیت برنامه ریزی کنید. قبل از اینکه از آن استفاده کنید، توصیه می کنیم که آموزش های ویدیویی متصل را مشاهده کنید.
برای انجام کار برنامه ریزی شده برای هر دو کسب و کار و زنان خانه دار مهم است.
یک نمونه را انتخاب کنید که می توانید برنامه روزانه یک خانم را بسازید:
- صبح زود (حدود ساعت 6 صبح). این زمان است که یک زن باید خود را اختصاص دهد.
- صبحانه اصلی (8 ساعت): صبحانه، تمیز کردن و غیره
- روز (از ساعت 10): راه رفتن با کودکان، استراحت.
- اوایل شب (از ساعت 5 بعدازظهر): آماده سازی برای روز بعد.
- شب (20 ساعت): تهیه کودکان برای تختخواب.
برای زنان خانه دار، موارد اساسی باید برای صبح یا عصر پس از استراحت برنامه ریزی شود. بهتر است یک شب برای انجام کارهای آهسته اختصاص دهید.
بنابراین، برنامه ریزی درست روز، به هر فردی کمک می کند تا ذهن خود را از زمان خود دور کند، و هر دقیقه را قدردانی می کند.