بهداشت بدن همیشه یک شاخص مهم سلامت محسوب می شود، بنابراین برای مدت طولانی مردم سعی در پیروی از آن دارند. اگر چه در تاریخ بشریت لحظاتی وجود دارد که حتی غنی و قدرتمند از این جهان از حمام اجتناب می کند.
این پدیده در درجه اول به این واقعیت است که تا زمانی که قرن نوزدهم میلادی پزشکان شستشوی ممنوع شدند، به طوری که بیمار را در بدنشان تحمل نکنند. البته، هیچ چیز در تاریخ بدنام است و مرحله "کثیف" به سرعت به تصویب رسید، ثابت کرد که بسیاری از بیماری ها دقیقا به علت ناخالصی و شرایط غیر بهداشتی بدن کامل رخ می دهد. امروزه تقریبا هیچ کس فکر نمی کند که از روش های لوله حمام رها شود؛ چرا که همه از دوران کودکی می دانند که لازم است همیشه شسته شود. اما در اینجا این سوال است: چقدر باید شست؟ 2 بار در روز؟ 1 بار در 3 روز؟ یا تا زمانی که ممکن نیست بشویید؟ علم آماده پاسخ دادن به این سوال است.
بعضی از مردم دوست دارند دوش بگیرند و این کار را اغلب انجام دهند، تلاش می کنند تا زمان کمتری صرف آب شوند.
به نوبه خود، کسانی که به سختی تحمل روند آب، منتظر لحظه ای بحرانی و گرفتن دوش در اسرع وقت وجود دارد.
* او غیرقابل کنترل می شود
به هر حال، اگر شما متعلق به دسته مخالفان شستن باشد، پس شما تعجب خواهید کرد: فرکانس مفید مصرف دوش بسیار کمتر از اکثر مردم است.
به گفته دکتر جاشوا زایچنر، استادیار پوست در بیمارستان Main-Sinai در نیویورک، اغلب مردم شستن و آنچه که آنها را به عنوان "بوی بدن" درک می کنند، "چیزی بیش از یک پدیده فرهنگی" است. دکتر روانشناسی Hirch همچنین از کلمات دکتر Zaichner پشتیبانی می کند: "ما اغلب خود را شستشو می دهیم، اما باید بدانیم که دلیل اصلی این امر، عدالت اجتماعی است."
و این هنجارها، به عنوان نتیجه، محصول اقدامات تبلیغاتی هستند. پس از جنگ داخلی، به ویژه در آمریکا، تقریبا دوران خلوص آغاز شد. با توجه به حجم عظیمی از صابون تبلیغاتی و امکان حرکت به شهر از شهرک ها، مردم با عجله به حمام رفتند تا به هنجارهای عمومی برسند. وعده زیبایی ذهن مردم را گرفتار کرده است.
اما معلوم شد که شستشوی مکرر می تواند آسیب بیشتری نسبت به خسارت ایجاد کند. دانشمندان می گویند که آب گرم خشک پوست و تحریک، پاک کردن باکتری های مفید، و همچنین برگ میکروکراک، افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف.
پزشکان به اتفاق آرا به این نتیجه می رسند که نوزادان حمام کردن هر روز لازم نیست پوست خود را به "خاک و باکتری ها" متصل کنند. با سن، می تواند بر سلامت و مقاومت در برابر بعضی از بیماری ها، به ویژه از جمله اگزما و آلرژی های مختلف.
بسته به شرایط آب و هوایی که در آن زندگی می کنید، به احتمال زیاد می توانید روزانه دوش بگیرید اما یکبار در 2-3 روز. اگر شما در حال تلاش برای خلاص شدن از بویید، پس از استفاده از دستمال مخصوص با اثر پاک و پاک کردن بیشتر "خشن و بوی" قسمت های بدن خود را.
همچنین همیشه لباس های خود را هر روز تغییر دهید. یک مطالعه نشان داد که اکثر لباس ها دارای باکتری های بسیار بیشتری نسبت به بدن خود دارند، بنابراین لباس های شسته شده را با دقت بیشتر نگه دارید.
با تشکر از متخصصین پوست، در حال حاضر نیازی به حمام یا دوش گرفتن هر روز نیست، صرف هزینه های بسیار ارزشمند در تلاش برای ترک حمام گرم و شیرجه رفتن به واقعیت خشن و سرد از اتاق!