جذاب بودن کار ثابت است. زنان همیشه به دنبال زیبایی هستند، زنان به کمک لوازم آرایشی و دستکاری های مختلف، از جمله روش های آبگرم استفاده می کنند. آنها نام خود را از یک منزل بلژیکی از همان نام، که برای آب های شفاش مشهور است، به ارث برده اند. توضیح دیگر: از SPA لاتین - "سلامت از طریق آب".
انواع روش های SPA
این دستکاری های زیبایی یک اثر جوانه زنانه دارند. علاوه بر این، آنها به منظور بهبود وضعیت پوست و اصلاح شکل هستند. یکی از آنها روش کپسول SPA است. این یک مجموعه چند منظوره است که توسط دستکاری های زیر نشان داده شده است:
- سونا بخار ، در طی آن یک ماسک خاص برای پوست اعمال می شود. تحت تأثیر هوای گرم، روند نفوذ مواد مغذی به سلول های اپیدرمی تسریع می شود.
- آروماتراپی یک روش SPA است که در آن از روغن های ضروری استفاده می شود. این یک اثر آرامش بخش عالی است.
- سونا مادون قرمز برای گرم کردن ماهیچه ها و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن در سلول های پوست هدف قرار می گیرد.
- Vibromassage یکی از لذت بخش ترین روش های انجام شده در یک کپسول است.
- کروموتراپی ، در طی آن یک شار شعله خاص انجام می شود. رنگ قرمز بدن را رنگ می کند، بنفش - کمک می کند تا به فضای آرامش بخش، آبی - آرام، زرد - تحریک فعالیت ذهنی، و سبز - تعادل انرژی فراهم می کند.
- موسیقی درمانی غرق در جهان سعادت است.
روش ها در SPA-salon
طیف وسیعی از خدمات در اتاق زیبایی ارائه شده است. همه روش های SPA در سالن زیبایی هدف بهبود شرایط پوست است. در میان آنها محبوب ترین عبارتند از:
- Thermotherapy با گرم شدن بدن شروع می شود، سپس پوست تمیز می شود، سپس ماساژ انجام می شود، سپس با دوش کنتراست و ماساژ تخلیه لنفاوی انجام می شود.
- Osmoterapiya - SPA با استفاده از نمک های معدنی.
- حمام آبی ماساژ با افزودن گیاهان توسکا.
- هند روش های SPA ، که نشان دهنده مجموعه ای از دستکاری های پزشکی، فیزیولوژیکی، روانشناختی و لوازم آرایشی است.
- تالاسمی ، که در آن جلبک و گلدان استفاده می شود.
- طب سوزنی برای نفوذ در مناطق خاص با سوزن های ویژه انجام می شود.
- پیچ و تاب ها می توانند بسیار متنوع باشند.
- تبخیر شدن ، در طی آن پوست با یک جت بخار مخلوط با ازن محافظت می شود.
- سنگ درمانی ، که شامل استفاده از سنگ های طبیعی است.
روش های SPA در خانه
برای ترتیب تعطیلات برای پوست خود، لازم نیست به بازدید از سالن های زیبایی زیبایی. درمان آب آشامیدنی را در خانه می توانید انجام دهید. این نیاز به زمان آزاد دارد در عجله برای استراحت و لذت بردن از آبگرم کار نخواهد کرد. علاوه بر این، مراحل درمانی خانگی باید در یک فضای مناسب انجام شود: موسیقی نور، نور خنثی، روغنهای ضروری و غیره.
در مرحله اول، شما باید پوست خود را تمیز کنید - دوش بگیرید و لایه برداری کنید. در اینجا، اسکراب تولید خود - شکلات، گریپ فروت، قهوه، از بلغور جو دوسر یا نمک دریایی به نجات می رسند. با این حال، اگر زمان لازم برای تولید چنین تمیزکننده ای وجود نداشته باشد، لوازم آرایشی مناسب است. پس از آن شما می توانید در حمام با گلبرگ های گل - گل رز، گلابی، بابونه خیس خوردن. اگر مورد نظر، آب با روغن های معطر غنی می شود:
- اگر لیمو، گریپ فروت یا نارنجی را اضافه کنید، چنین حمام در مبارزه با سلولیت کمک خواهد کرد.
- روغن های معطر نعناع و اسطوخودوس دارای اثر آرام بخش هستند.
- استرها دارچین، گل میخک و رزماری باعث تحریک روند گردش خون و افزایش خروج لنف می شوند.
روش های اضافی موجود در خانه عبارتند از:
- بسته بندی
- خود ماساژ (با استفاده از یک قلم مو مخصوص، غلطک یا دستکش)؛
- ماسک
SPA-procedures for body
چنین دستکاری های زیبایی با هدف سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک در بدن، درمان بیماری ها (سیستم های عصبی، سیستم قلبی عروقی و استخوان) و تقویت ایمنی است. مجموعه ای از Procedures SPA به شرح زیر است:
- حمام با اضافه کردن مواد فعال - شیر، نمک دریا، عسل، چای سبز، روغن و عصاره. دمای مطلوب آب 34-36 درجه است و مدت زمان آن بیش از 20 دقیقه نیست.
- ماساژ، غنی سازی پوست با مواد معدنی و ویتامین ها. در مواد آرایشی که به بدن اعمال می شود، می توان روغن های معطر را اضافه کرد. ماساژ 30 تا 90 دقیقه طول می کشد.
- لایه برداری، که در طی آن پوست از ذرات کراتینیزه پاک می شود. در ترکیب استفاده شده، نمک دریا یا جلبک، قهوه، عصاره مرکبات و غیره ممکن است وجود داشته باشد.
- پیچ و تاب با ترکیبات مختلف لوازم آرایشی و بهداشتی.
- بخار - حمام روسی یا فنلاندی، بشکه سدر، حمام.
روش های SPA - ماساژ
روش های بسیاری برای تأثیر روی پوست و عضلات به وسیله ابزار مکانیکی وجود دارد. شایع ترین ماساژ SPA:
- آرامش بخش ، شادابی و شستن سطحی و ملایم.
- آروماتراپی - یک راه حل عالی برای افراد مبتلا به استرس روزانه است.
- ترکی ترکیه احساسات فوق العاده دلپذیر را می دهد.
- ضد سلولیت ، که هدف آن توسعه لایه چربی زیر جلدی است.
- لومی-لومی یک روش با استفاده از مجموعه ای خاص از روغن است.
- زهکشی لنفاوی ، که باعث شفاف شدن روند پاکسازی بدن از سموم می شود.
درمان های SPA - بسته بندی
هدف اصلی چنین دستکاری زیبایی این است که سرعت سوخت و ساز بدن را در سلول های بافت افزایش دهد. آیا بسته بندی SPA می تواند سرد یا گرم باشد. اولین هدف در محدود کردن عروق و مویرگ ها است. دومین حفره ها را باز می کند و روند گردش خون را تقویت می کند. شایع ترین نوع بسته بندی عبارتند از:
- جلبک دریایی ؛
- عسل؛
- خاک رس
- شکلات؛
- مواد معدنی؛
- میوه مرکبات؛
- قهوه؛
- گل؛
- نفت و غیره.
درمان های اسپا برای دست
پوست به گرما، آب سرد، آب سخت، مواد شیمیایی و مواد دیگر که با آن تماس می گیرد، واکنش نشان می دهد. بنابراین، زن باید بداند که روش های SPA در مراقبت از موثر است. شایع ترین دستکاری های زیر است:
- حمام
- لایه برداری؛
- جوان سازی و بازسازی ماسک ها؛
- ماساژ
- پارافین درمانی؛
- مانیکور داغ
برای بهبود اثر، باید به قوانین زیر پیروی کنید:
- دست های خود را با آب گرم نکنید.
- در آب و هوای سرد، دستکش های ساخته شده از مواد طبیعی ضروری است.
- از لوازم آرایشی خاص استفاده کنید.
- شستن ظروف و تمیز کردن فقط با دستکش لاستیکی.
- آب کافی بخورید
درمان SPA برای صورت
پوست ظریف نیاز به مراقبت ویژه دارد. بهترین روش های SPA در این مورد کمک خواهد کرد، از جمله:
- اسکراب کردن؛
- ویتامین؛
- آروماتراپی؛
- استفاده از جریان گالوانیک
- کمپرسور حاوی اکسیژن؛
- تزریق با آماده سازی حاوی ذرات طلا؛
- عکسبرداری؛
- لایه برداری شیمیایی؛
- بیو لیفتینگ؛
- بازیابی لیزر؛
- dermabrasion؛
- تزریق بوتاکس و غیره
مراقبت از موهای اسپا
برای ایجاد موهای لوکس، باید به درستی مراقبت شود. این روش توسط روش SPA برای مو کمک می کند. موثرترین روش های زیر است:
- تحریک (تقویت فرهای ضعیف)؛
- تعمیر رشته های آسیب دیده؛
- پاک کردن (کمک به مقابله با مشکلات پوستی)؛
- تغذیه کننده و مرطوب کننده برای موهای خشک؛
- anti-age - یک برنامه طراحی شده برای مراقبت از رشته ها در بزرگسالی.
علاوه بر این، درمان آبگرم برای مو می تواند به شرح زیر باشد:
- بازگرداندن بسته بندی داغ؛
- درمان روغن (برای رشته های نوع چربی "الیکسیر" زنجبیل، و برای خشک - اسطوخودوس یا ژرانیم)؛
- ورقه ورقه
- کانی سازی