روغن گردو با فشار دادن سرد از مغز گردو تولید می شود. این یک عطر و طعم نعناع غنی دارد. این شامل بسیاری از مواد زیستی فعال است. این توضیح می دهد که استفاده و آسیب روغن گردو برای بدن انسان است.
مزایای روغن گردو
سود کره گردوی این است که آن را کاملا تقویت سیستم ایمنی بدن است . به طور منظم با استفاده از آن، مقاومت بدن به سرماخوردگی و هر گونه عفونت و همچنین اشعه رادیواکتیو را افزایش می دهد. این نوع روغن دارای اثر آنتی اکسیدانی است. در یک زمان کوتاه، رادیونوکلئید های مختلف را از بدن انسان حذف می کند.
روغن گردو مانع از ظهور رسوبات آترواسکلروتیک در عروق می شود و دارای خواص فستیوال است. علاوه بر این، بهبود می یابد:
- وضعیت کبد؛
- فرایندهای مبادله؛
- هضم
استفاده از روغن گردو برای سلامتی و تأثیر بازسازی و بهبود زخم بر روی بافت آسیب دیده است. به همین دلیل است که اغلب برای درمان استفاده می شود:
- سوختگی
- زخم ها؛
- زخم پوستی
- درماتیت؛
- پسوریازیس؛
- پوکی استخوان
این روغن می تواند مخاط مخاطی دستگاه گوارش را بازیابی کند. این برای درمان کولیت و فرآیندهای مختلف زخم (به ویژه در بهبودی) استفاده می شود.
این عمل به عنوان یک عامل انتهلمینتیک عمل می کند. استفاده از آن، عملکرد غده تیروئید را نرمال می کند و فرار از خلط را تسهیل می کند. استفاده از روغن گردو برای زنان باردار این است که به سرعت از سم زدایی تسهیل می کند. این لزوما باید به افرادی که مستعد ابتلا به سرطان هستند، گرفته شود. این به خاطر این واقعیت است که روغن مهره مانع شکل گیری سلول های بدخیم می شود.
استفاده از روغن گردو
کره گردو در حوزه های مختلف استفاده می شود. در داروسازی، آن را به عنوان مواد خام برای تولید داروهای خاص استفاده می شود، و در لوازم آرایشی آن به عنوان جزء اصلی برای محصولات مختلف برای پوست دست استفاده می شود. این روغن حتی می تواند به عنوان یک کرم نرمال سالم برای پوست آسیب دیده و خشک استفاده شود. این یک اثر نرم کننده عالی دارد.
در آشپزی، روغن گردو اغلب در شکل خالص آن استفاده می شود. آنها با سالادها و تنقلات چاشنی دارند. اضافه کردن آن را می توان در فرنی، خورش و یا دیگر ظروف دوم ساخته شده آماده. گرمای روغن ارزشش را ندارد، تلخ خواهد شد. با یک هدف درمانی یا پیشگیری، او 5 میلی لیتر در روز بخورده و یک قاشق غذاخوری عسل مصرف می کند.
روغن سرخ بسیار مفید برای موهای آسیب دیده. بهترین استفاده از ماسک از این دستورالعمل:
- 10 گرم مخمر (خشک) را در 100 میلی لیتر از کبد (گرم) رقیق کنید.
- پس از 20 دقیقه، 10 گرم پودر خردل و 20 میلی لیتر روغن کرچک و یک زرده را به کفیر اضافه کنید.
- ماسک را به پوست سر بمالید.
- بعد از 30 دقیقه با آب بشوید.
اگر پس از چنین روش، مو بوی ناخوشایند، آنها را با عصاره بابونه بشویید.
اختلال در استفاده از روغن گردو
روغن گردو به بدن آسیب نمی رساند اگر فردی که آن را مصرف می کند، منع مصرف آن را ندارد.
عوارض جانبی استفاده از روغن گردو نیز نورودرمتیت و اگزما هستند. حتی در مقدار کمی می تواند منجر به تشدید این بیماری شود. توصیه نمی شود که آن را به طور منظم برای افرادی که مستعد چاقی هستند، استفاده کنید، زیرا روغن دارای کالری بالایی است.