پزشکان یک جدول ویژه را که در آن رژیم کودک به مدت 8 ماه به ساعت ثابت است، ایجاد کرد. البته، دستیابی به یک روال دقیق روزانه بسیار دشوار است، اما ممکن است به موقع با برخی اصلاحات روبرو شویم.
حالت خواب برای یک کودک 8 ماهه
همانطور که از جدول می بینید، روز پوسته از ساعت 6 صبح شروع می شود. این اولین بیداری پس از خواب شب است که از ساعت 22.00 ادامه دارد. در این سن کاملا قابل قبول است که کاراپاس به طور صحیح برای 8 ساعت در یک ردیف خواب نمی برد و 1 بار مادر را برای تغذیه شبانه مزاحم می کند. حالت خواب روز کودک در 8 ماه به ساعت به شرح زیر است: از 8.00 تا 10.00، از 12.00 تا 14.00 و از 16.00 تا 18.00. پزشکان می گویند این به اندازه کافی برای اطمینان از اینکه کودک در تمام طول روز شاد و شاد است.
رژیم غذایی کودک در 8 ماه
برای تغذیه کودک توصیه می شود 5 بار در روز با توجه به طرح زیر: ساعت 6 صبح، در 10.00، 12.00، 18.00 و قبل از خواب. درباره آخر غذا، چندین دیدگاه وجود دارد: بعضی متخصصان اطفال معتقدند که نوزاد باید در ساعت 6 بعدازظهر برای آخرین بار بخوابد و در شب برای تغذیه بیدار شود، در حالی که دیگران مطمئن هستند که باید قبل از خواب (یا حدود 22.00) . در هر صورت، اگر شما در حال توسعه یک حالت فرد برای تغذیه نوزاد در 8 ماه، پس تنها یک وعده غذایی باید در شب باشد.
بیداری از کودک در 8 ماه
همانطور که قبلا ذکر شد، صبح زود شروع می شود و اولین کاری که باید انجام دهیم این است که خرده ها را بشویید، اگر شما نیاز به تمیز کردن بینی خود دارید، شستشو دهید و شارژ پنج دقیقه ای را بپردازید. در طول ساعات بیداری، حالت روز هشت ماهه کودک را می توان به بازی های فعال و غیرفعال (فکری) ، فعالیت بدنی (ماساژ، ژیمناستیک)، پیاده روی در فضای باز و روش های آب (حمام، شستشو) تقسیم کرد. هیچ محدودیت یا محدودیت سختی وجود ندارد، در چه زمانی و چه کاری باید انجام شود، وجود ندارد. خیلی وابسته به خلق و خوی کودک و برنامه خانواده که در آن او رشد می کند.
بنابراین، برای یک کودک 8 ماهه که با توجه به روال روز زندگی می کند و رژیم را رعایت کند، این کاملا طبیعی است. اگر نمی توانید بلافاصله یک نوجوان را به برنامه ای که توسط شما طراحی کرده اید، دلسرد نشوید، شاید خیلی زود کودک با مشکل مواجه خواهد شد؛ به عنوان مثال، در ساعت 10 بعد از ظهر برای رفتن به رختخواب، از شما خواسته نخواهد شد.