اکثر زنان در وضعیت ناخوشایند بودند، زمانی که صبح روز بعد از یک جشن پر سر و صدا، همدم او کاملا قادر به نشان دادن هیچ فعالیتی نبود و در مورد یک سندرم انقباض شکایت کرد. اگر آماده نباشید روی کلیه برنامه های روزانه که مربوط به شما و همسرتان است، اقدام کنید، باید اقدامات لازم را انجام دهید تا بتوانید به راحتی مرد را روی پای خود قرار دهید.
سندرم دائمی - علائم
شایع ترین نشانه های سندرم انقباض تقریبا به همه افراد شناخته شده است. گاهی اوقات خطا مقدار مست، گاهی اوقات - کیفیت، و گاهی اوقات - و سپس، و دیگر با هم. شایع ترین شکایات در طول سندرم انقباض عبارتند از:
- تشنگی غیر قابل تحمل، خشکی دهان؛
- سردرد
- تهوع، استفراغ؛
- ضعف عمومی، احساس ناامیدی؛
- درد شکم؛
- سرگیجه؛
- عدم تمایل به حرکت.
اگر یک فرد دارای یک یا دو ویژگی از کل لیست باشد، زنده ماندن آسان است، اما بعضی اوقات اغلب علائم را در همان زمان نشان می دهد. با این حال، اگر شما مبارزه فعال با سندرم انسداد را آغاز کنید، در بیشتر موارد می توانید فرد را روی پای خود بگذارید.
سندرم انقباض شدید - چه کاری باید انجام دهید؟
در علم چگونگی کاهش سندرم انقباض، یک رویکرد یکپارچه مهم است. بنابراین، مهم است که یک مرد را متقاعد کنید که تمام اقدامات موجود را در یک لحظه انجام دهد تا او را در پاهای خود قرار دهد.
- اولین چیزی که فرد بعد از یک جشن نیاز دارد یک خواب خوب برای 8-9 ساعت است. حتی اگر یک فرد دیگر بتواند بخوابد، می توانید حتی بیشتر بخوانید. در طول این مدت، بدن خود را انجام می دهد کار ترمیم و بسیار مناسب تر برای اقدامات نجات بیشتر مناسب است.
- شما نیاز به نوشیدن زیادی دارید برای این، آب معدنی، خروس، چای شیرین، خیار یا کلم کلم یا آب نمک مناسب هستند. نمک مایع را در بدن حفظ می کند و به طور مؤثر تشنگی را کاهش می دهد و قند باعث می شود که شما انرژی بیشتری را احساس کنید.
- برای آزاد شدن بدن از مسمومیت، لازم است 1 تکه کربن فعال برای هر 10 کیلوگرم وزن مصرف کنید. بنابراین، یک مرد با وزن 80 کیلوگرم باید 8 قرص داشته باشد.
- برای از بین بردن سردرد و نشانه های همراه، ارزش چند نوشیدنی قرص سیترامون، آنالگین، پنتالگین یا سایر داروهای مشابه را می خورند. در این حالت، بدون توجه به وزن، دوز باقی خواهد ماند.
- اگر درد شکمی مشاهده می شود، توصیه می شود بدون shpu یا almagel مطابق با دوز نشان داده شده در دستورالعمل است.
- کمی بهتر فکر کنید و یک دوش خنک بگذارید. لازم است از آب گرم اجتناب شود، آن را فقط می تواند بدتر شود، اما آب سرد احساسات خوب را به ارمغان می آورد.
- بعد از این، ضروری است که انسان صبحانه را ارائه دهد: باید سوپ یا فرنی باشد، در حالت افراطی - سوپ با رشته فرنگی یا گردو. غذای مایع داغ، معده را آرام می کند
مخاطی که توسط نوشیدنی های الکلی تحریک می شود. - برای از بین بردن نفس بد، شما باید یک مرد را متقاعد کنید که نه تنها دندان هایش را تمیز کند، بلکه زبانش را بمالید و سپس دهان را کاملا با تهویه مطبوع بشویید و از اسپری تازه ای استفاده کنید. علاوه بر این، شما همچنین می توانید تکنیک های عامیانه را جلب کنید: برای مثال، جعفری (سبزی و ریشه) را بخورید، یک سیب بخورید، یک برگ لورل را در دهان خود نگه دارید، چوب دارچین را بخورید.
پس از تمام این اقدامات ترمیمی، فرد باید احساس خوبی داشته باشد. با این حال، این اقدامات بهتر عمل می کنند اگر علت آن به طور کلی یک فرد پس از مصرف الکل احساس بدی کند. اگر این مسئله مسمومیت با الکل کم کیفیت باشد، بهبود ممکن است خیلی قابل توجه باشد.