گاهی اوقات هر یک از ما احساس می کند که او به برخی از افراد خاص موظف است. اما هرکس نمی تواند دلایل این را توجیه کند.
فردی که دائما احساس مسئولیت می کند، اعتماد به نفس و احساس ارزش خود را کاهش می دهد . چنین شخصی شروع به فکر کردن می کند که چیزی به هیچ وجه معنی ندارد و والدین، دوستان، شرکت، جامعه و غیره اهمیت بیشتری دارند. اما هر فرد باید زندگی خود را به صورت روشن و کامل زندگی کند. اگر شما به طور مداوم انرژی، زمان و انرژی خود را با دیگران با احساس موفقیت به دست بیاورید، به سادگی غیر ممکن خواهد شد.
در روانشناسی، احساس وظیفه، پذیرش وظایفی است که فرد در هنگام ورود به روابط با دیگران انجام می دهد. این فقط به معنای حسن نیت حسن نیت با احساس گناه یا انجام وظایف برای دیگران اشتباه نیست .
وقتی یک فرد معتقد است که اگر او در رابطه با افراد خاص باشد، درگیر احساس و وظیفه است، پس او چیزی برای آنها دارد. در واقع، همه مشکلات از دوران کودکی می آیند. بسیاری از والدین به فرزند خود اطمینان داده اند که بیش از حد مورد نیاز است، نظارت دقیق بر پیشرفت، فیلتر کردن دوستان، اعمال زور را انجام می دهد. در یک کلمه - کنترل مداوم. روز کودک به معنای واقعی کلمه ساعت یک است، و به لحاظ عملا هیچ وقت برای بازی یا استراحت آرام وجود ندارد. چنین کودکی در وضعیت تنشهای دائمی قرار خواهد گرفت. همیشه می ترسید که کاری اشتباه انجام دهید تا پدر و مادرتان را ناامید نکنید. به عنوان یک نتیجه، یک فرد رشد می کند، نمی داند چگونه تصمیمات خود را بگیرد.
چگونه از احساس وظیفه خلاص شوید؟
اول از همه، باید تصمیم بگیرید. اگر افرادی وجود داشته باشد که شما واقعا سرزنش می کنید، فقط از آن عذرخواهی کنید و فراموش کنید. اگر این به پول ارتباط نداشته باشد، ارزش این احساس را برای همیشه فراموش کند. و پس از آن، یک احساس طبیعی از قدردانی و کمک خواهد کرد که هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد.
همیشه به یاد داشته باشید که هرگز به هیچکس هیچ کاری نکرده اید، پس به طور دائمی به نظرات دیگران نپردازید و هوس های خود را انجام دهید. همه باید فکر کنند و متوجه شوند که تنها او می تواند خود را خوشحال کند. سعی نکنید فرزند شاد و یا شخص دیگری را مجبور کنید.
مبارزه بین احساس و وظیفه بسیاری از مردم را از بین می برد.
احساس وظیفه به والدین یا عزیزان ما زندگی ما را در تمام زندگی ما نیست، بلکه شخص دیگری است. چه اتفاقی برای تلاش برای صرف کردن نیروها برای دیگران است؟ وضعیت طبیعی کمک در جریان باعث ناراحتی نمی شود، در حالی که احساس گناه و ترس شما را به تمام هدف متوقف خواهد کرد.
مشکل حسن وظیفه به راحتی حل می شود، پس پذیرش و تحقق این واقعیت است که هر فرد هدایت شادی او است.
اگر هنوز حس احساس مسئولیت را احساس می کنید، به یاد داشته باشید که هیچ کس جز خودتان نمی تواند به شما کمک کند که خوشحال باشید. به یاد داشته باشید که زندگی شما فقط در دستان شماست.